indhold:
- Medicinsk video: Author, Journalist, Stand-Up Comedian: Paul Krassner Interview - Political Comedy
- Hvad forårsager brok efter fødslen?
- Forskellige måder at overvinde navlestang
- Gennem kirurgi
- Let træning
- Brug ikke høje hæle først
Medicinsk video: Author, Journalist, Stand-Up Comedian: Paul Krassner Interview - Political Comedy
Ikke få mødre, der oplever en brok eller gås ned efter fødslen. Hernier hos kvinder, der lige har født, kaldes navlestreng. En navlestrengsbræt kan forårsage smerte omkring maven og navlen. Så hvordan håndterer du brok efter fødslen? Her er anmeldelsen.
Hvad forårsager brok efter fødslen?
Navlestreg er præget af en navle, der ser mere fremtrædende ud end normalt, fordi nogle tarmorganer bryder ud gennem mavemuren.
Denne tilstand opstår, fordi livmoderen fortsætter med at vokse gennem graviditeten. I sidste ende fortsatte trykket med at gøre tarmene mere sammenfaldende med mavemuren, som også blev mere og mere strakt.
Også under graviditeten passerer din navlestreng gennem det mindste hul i babyens abdominale muskler. Disse små åbninger lukker automatisk, når barnet er født. I nogle tilfælde lukker musklerne ikke helt.
Eksistensen af disse små huller og ekstra strækning af overdreven muskelstrækning under fødslen vil medføre, at mavemusklerne tynder ud og svækker. Det er de forskellige grunde til, at du er i høj risiko for at udvikle navlestreg efter fødslen.
Udspringet i maven på grund af navlestregn er normalt smertefuldt, når det berøres. Ikke sjældent bliver moderens navleområde svulmet. Smerten forværres sædvanligvis, når underbukken modtager tryk, for eksempel på grund af fedme, tvillinger, graviditet, vedvarende hoste eller ved løft af tunge genstande. Denne tilstand kan også forværres af sygdomme som ascites, hvilket er tilstedeværelsen af væske i bukhulen.
Forskellige måder at overvinde navlestang
En brokk er en alvorlig medicinsk tilstand, der kan forårsage skadelige virkninger, hvis de ikke behandles. Derfor rådfør straks en læge, når du føler, at der er en klump, der forårsager smerter i navlen efter fødslen.
Der er flere måder, du kan gøre for at håndtere brok efter fødslen, såsom:
Gennem kirurgi
Kirurgiske procedurer gennem laparoskopi er en måde at håndtere brok, der er meget effektive. Laparoskopi er udført for at reparere den svækkede muskelvæg, så den forhindrer de indre organer i at stikke ud.
I processen vil lægen lave et lille snit ved bunden af navlen for at genoprette det fremspringende væv til bukhulen.
Efter en vellykket tilbagevenden af væv til bukhulen vil lægen bruge Mesh, som er et materiale, der kan give et lag af ekstra styrke over det svækkede væv.
Fremgangsmåden til behandling af brok med Mesh er ret effektiv, fordi det kan reducere recidiveringshastigheden af brok i forhold til blot at lukke kløften med almindelige suturer.
Let træning
Ud over kirurgi vil lægerne normalt også bede dig om at træne regelmæssigt. Regelmæssig motion kan hjælpe med at styrke de svage abdominale muskler og reducere knogler, indtil de vender tilbage til det normale.
Du rådes til at træne let, som ikke udøver overdreven pres på maven og bækkenmusklerne. Åndedrætsøvelser, yoga, stretching, cykling og meditation er variationer af øvelser, som du kan kombinere som en måde at håndtere brok naturligt.
Brug ikke høje hæle først
Efter at være blevet diagnosticeret med navlestreg, må du aldrig bruge høje hæle. Det tryk, du modtager, når du går, kan medføre, at de nedre abdominale muskler strammer. Dette vil forværre den hernia, du har.
Prøv også at forbedre din kropsholdning ved at sidde og stå i opretstående stilling, så støderne ikke kommer ud.
