indhold:
- Medicinsk video: Twisted: The Untold Story of a Royal Vizier (Whole Show)
- Hvornår kan et barn spise rosiner?
- Fordele ved rosiner til børn
- Pas på, når du giver rosiner til børn
- Inviter børn til at børste deres tænder efter at have spist rosiner
Medicinsk video: Twisted: The Untold Story of a Royal Vizier (Whole Show)
Hvis du søger efter en række snacks til din lille, der kan lide sød mad, så prøv at give rosiner. Ja, du kan bruge mad fra druer, der tørres som erstatning for chokolade eller slik, at børn ikke skal forbruge så meget. Men på grund af sin lille form kan du kun give rosiner til børn på det rigtige tidspunkt for at forhindre risikoen for kvælning.
Hvornår kan et barn spise rosiner?
Bortset fra eksklusiv amning i seks måneder, er du begyndt at kunne introducere forskellige former for supplerende fødevarer til amning hos spædbørn. Normalt vælger du straks frugtpuré (knust frugt) for at øge indtagelsen af vitaminer og mineraler til børn.
Ud over at give frugtpuré, kan du faktisk introducere rosiner eller anden tørret frugt til børn i denne alder. Dette betyder imidlertid ikke, at du straks kan give rosiner, når barnet lige er begyndt at lære at kende MPASI, ved du.
Citeret fra Livestrong kan nye børn spise rosiner, der starter i alderen 7 til 9 måneder, I denne alder vil dit barn forsøge at fortælle dig, at han er klar til at begynde at spise alene. Dette er normalt angivet, når dit barn forsøger at gribe en ske, mens du fodrer ham eller tager fat fra din plade.
Din baby vil forsøge at bruge sin tommelfinger og pegefinger til at tage rosiner og læg dem i munden. Det betyder, at du også kan bruge rosiner til børn til at praktisere børns fine motoriske færdigheder.
Fordele ved rosiner til børn
Grundlæggende er rosiner en god form for mad til at opfylde børns ernæringsbehov under deres udvikling. Hvis undersøgt mere dybt, er rosiner lavt i fedt og kolesterol, så du behøver ikke bekymre dig om, at dit barn vil være i fare for fedme efter at have spist rosiner.
Rosiner er også rige på mineraler som kalium, fosfor, jern, calcium og magnesium. Denne kombination af mineraler er meget nyttig til at understøtte børns fysiske og mentale udvikling. Faktisk, hvis dit barn er forstoppet, kan rosiner hjælpe med at starte en afføring, fordi den indeholder høj fiber.
Pas på, når du giver rosiner til børn
Bag de utallige fordele er der nogle vigtige ting, som du skal være opmærksom på. Det skal bemærkes, at rosiner tilsyneladende indeholder højt sukker. Hvis forbruget overstiger, kan sukkerindholdet beskadige barnets tandlag og forårsage hulrum.
Desuden er små former for rosiner meget sårbare over for at blive fanget mellem tænderne og efterlade plakat. Jo flere plakhopper, barnet har større risiko for at udvikle tand- og mundproblemer.
Risikoen for kvælning vil være endnu større, hvis du lader barnet spise nogle rosiner på samme tid. Derfor skal forældre overvåge deres børn, når de spiser rosiner, ikke bare lade dem være alene. Sørg også for, at barnet kun sætter en rosin i munden, hver gang han bestikker.
For børnmelepehrosiner, fordi det er svært at tygge eller sluge, lad det være alene. Ingen grund til at tvinge til at spise rosiner. Senere når barnet er blevet større, kan du introducere det igen med rosiner.
Inviter børn til at børste deres tænder efter at have spist rosiner
Nu ved du allerede de forskellige fordele og risici ved at give rosiner til børn. Ja, selv om denne type tørret frugt har tendens til at være sund for børn, skal du også opretholde sundheden i dit barns tænder og mund efter at have spist.
Så lad os opfordre dit barn til at børste tænderne korrekt efter at have spist. Udover at forhindre skader på barnets tænder, gør du også barnet mere opmærksomt på at holde tænderne rene efter at have spist, indtil han vokser op. Lær dit barn, at denne vane er nyttig til rengøring af bakterier og bakterier, der kan spise væk tænderne.
Det ville være rart, kontakt din børnelæge, før du giver rosiner til børn. Fordi ikke alle børn kan spise rosiner, især hvis dit barn ikke er klar til at tygge eller har svært ved at sluge. Derfor bør du spørge din læge om det rigtige tidspunkt at give rosiner til børn i overensstemmelse med dit barns evner og udvikling.
