indhold:
- Medicinsk video: #1 - Vin med Nana - Sådan smager du vin
- Hvorfor forårsager kaffe dårlig ånde?
- Hvordan slippe af med dårlig ånde fra at drikke kaffe
Medicinsk video: #1 - Vin med Nana - Sådan smager du vin
Kaffe er en af de mest populære drikkevarer til mange mennesker. Kaffe holder folk vågen og giver den energiforøgelse, der er nødvendig for dagen. Har du dog nogensinde bemærket, at dit dårlige ånde bliver ubehageligt efter at have drukket kaffe? Hvordan slipper du af med dårlig ånde fra at drikke kaffe?
Hvorfor forårsager kaffe dårlig ånde?
Uanset hvad der sættes i munden vil munden lugte. Jo stærkere duften af mad du spiser desto stærkere vil din dårlige ånde være. Kaffe, der indeholder høje svovlforbindelser, er en af de skyldige, der forårsager dårlig ånde.
Derudover vil koffein fra kaffe tørre ud i munden. Når munden ikke producerer nok spyt, bliver munden ildelugtende, fordi spyt kan dræbe bakterier i munden. Uden spyt vokser bakterier og forårsager dårlig ånde. Fødevarepartikler tilbage i munden, som normalt rengøres af spyt, bryder også ned og forårsager lugt.
Den sidste grund til at drikke kaffe kan forårsage dårlig ånde er, at kaffe har en meget stærk aroma, der lugter værre end den smager. Det er også muligt, at andre forbindelser som mælk i kaffen du drikker, bidrager til problemet med dårlig ånde.
Hvordan slippe af med dårlig ånde fra at drikke kaffe
Børste tænder er den hurtigste måde at slippe af med dårlig ånde på grund af kaffe, og der er altid tyggegummi indeholdende xylitol at tygge. Udover at børste tænderne, rengør tungen ved at børste din tunge. Du kan også bruge mundskyl eller mundskyl.
Hvis du føler at kaffe og tandpasta ikke er den rigtige kombination, men du ønsker at undgå dårlig ånde på grund af kaffe, er alt du skal gøre, at forsøge at balancere og variere. Prøv at skifte til grøn te.
Grøn teekstrakt fjerner svovl, som lugter resultatet af tandbortfald, ifølge en gennemgang på Journal of Oral Biology. Eksperter siger, at grøn te hjælper med at stimulere produktionen af spyt, der hjælper med at rense tænderne efter at have spist (eller drikke sukkerholdig kaffe). At drikke et glas vand kan også rense din mund fra kaffe.
En anden hurtig og nem ide at få munden til at producere mere spyt er ved at spise æbler, der indeholder spytproducerende enzymer; eller bekæmp lugtfremkaldende bakterier: drik ingefærte eller spis yoghurt, som indeholder antibakterielle egenskaber.
Hej Sundhedsgruppe giver ikke lægehjælp, diagnose eller behandling.
