Vedligeholdelse af en hund eller kat har forskellige sundhedsmæssige fordele

indhold:

• Medicinsk video: UHRSKOV TESTER TRYSIL
  
• Forskellige fordele ved at holde hunde og katte
  
• Hvad hvis du kan lide hunde eller katte, men allergier?
  

Medicinsk video: UHRSKOV TESTER TRYSIL

Omsorg for katte eller hunde er helt sikkert sjovt. Udover at have loyale venner, kan disse furrige dyr gøre dagene i huset mere farverige. Faktisk gør det også dig mere aktiv hjemme, ikke bare lazing rundt.

Hvordan ikke? Om morgenen kan du ikke kun forberede morgenmad til dig selv, men også til din kat eller hund. For ikke at nævne er du nødt til at rydde op i snavs eller rod i huset.

Sommetider suger det, men de gør dig også mere afslappet og mere sjov når du er hjemme, snarere end bare at se tv eller spille computer alene. Vedligeholdelse af en hund eller kat har mange fordele for dig, især for din mentale eller mentale sundhed, som beskrevet nedenfor.

1. Mere selvsikker

I en undersøgelse offentliggjort den Journal of Personality and Social Psychologyciteret Hai-Online.com, folk der holder af dyr vil føle sig mere selvsikker og ikke føle sig ensomme. Du vil også have en dristigere og mere åben personlighed (udadvendt) i forhold til mennesker, der ikke holder dyr, enten katte eller hunde.

2. Undgå depression

Når du holder dyr, katte eller hunde, vil deres yndige ansigter og ansigter langsomt slappe af dig. Og hvis du er stresset eller deprimeret, kan de få dig til at glemme stress og depression. Faktisk i en undersøgelse foretaget af eksperter fra University of California, Los Angeles, ville en person, der holdt en hund eller kat, være bedre beskyttet mod risikoen for depression på grund af aids. Depression er 3 gange mere tilbøjelige til at blive rapporteret af AIDS-syge, der ikke holder kæledyr, end dem, der holder kæledyr.

3. Gør det humør så vær glad

tid humør det er i rod, så ser vi en yndlingshund eller kat, der virker bedårende, langsomt humør vi bliver bedre. Ved at kærtegne det, humør og humør vil være tilbage glad.

Forskellige fordele ved at holde hunde og katte

Selvom begge giver de samme fordele, nemlig at give lykke og forbedre humør For at holde det muntert, kan de effekter, hunde og katte giver, være anderledes. I en artikel om Liputan6.com forklarede, at der er to undersøgelser af de forskellige fordele mellem hunde og katte.

• hund

Bogforfatter Kyllingesuppe til Pet Lover Soul, Marty Becker, som også er dyrlæge, sagde, at kærlighed og nærhed til hunde har indflydelse på deres ejers lykke og levetid. Ifølge ham ved bare at kærtegne en hund, kan det forbedre stemningen.

"Efter 1-2 minutter at køre hunden, har kroppen været i stand til at producere positive hormoner til kroppen, nemlig dopamin og serotonin," forklarede Becker.

Der er også undersøgelser, der forklarer at have et kæledyr hund kan gøre blodtryk, kolesterol og risikoen for at få hjertesygdomme lavere.

• kat

Som med hunde gør katte os også glade, men indtil nu er forskningen stadig lille. I en undersøgelse, når du føler dig glad, når du kaster en kat, vil vores stressniveau falde. Blodtrykket hos katteejeren vil være lavere.

En anden undersøgelse fra University of Minnesota, som viste, at folk, der ikke holder katte, har en 40% risiko for at få et hjerteanfald.

Hvad hvis du kan lide hunde eller katte, men allergier?

Du kan godt lide disse firbenede dyr, enten katte eller hunde. Men det viser sig, at du har allergier over for dem. Måske når du holder en hund eller kat, bliver din hud kløende, dine øjne pludselig bliver røde eller pludselig nyser. Men hvis du virkelig elsker og beslutter at holde dette kæledyr, kan du gøre følgende, som beskrevet WebMD.com :

• Lad ikke hunde eller katte komme ind i dit værelse eller spille på en sofa eller et andet sæde.
• Brug fliser eller trægulve, brug ikke tæpper.
• Rengør møbler med en støvsuger, der har et HEPA filter, og brug HEPA luftrenseren til at dræbe lopper.
• Spørg en person, en ven, en partner eller en familie, der ikke har allergier til at rengøre kæledyr regelmæssigt uden for hjemmet.
• Bathe dit kæledyr en gang om ugen.
• Tal og konsulter med din læge om håndtering og behandling af allergier, som du har.

LÆS OGSÅ:

• Hvordan slippe af med depression
• Lad os motivere børn til at rense huset
• Fase af børneudvikling: socialisering