Selvom fodreflexologi ved at gå gennem klippepaden betragtes som en sikker og muligvis effektiv helbredende terapi, er denne praksis måske ikke et klogt valg for diabetikere, hvis du vil undgå fatale komplikationer. Se forklaringen herunder.
Hvorfor kan ikke diabetikere massere fodreflekser til fods?
Falsk fodreflexologi i stien kan potentielt forårsage blærer eller endda blødninger. Hos sunde mennesker er mindre ridser som denne en tendens til ikke at være et problem og kan helbrede alene. Men ifølge en fodkirurg fra USA, dr. Daniel Cohen, uanset hvor lille og så lille et sår som en person med diabetes skal behandles ordentligt - især dem der vises på benene.
Fordi folk med diabetes har tendens til at have et svagt organ immunsystem. Dette er et resultat af høje sukkerindhold i blodet, som gør cellerne ansvarlige for at holde immunsystemet svagt. Derfor kan selv en lille blødning eller slid blive en alvorlig infektion, hvis den ikke behandles ordentligt korrekt. Når såret allerede er blevet sår, kan immunceller ikke reparere skaden hurtigt.
Diabetiske sår selv er meget modtagelige for infektion og bliver til fodsår, som bliver mere og mere vanskelige at behandle. Diabetiske sår, der ikke helbreder, skyldes forhindring af blodcirkulationen fra hjertet til hele kroppen og sukker, der ikke distribueres korrekt.
Fordi den skadede del af huden ikke får nok ilt og næringsstoffer, er kroppens celler i stigende grad vanskelige at reparere vævs- og nerveskader. Som følge heraf helbreder dine diabetiske sår aldrig eller bliver endnu værre. Især hvis det kombineres med eksponering for bakterier og bakterier fra jordbundsbetingelser og refleksologi massagebaner, der bestemt ikke er sterile. Åben sår bliver så et sted for bakterier og vira at udvikle, hvilket øger risikoen for infektion.
Endnu værre er infektioner og sår på diabetic fods hud ofte ikke håndteret tidligt på grund af nervøse lidelser, så kroppen af diabetikere ikke kan føle smerte eller tryk, især når man gør fodreflexologi på klipperne.
Denne tilstand forværres yderligere af ukontrollerede blodsukkerniveauer, sår, der bliver et rede af bakterier, og mangel på frisk blodindtagelse for at regenerere sår kan forårsage vævsdød (gangren). Alvorlige tilfælde af gangren kan kræve amputation som en endelig behandling.
Fodhygiejne tips til diabetikere
Sår i diabetikernes ben er normalt sværere at behandle og varigheden af inddrivelse, og hvis de smittes i lang tid, vil det medføre dødelige virkninger. Men der er en række ting, du kan gøre for at forhindre skader og samtidig håndtere skader, hvis de allerede er færdige, så de ikke fortsætter med at være alvorlige konsekvenser.
1. Kontroller dine fødder hver dag
Overhold hver centimeter-by-centimeter af begge fødder især på tæerne. Pas på følgende tegn for at undgå skade:
- Huden ser krakket, rødlig, ledsaget af en følelse af varme - Mulige tegn på svampeinfektion på huden
- Tåneglene ser brunlige og sprøde gule ud - dette kan skyldes en svampeinfektion
- Toenails vokser nedad - kan undertrykke tæernes hud og forårsage skade
- Hudopbygning på håndfladen og fodområdet nær knoglen - er et tegn på callus, en sårbar tilstand oplevet specielt for diabetikere
- Blærer med flydende bobler - på grund af friktion og tryk på foden kontinuerligt.
Minimere risikoen for infektion ved at holde fødderne rene, altid tør og varm. Undgå at bryde vorter (væskefyldte boblesår) og skære hudlagene på fødderne, som hærder på grund af halshud. Vær også forsigtig, når du skærer neglene, der går ind for at undgå nedskæringer til tæerne. Brug en antibakteriel salve for at undgå infektion.
2. Behandl hud, der allerede er skadet
Undgå at undervurdere små sår, fordi små sår, der ikke behandles ordentligt, kan være et sted for væksten af bakterier, der kan forårsage infektion. Uanset hvor lille såret er, skal det straks rengøres og behandles, før det bliver værre.
Rens såret med det samme. For at forhindre infektion, vask straks dine sår med rindende vand. Anvend derefter et specielt antibiotisk sårsalve. Endelig dække med gasbind eller sterile bandager. Rens og behand såret og erstat bandagen hver dag, mens du fortsætter med at kontrollere om såret er forbedret eller endnu værre. Vask med varmt vand, ikke varmt vand. Undgå at sætte dine fødder for længe, fordi fugtige sår tager længere tid at komme sig.
Der kan være abscesser eller pus buildup omkring såret under helbredelse. Så det anbefales at tage antibiotika for at reducere abscesser. Hvis det er nødvendigt, skal du sugge på lægen for at forhindre infektionen i at fortsætte.
3. Undgå tryk på fødderne
Undgå at lægge pres direkte på foden. Derfor anbefales ikke diabetikere at gøre fodmassage til at træde på klipperne. Gå ikke for ofte. Brug om nødvendigt kørestol eller krykke, mens du går for at undgå kraftigt tryk på fødderne. Eller brug det samlet kontaktperson (TCC), som er formet som et bandage for at belægge fødderne fra håndfladen til knæ, så sårene på benene undgår tryk.
4. Brug sikkert og lukket fodtøj
Tykt og lukket fodtøj forhindrer diabetikere i at blive udsat for ting, der kan skade huden.
Her er nogle ting at overveje ved at vælge fodtøj til diabetikere:
- Forlad aldrig hjem uden at have fodtøj
- Brug fodtøj med et tykt lag af såler og kan beskytte fødderne mod fugtige og kolde vejrforhold
- Undgå at bruge høje hæle og sko med spidse og for stramme ender, så den trykker på fodens overflade
- Brug ikke sandaler med åbne ender
- Skift sokkerne en gang om dagen og vælg løse / ikke stramme sokker
5. Kontroller regelmæssigt hos lægen
Kontroller såret til lægen, uanset hvor lille det er. Vent ikke til såret bliver værre og større. Jo mindre og jo tidligere såret undersøges af en læge, jo højere og hurtigere helingsprocessen.
Kontakt straks din læge, hvis dit sår bliver værre, og symptomerne på infektionen vises som hævelse, suppuration eller feber. Du skal også straks til lægen, hvis der er sår på din hud på dette tidspunkt. Infektion af fødderne af diabetikere er normalt forårsaget af forskellige bakterier. Forbrug af antibiotika kan undgå løbende infektioner. Mild til svære infektioner kan behandles med flere antibiotika, såsom cephalexin, amoxicillin, moxifloxacin eller clindamycin.
Og for at huske på: Check-up til en læge er ikke bare at kontrollere for sår, men også for at kontrollere dit blodsukker. Kontroller altid blodsukkerniveauet for at minimere udviklingen af neuropati (nervesygdomme) i benene og forhindre gangren.
