indhold:
- Medicinsk video: Breaking2 | Documentary Special
- Tips til hoste kold genoprette hurtigt
- 1. Drik rigeligt med vand
- 2. Suger Lozenges slik
- 3. Sug varmt vand
- 4. Tag hostemedicin
- Har hoste og forkølelse altid brug for antibiotika?
Medicinsk video: Breaking2 | Documentary Special
Kold hoste forårsaget af virusinfektion kan generelt helbrede sig inden for 1 uge. Alligevel kan hoste koldt nogle gange forstyrre dine daglige aktiviteter. Så hvordan får du en kold hoste hurtigt, og du kan flytte tilbage som normalt? Her er nogle forslag til dig.
Tips til hoste kold genoprette hurtigt
Kold hoste er den mest almindelige klage, der opleves af alle, især i ustabile vejrforhold. Forkølelse er mindre infektioner i næse, bihulebetændelse, hals og øvre luftveje på grund af virusangreb. Enhver, der er syg med forkølelse, har normalt også hoste, vejrtrækningen er ikke glat og hæshed.
Der er en række ting, du kan gøre for at lindre en kold hoste, herunder:
1. Drik rigeligt med vand
Hoster og forkølelser forårsager postnasal dryp, en tilstand, der opstår, når overdreven slim opbygges i ryggen af halsen. Sørg for at du er godt hydreret, vil hjælpe tynd slim på grund af postnasal dryp. Desuden vil drikke for meget hjælpe med at holde slimhinderne fugtige. Nogle kliniske beviser siger, at at drikke varm te med honning kan også berolige halsen.
2. Suger Lozenges slik
Disse pastiller indeholder mentol, så det kan hjælpe med at lindre næsetopstød, ondt i halsen og reducere hosteflekser.
3. Sug varmt vand
Varme bade hjælper ikke kun med at reducere hoste og forkølelser, men også allergier. For nogle mennesker kan brugen af luftfugtighedsapparater eller luftbefugtermaskiner også hjælpe med at lindre symptomer på hoste og forkølelser. Fordi dette værktøj kan fugtige rummet, når luften er tør.
4. Tag hostemedicin
Når alle ovennævnte metoder ikke hjælper, kan du skifte til mange over-the-counter hostemedicin hos apotek. Du kan tage medicin indeholdende dekongestanter. Decongestants hjælper med at lindre nasal overbelastning ved at krympe svulmet nasalvæv og reducere slimproduktionen. Decongestant medicin er til stede i piller, sirupper og næsesprayer.
Har hoste og forkølelse altid brug for antibiotika?
At tage antibiotika til regelmæssige hoster og forkølelser vil ikke helbrede dit problem. Antibiotika virker kun mod infektioner forårsaget af bakterier. Mens i de fleste tilfælde af hoste og forkølelse, er denne plagsomme sygdom forårsaget af en virus. Faktisk er de fleste tilfælde af bronkitis og bihulebetændelse, som begge er karakteriseret ved symptomer på kold hoste, også forårsaget af en virus.
Hoster og forkølelser kan sædvanligvis blive besejret ved at indtage generiske lægemidler, som normalt sælges i apoteker uden at skulle indløse recept. Ligesom hvad en effektiv kolde hostemedicin vil afhænge af typen, her er hvad du skal vide:
- Expectorant hostemedicin er sædvanligvis nyttig til udtynding af slim, således at slim lettere fjernes ved hoste. Fordi hoste virkelig er nødvendigt for at udvise slim, anbefales ikke lægemidler til at lindre hoste.
- Guaiphenesin eller bromhexin er den vigtigste ingrediens i slimhindeaflastning, som også er sikker for gravide kvinder. Alligevel skal du huske på, at denne ingrediens ikke kan helbrede de mere alvorlige forhold, der ligger til grund for dine symptomer.
- Hvis en host er ledsaget af feber, kan ibuprofen eller paracetamol også hjælpe med at lindre ondt i halsen.
- Pas på at tage stoffer, der indeholder antihistaminer, der er nyttige til lindring af næsetab, fordi dette materiale faktisk kan gøre sputum sværere at fjerne fra lungerne.
