indhold:
- Medicinsk video: Den bedste måde at behandle og helbrede blå mærker på
- Hvorfor kan blå mærker fremstå?
- Hvordan man hurtigt behandler blå mærker
- 1. Tryk på is
- 2. Varme kompresser
- 3. Påfør arnica salve
- 4. Brug persille blade (persille)
- 5. Vitamin K
Medicinsk video: Den bedste måde at behandle og helbrede blå mærker på
Har du nogensinde oplevet blå mærker eller blå mærker? Normalt mærker blå mærker blålig, lilla eller grøn på overfladen af huden. Bruising kan gøre dig mindre sikker, især hvis placeringen er tydelig synlig. Tag det let, her er tips til behandling af blå mærker hurtigt, som du kan prøve.
Hvorfor kan blå mærker fremstå?
Blusninger skyldes normalt ulykker, kollisioner eller strejker, der opstår i visse dele af kroppen. Disse kollisioner forårsager brud på blodkar under huden. Blodet kommer så ud af blodkarrene og forårsager misfarvning, hævelse og smerte. I almindelig visning vil du se en sort og blålig farve på din hud. Så blå mærker bliver lilla til grøn og gul, hvilket kan forstyrre dit udseende.
Hvordan man hurtigt behandler blå mærker
Normalt forsvinder blå mærker inden for 10-14 dage uden behandling. Selv om blå mærker kan forsvinde på egen hånd, kan du gøre forskellige måder for at fremskynde helbredelsen af blæren. Tjek forskellige tips om behandling af blå mærker og nedsættelse af følgende smerter.
1. Tryk på is
Komprimér med is hurtigst muligt. Hvis du komprimerer blodkar omkring området for blå mærker, vil blodet, som kommer ud til det omgivende væv, være lille. Brug blot en klud, der er gennemblødt i koldt vand og indsæt det på blusseområdet i ca. 10 minutter.
En anden måde du kan gøre her på er at bruge poser indeholdende frosne grøntsager eller isterninger, og pakk dem derefter i et håndklæde. Påfør mærket i 10 minutter, slip derefter. Komprimer igen ca. 20 minutter senere.
2. Varme kompresser
Efter behandling af blå mærker med ispakker, skal du næste dag komprimere varmt for at udjævne blodcirkulationen i blødningsområdet og hjælpe med at rydde stagnerende blod. Stik opvarmningstasken (elektrisk opvarmning pad)i 20 minutter. Gentag flere gange om dagen. Sørg for at følge instruktionerne fra opvarmning pad.
Du skal ikke bekymre dig, hvis du ikke har en elektrisk opvarmningstaske, du kan bruge en flaske fyldt med varmt vand til at behandle blæren. Varme kompresser vil helt sikkert gøre dig meget behagelig, fordi det kan reducere hævelse, lindre smerte og accelerere celleregenerering.
3. Påfør arnica salve
Arnica er en anbefalet urte plante for at reducere blå mærker. Arnica indeholder naturlige stoffer, der kan reducere inflammation og hævelse. Pensel salven eller arnica-gelen i det knuste område hver dag.
Vælg dog en salve eller gel, der har fået markedsføringstilladelse fra POM (Drug and Food Supervisor) og har fået et SNI certifikat (Indonesisk National Standard). Fordi der i øjeblikket er mange cirkulerende farlige plantelægemidler, hvis du ikke er omhyggelig med at vælge.
4. Brug persille blade (persille)
Udover arnica er persille eller persilleblade også gode til behandling af blå mærker. Påfør finmalet persille blade omkring blæren. Derefter pakkes dette blå mærke med et blødt bandage eller en klud. Nogle undersøgelser har fundet ud af, at persille kan reducere betændelse, smerte og gøre blå mærker forsvinder hurtigere.
5. Vitamin K
Andre effektive lægemidler er vitamin K-creme. K-vitamin creme kan hjælpe blodpropper. Påfør denne creme to gange om dagen til blæreområdet for at forhindre yderligere blødning. Igen skal du være opmærksom på produktemballagen, inden du køber fløde i en butik eller et apotek. Sørg for, at produktet har pakket BPOM's distributionstilladelse og SNI-certifikat.
