indhold:
- Medicinsk video: Walking Dead - Final Season - Part 3 - They put me in the game!!!! ***Epic***
- Junkfood gør immunsystemet mere aggressivt
- Hvorfor spise junk food Faktisk gør kroppen betændt?
- I sidste ende løber du risikoen for kronisk sygdom
Medicinsk video: Walking Dead - Final Season - Part 3 - They put me in the game!!!! ***Epic***
Hvor ofte spiser du junk food? Er det en gang om måneden eller endda en gang om ugen? For næsten de fleste mennesker er junk food faktisk det første valg, når det er fanget eller doven for at finde mad. Men tilsyneladende kan de fleste junkfood gøre dig let syg. Hvorfor, hvordan kommer det?
Junkfood gør immunsystemet mere aggressivt
Ovenstående erklæring kommer fra resultaterne af undersøgelser foretaget af eksperter fra universitetet i Bonn. Forskningen, offentliggjort i Cell journal, udførte forsøg på mus givet mad junk foodderefter overvåget udviklingen af hans helbred, herunder hans immunsystem.
I slutningen af undersøgelsen blev det konstateret, at antistofferne fra musen var forøget unaturligt, så de arbejdede mere aggressivt end tidligere. Fordi fødevare junk food rejserforskellige betændelser i kroppen. Derfor reagerer kropsorganet ved at øge immunforsvaret. Det samme antages også at gælde for mennesker.
Hvorfor spise junk food Faktisk gør kroppen betændt?
Junk food har normalt et højt kalorieindhold og fedtindhold. For eksempel indeholder en servering af burgere op til omkring 600-800 kalorier. For ikke at nævne du drikker sodavand og pommes frites eller andre ekstra menuer, der helt sikkert er stegte. Så kan du spise 1000 kalorier i et måltid. Overskydende fedt og kalorier i kroppen kan forårsage fortykkelse af fedt.
I kroppen bliver kalorieindholdet omdannet af kroppen til fedtreserver i form af adipocytceller. Nå, denne celle vil stimulere betændelse i kroppen. Så jo flere adipocytceller, der dannes i kroppen, jo flere kropsceller beskadiges af betændelse.
I sidste ende løber du risikoen for kronisk sygdom
Desværre er kroppens immunsystem til at være aggressiv, ikke en god ting. I starten vil kroppen give modstand og opretholde sin normale tilstand. Men hvis du fortsætter med at forbruge junk food, så vil virkningen være dårlig for helbredet.
I flere undersøgelser blev det udtalt, at tilstedeværelsen af en forstyrrelse i immunsystemet kan få en person til at opleve autoimmune sygdomme. Denne sygdom medfører normalt, at kroppen beskadiger normalt væv og celler, så der vil være mange sundhedsmæssige problemer.
Desuden vil betændelse forårsaget af fedtindskud også fortsætte med at forekomme. Denne betændelse vil stimulere vævsskade, således at kroniske sygdomme opstår. For eksempel hjertesygdomme, hjertesvigt, slagtilfælde og diabetes.
Så hvis du vil være fri for disse sundhedsrisici, bør du forlade dine spisevaner junk food fra nu af. Forbedre din kost og mad valg fra nu af, før det er for sent.
