indhold:
- Medicinsk video: 3 Arguments Why Marijuana Should Stay Illegal Reviewed
- Hvad er fordelene ved at være pessimist?
- 1. længere liv
- 2. Kærlighedsforholdet varer længere
- 3. Pessimister kan også være vellykkede
- 4. Ikke let at bekymre dig
- Så pessimister er legitime, men overdriver ikke det
Medicinsk video: 3 Arguments Why Marijuana Should Stay Illegal Reviewed
Mange råd og aforier, der understreger vigtigheden af at være optimist hele tiden. Det er dog ikke altid pessimistisk at undgå. Faktisk sagde en forsker fra Tyskland, der hedder Frieder Lang, at holdningen var pessimistisk eller negativt tænkning kan bringe sine egne fordele til livet. Han sagde, at en af fordelene ved at være en pessimist har lang levetid. Hvordan kommer det
Hvad er fordelene ved at være pessimist?
Pessimisme er en holdning, sind, forventning og negativ eller dårlig syn på noget eller resultatet af en proces. Ben masse forskning, der forbinder negativ tænkning med sundhedsproblemer som stress, angst og endda depression.
dog Forskere fra Tyskland fandt endda, at der var en håndfuld fordele ved at være pessimistiske. Pessimistisk holdning, som stadig er inden for rimelige grænser, er meget nyttig for mange aspekter af livet, selv når man sammenligner med optimistiske mennesker, der gerne håber positivt i alle situationer. Her er nogle fordele, der kan opnås fra folk, der har en pessimistisk holdning:
1. længere liv
En undersøgelse viste, at voksne med lave forventninger i fremtiden har potentiale til også at kunne nyde deres liv længere og lykkeligere. Faktisk sagde Lang, at folk, der er for optimistiske til at forudsige fremtiden, har tendens til at løbe risikoen for at blive såret af den virkelighed, der ikke går efter deres forventninger.
Selvom denne undersøgelse ikke har frembragt klare årsager og konsekvenser, vurderer Lang, at pessimistiske holdninger kan gøre folk mere opmærksomme og forsigtige. Dette omfatter også bestræbelser på at tage forholdsregler og sikkerhed vedrørende deres liv.
2. Kærlighedsforholdet varer længere
I de senere år har flere undersøgelser foreslået det negativt tænkning nogle gange nødvendigt, især når du har et langsigtet forhold. Forskning offentliggjort i juli den Journal of Personality and Social Psychology, siger at overdreven optimisme kan risikere dårlige ægteskabsforhold.
Det skyldes, at en optimistisk holdning, som begge parter har, gør dem tilbøjelige til at være ligeglade med at løse problemer i husstanden. Overdreven optimisme gør begge dem til at tro, at alt går fint i takt med tiden. Faktisk vil det ikke altid være sådan. Forskere fandt også, at par, der forsøgte at tvinge sig til at fortsætte med at opføre sig og tænke positivt, da de blev konfronteret med et problem, faktisk forårsagede ondt mellem hinanden.
I stedet siger forskere, at pessimistiske par er mere tilbøjelige til at leve harmonisk, fordi de ikke har forventninger og forventninger, som er for høje for forholdet.
3. Pessimister kan også være vellykkede
Selv om der er mange motivatorer, der ofte fortæller dig, at du altid tænker positivt. Faktisk er succes ikke kun besat af mennesker, der er optimistiske, pessimister kan også leve med succes.
Hvorfor er det Mennesker, der har en pessimistisk indstilling, har en tendens til at have et dårligt billede af de ting, de vil starte. Dette gør dem mere motiverede til altid at prøve hårdere end indsatsen fra folk, der er for selvtillid. Derfor vil de gøre flere ting og ideer, der kan udløse deres succes.
4. Ikke let at bekymre dig
Julie Norem, professor i psykologi ved Wellesley University, viser, at fordelene ved at være pessimistisk kan gøre folk mindre ivrige. Denne holdning viser, hvis de dårlige resultater de tror kan beskytte dem mod angst.
For eksempel, hvis du har dårlige tanker som at falde i dråber eller snuble offentligt. Pessimister har en tendens til at tænke på ting, der kan forhindre dårlige ting at ske. Pessimistisk holdning kan aflede angst og overdreven bekymring, så ofte har de, der er pessimistiske, en tendens til at være okay i slutningen.
Så pessimister er legitime, men overdriver ikke det
Pessimistisk holdning slutter ikke altid med dårlige resultater, såvel som optimisme. En optimistisk og pessimistisk holdning skal være nødvendig for livets balance. Begge kan kombineres til at veje og give dig realistiske grunde, når du håber på noget. I hvert fald gennem disse to holdninger kan du se mulige problemer og også lære at nyde slutresultatet af den holdning, du tager.
