indhold:
- Medicinsk video: Børn med alvorlig og kronisk sygdom
- Regn gør sygdom, myte eller kendsgerning?
- Så hvorfor bliver vi ofte syge efter regnen?
- I et rum med en person smittet med en virus
- Lav kropstemperatur
- Hvordan bliver du ikke syg nemt i regntiden?
- 1. Undgå dig selv fra snavset vand
- 2. Bær varmt tøj
- 3. Vask dine hænder ofte
- 4. Spis ren mad
- 5. Brug en maske
Medicinsk video: Børn med alvorlig og kronisk sygdom
Mange tror, at regnvand kan gøre dig syg, fra at få influenza, forkølelse eller diarré. Nogle sagde endda, at regnvand, der faldt for første gang efter en lang tør sæson, troede at indeholde en række sygdomme. Denne opfattelse er faktisk meget rimelig, for ikke få mennesker bliver syge efter regnen. Men er det rigtig regnigt at gøre os mere modtagelige for sygdom?
Regn gør sygdom, myte eller kendsgerning?
Når det er koldt, er kroppen tvunget til at udøve overdreven energi. Hvis vores krops modstand er svag, kan kroppen ikke kompensere for ændringer i kropstemperaturen, som er for drastiske. Som følge heraf reduceres udholdenhed og sundheden forstyrres. Nye sygdomme kan variere, såsom influenza, hoste og influenza, feber, diarré eller kløe.
Så faktisk vil regn ikke forårsage sundhedsmæssige problemer, hvis vores immunforsvar er i god nok tilstand.
Så hvorfor bliver vi ofte syge efter regnen?
I et rum med en person smittet med en virus
Normalt har influenzavirus en tendens til at formere sig mere aktivt i koldt vejr eller regn i et rum fyldt med mange mennesker. Fordi folk i disse dage har tendens til at være tæt på hinanden tæt på hinanden, så viruset kan spredes hurtigt. Når der er en eller flere af dine venner, der har influenza, nyser, og du unødigt indånder luften, der er blevet forurenet af mennesker, der oplever influenza, vil du højst sandsynligt blive smittet.
Lav kropstemperatur
Når du bliver våd, så falder din temperatur. Især hvis det tøj, du har på, er vådt med regn, kan du få hypotermi, fordi kroppens tilstand taber for meget varme. Hypotermi lægger pres på kroppen, herunder immunsystemet, der forårsager dine chancer for at blive inficeret med en større virus. Ikke sjældent regn kan forværre dit immunforsvar, men i dette tilfælde forårsager det ikke, at du bliver syg straks.
Hvordan bliver du ikke syg nemt i regntiden?
1. Undgå dig selv fra snavset vand
Når det regner, er mange kloakker blokeret, og vandet oversvømmer vejen. Denne tilstand er et meget bekvemt sted til nesting af bakterier og vira. Dæk dig selv med en regnfrakke fra hoved til tå, brug om nødvendigt støvler, så dine fødder ikke udsættes for skadelige vira eller bakterier, der nester i snavset vand.
2. Bær varmt tøj
Når du er i regnen, skal du straks udskifte dine våde tøj med en varm, tør skjorte. Undgå at bære stramt tøj, jeans eller t-shirts. Fordi svampe har brug for to vigtige ting at vokse, nemlig varme og fugtighed. Når du bruger stramme tøj, er det et hul for dem at leve.
3. Vask dine hænder ofte
Hånden rører i almindelighed tusind genstande om dagen uden at indse det. Det kan være, at du er inficeret med en farlig virus, når du holder dørhåndtaget, tørrer tabellen, ryster hænder osv. Vask dine hænder ofte med varmt vand og sæbe hver gang du berører visse genstande.
4. Spis ren mad
Radside fødevarer er ikke ualmindeligt som hovedårsagen til at nogen bliver syge. Enten på grund af madforgiftning, allergier osv. Ingen kan garantere renheden af mad, der sælges på vejene. Så meget som muligt undgå at spise på vejsiden, er det en god ide at spise hjemme mad, der er garanteret at være ren.
5. Brug en maske
Brug en maske, når du rejser for at dække din næse og mund, selvom du er indendørs. Dette minimerer, så du ikke får virus.
