indhold:
- Medicinsk video: GUMMY VS REAL FOOD 😝| We Are The Davises
- Fordele ved mælk til børneudvikling
- Få kendskab til mælkepulver og flydende mælk
- Er det bedre for mælkepulver eller flydende mælk?
Medicinsk video: GUMMY VS REAL FOOD 😝| We Are The Davises
Brystmælk er hovedmaden til en nyfødt, indtil hun når 2 år. Der er dog også forældre, der ønsker at afvænne deres børn hurtigere, i gennemsnit, når de er et år gamle. Godspændende babyer betyder at erstatte mælk med formelmælk, som er tilgængelig i pulver eller væske. Hvis du stadig er forvirret om hvilken mælk der er bedre; om pulveriseret mælk eller flydende mælk, bør du forstå følgende anmeldelser.
Fordele ved mælk til børneudvikling
Mælk har vigtige fordele for væksten af børn, såsom støtte til vækst og sundhed af knogler og tænder. Ernæringsindholdet i mælk som vitamin D, vitamin B12, calcium, protein, fosfor og kalium hjælper udførelsen af organer og hormoner i barnets krop. Derudover giver mælk også kalorier, som er nyttige som energikilde.
Selvom sund, hvor mange børn drikker mælk skal også overvejes. Mælkindtag for børn er 2-3 glass 250 ml om dagen. Hvis det er overdrevent, så vil der være yderligere kalorier, der kan gøre et barns vægtforøgelse.
Få kendskab til mælkepulver og flydende mælk
På grund af formen er mælk på markedet pakket i tørt pulver eller rester i flydende tilstand. Pulveriseret mælk kommer fra flydende mælk, som gennemgår en opvarmning med hjælp af et værktøj sprøjtetørrer.
Mens flydende mælk har to typer, nemlig frisk mælk (frisk mælk) og også forarbejdet flydende mælk. Frisk mælk er en type mælk, der stammer fra mælk direkte fra mælkeproducerende husdyr, som er fri for tilsatte sødemidler eller aromastoffer.
Forskellige fra frisk mælk, behandlet flydende mælk skal gennemgå en varmeproces for at dræbe bakterier og få yderligere smag for at gøre den mere behagelig og holdbar. Forarbejdet flydende mælk kan være UHT-mælk, pasteuriseret mælk og anden mælk.
Er det bedre for mælkepulver eller flydende mælk?
Det mest intakte næringsindhold er i flydende mælk frisk mælk.Mens mælk, der har gennemgået en proces med forarbejdning og opvarmning, ændres næringsindholdet lidt, en af dem er antallet af kalorier.
Mælkefedt skummetmælk eller lavt fedtindhold, det være sig pulver eller væske, langt mindre sammenlignet med frisk mælk, Desværre mælk frisk mælk kan ikke vare længe og vil hurtigt forfalskes i forhold til forarbejdet flydende mælk eller mælkepulver. Nogle forarbejdede mælkeprodukter og mælkepulver indeholder også yderligere ingredienser, for eksempel vegetabilske stabilisatorer, frugtaromaer eller ekstra sødestoffer. Så, hvilken er bedre?
Dr. Matthew Lantz Blaylock, ph.d., en ernæringsforsker, da han mødtes i Kidzania, Stillehavssted, Syd Jakarta, fredag (9/14) sagde: "Mælkepulver er under en proces spraytørring som kan forårsage oxideret kolesterol. Det er bedre at vælge friske og naturlige fødevarer eller drikkevarer, for eksempel frisk mælk.”
mælk frisk mælk faktisk mere fuldstændig ernæring end anden mælk. Det betyder dog ikke forarbejdede flydende mejeriprodukter, og andet mælkepulver er ikke sundt. Så længe du omhyggeligt vælger mælk og giver mælk efter dit indtag, opretholdes dit barns sundhed. Kontakt din læge meget bedre, hvis du er i tvivl om hvilken mælk der er bedst for dit barn.
