indhold:
Medicinsk video: Top 3 Exercises for Osteoporosis or Osteopenia (Bone Loss)
Osteoporose, eller ofte også kaldet knogletab, er udtynding og tab af knoglemasse tæthed, hvilket gør knoglerne mere porøse, skøre og let brudte. Osteoporose er også ofte ledsaget af et fald i højde og rygsmerter. Kvinder er mere udsatte for osteoporose efter deres menstruation slutter, især asiatiske kvinder. Frakturer på grund af osteoporose er mere almindelige i bækkenet, håndled eller rygsøjlen, men alle knogler kan blive påvirket. Hvis denne knogle er beskadiget, kan den ikke helbredes, især bækkenbenet.
Kan osteoporose forhindres? Se infographic nedenfor for en fuldstændig forklaring. Hvis du vil vide mere om osteoporose, skal du også læse følgende artikler:
- Sådan finder du ud af om du er i risiko for osteoporose
- Hvorfor er menopausale kvinder mest udsatte for osteoporose
- 3 måder at bevare knoglesundheden på
Infografisk: Osteoporose i Indonesien
Rated 5/5
based on 1975 reviews
