indhold:
- Medicinsk video: Fødevarer, der forårsager abort Mad, der skal undgås under graviditeten
- Mad til tyfus anbefales
- 1. Blød mad
- 2. fødevarer højt i protein
- 3. Lavfibre fødevarer
- Mad til tyfus bør undgås
- Ud over at være opmærksom på mad, glem ikke at fylde dit væskeindtag
Medicinsk video: Fødevarer, der forårsager abort Mad, der skal undgås under graviditeten
Tip eller medicinsk sprog kaldet tyfus feber er en infektion, der angriber fordøjelsessystemet på grund af Salmonella typhi bakterier. Denne bakterie kommer ind i kroppen gennem forurenet mad eller drikke. Hvis du har denne sygdom, er der nogle fødevarer til tyfus, der måske eller måske ikke indtages. Hvad laver du
Mad til tyfus anbefales
1. Blød mad
Fordi tyfus er en type sygdom, der inficerer fordøjelsessystemet, anbefales det at spise bløde, grødet og frugtbare fødevarer. Dette er gjort, så maden er lettere at fordøje.
Fordi fordøjelsessystemet hos mennesker, der oplever tyfus, er i en ugunstig tilstand og har brug for tid i helingsprocessen. Derudover er tilvejebringelsen af blød og blød mad også at undgå blødningskomplikationer i tarmen og tarmperforationen (huller i tarmvæggen optræder).
2. fødevarer højt i protein
Protein er meget gavnligt for kroppen, fordi det tjener som en kilde til energi og byggematerialer, som virker i vækst og vedligeholdelse af beskadiget væv. Nå, for mennesker, der oplever tyfus, er fødeindtag, der er højt i protein, meget nødvendigt for at fremskynde helingsprocessen og forbedre immunforsvaret. Dette skyldes, at protein kan reparere kroppens celler beskadiget af infektion.
Nogle gode proteinkilder til personer med tyfus omfatter kyllingebryst, kyllingelever, æg, fisk, tofu og tempeh.
Som forklaret tidligere, bør denne mad gøres blødere og mindre i størrelse. Du kan koge det eller gøre det i suppe eller dampet det. Undgå madlavningsmetoder ved stegning. Stegning af disse fødevarer vil gøre det sværere og sværere at fordøje ved fordøjelsen af mennesker med tyfuspine.
3. Lavfibre fødevarer
Baseret på resultaterne af en undersøgelse offentliggjort i American Journal of Nursing, er en af de tabuer, der ikke bør forbruges midlertidigt af mennesker, der er syge med tyfus, at spise fødevarer, der indeholder høje fiberniveauer. Årsagen er, at fødevarer, der indeholder høj fiber, er vanskelige at fordøje og kan irritere dine allerede betændte tarm.
Hvis du vil forbruge frugt og grøntsager, anbefales det at forbruge frugter og grøntsager, der har lavt fiberindhold. Typer af frugter og grøntsager, der er lave i fiber, men som stadig har vigtige vitaminer og mineraler, herunder lange bønner, asparges, unge bønner, tomater, broccoli, chayote, gulerødder, bananer, meloner, abrikoser og avocadoer. Du kan også spise mad, der er lav i fiber, såsom pasta, hvid ris, kartofler, brød osv.
Mad til tyfus bør undgås
Spicy mad er virkelig appetitvækkende, men denne type mad bør undgås af personer med tyfus. Tipes gør din tarm beskadiget på grund af Salmonella Typhi bakterie infektion
Nå vil krydret mad gøre fordøjelseskanalerne, især tarmene, opleve en brændende fornemmelse, indtil der er hævelse eller måske blødning. Dette vil naturligvis gøre tingene værre og forlænge helbredelsesprocessen for tyfus selv.
Ud over krydret mad er der andre fødevarer og drikkevarer, der bør undgås, når de udsættes for tips, nemlig:
- Fedtfattige fødevarer såsom kokosmælk, stegte fødevarer, junkfood og så videre.
- Spis rå, som sushi og salater (uden kogning).
- Spis skarpe krydderier.
- Fastfood.
- Caffeinated drikkevarer, sodavand og alkohol.
Ud over at være opmærksom på mad, glem ikke at fylde dit væskeindtag
Tip forårsager diarré symptomer. Derfor er folk, der oplever tyfus, tilbøjelige til at blive dehydreret. Glem ikke din krops væskebehov ved at drikke rigeligt med vand.
Drik mindst seks til otte glas vand om dagen. Men hvis dette mærkes mangler, kan du drikke mere end det. Drikker i det væsentlige hver gang du føler dig tørstig, så din kropps væskebehov er opfyldt, og du undgår risikoen for dehydrering.
