indhold:
- Medicinsk video: Stemmeklar.dk - Slip af med hæshed - Behandling af stemmeproblemer hos Stemmeklar
- Hvad forårsager hedesyn?
- Hvad er symptomerne på hæthed?
- En hurtig måde at behandle hedeshed på
- Hvordan forhindrer lyden at blive hæs?
Medicinsk video: Stemmeklar.dk - Slip af med hæshed - Behandling af stemmeproblemer hos Stemmeklar
Nogle gange kan hedesyn gøre dig mere attraktiv. Men en hæs stemme, der fortsætter, kan gøre halsen svag og træt på grund af behovet for overdreven energi til at lave en lyd. Ca. hvorfor kan lyden, der kommer ud i halsen, blive hæs eller hæs? Sådan forebygges og behandles det? Se diskussionen nedenfor.
Hvad forårsager hedesyn?
Højhed er generelt forårsaget af irritation eller beskadigelse af stemmebåndene. Højhed kan skyldes en række forhold, nemlig akut ondt i halsen (betændelse i vokalbåndene), som oftest skyldes øvre luftvejsinfektioner (normalt vira) eller på grund af overdreven brug af lyde som skrig eller sang.
Andre årsager, der kan få stemmen til at blive hæs:
- Mavesyre tilbagesvaling (GERD)
- allergi
- Irritation i luftvejene
- røg
- Skjoldbruskkirtler
- Trauma (skade) til strubehovedet eller stemmekablerne,
- Nervesygdomme som sygdom Parkinson og slagtilfælde
Hvad er symptomerne på hæthed?
Højhed karakteriseres som regel af en sund tilstand, der lyder groft eller brudt. Dette er også markeret med ændringer i tone eller lydstyrke. Hertil kommer, at denne hæsse eller hede stemme kan karakteriseres af vanskeligheder med at lave en lyd, når du vil tale.
Når det er hæs, kan din hals også føle ondt, øm, brænding eller kløe.
Generelt vil lægen stille spørgsmål om nogle ting, du kan gøre, så en hes stemme i din hals kan dukke op. Normalt vil denne undersøgelse være fokuseret på hovedet af nakken og hovedet.
Ofte i nogle tilfælde vil et langt, lyst fleksibelt rør (fiberoptisk dækning) blive indsat i halsen direkte for at opdage abnormiteter eller problemer i din spiserør ved en læge øjen næse hals.
En hurtig måde at behandle hedeshed på
Behandling af hæthed sker generelt afhængigt af årsagen. Derfor er det vigtigt at tjekke hos en betroet sundhedsenhed og få den rigtige diagnose. Især hvis din stemme længe har været hæs, men det går ikke som før. Følgende er et behandlingstrin, hvis din stemme er hæs.
- Hvis du lider af akut laryngitis forårsaget af infektion i det øvre luftveje, normalt vil lægen råde dig til at tage en pause derhjemme. Fordi i de fleste tilfælde vil denne tilstand forbedre sig selv.
- Behandling med indånding af damp kan også bidrage til at gøre lyden normal igen. For at gøre dette kan du forberede varmt vand i en stor skål eller bassin. Derefter skal du placere dit hoved på bassinet og trække vejret i den varme damp. Du kan dække dit hoved med et håndklæde eller en klud, der er tyk nok, så dampen ikke forsvinder hurtigt og frigives i luften.
- Du skal også hvile din stemme for at undgå yderligere irritation eller beskadigelse af stemmebåndene.
- Det anbefales at holde op med at ryge for mennesker, der er røg.
- I nogle tilfælde kan kirurgi og yderligere behandling udføres, hvis der er hævelse i larynx / vokalledninger eller endda larynkalkræft.
Hvordan forhindrer lyden at blive hæs?
Faktisk kan du forhindre lyden i at blive hæs, hvis du allerede har risikofaktorer. Hvis du for eksempel har andre symptomer på ondt i halsen, såsom feber og hovedpine, skal du straks behandle betændelse i halsen, så lyden ikke bliver hæs.
Derudover kan du gøre tingene nedenfor for at holde lyden klar.
- Skrig ikke eller tal højt i lange perioder. Hvis det er tilfældet, er det en god idé at bruge en mikrofon eller anden højttaler.
- En stemme terapeut eller sanglærer kan i visse tilfælde hjælpe dig med at træne din stemme uden at gøre det hæs.
- Afslutning af rygning kan forhindre stemmen i at blive hæs, endog forhindre udviklingen af larynxcancer.
- Personer med hæshed forårsaget af mavesyre reflux (GERD) eller øget mavesyre bør opretholde en kost og undgå alkohol, koffein og krydret mad.
