indhold:
- Medicinsk video: Saboterer du dine drømme?
- Badevaner, der viste sig forkert
- 1. For længe i badeværelset
- 2. Overlever for hårdt
- 3. Pak håret med et håndklæde
- 4. Shampoo hver dag med varmt vand
- 5. Glemt rengøring og tørring brusebad puffer
- 6. Skyl ikke kroppen korrekt
Medicinsk video: Saboterer du dine drømme?
Alle aktiviteter relateret til vand til nogle mennesker er sjove, herunder badning. Sabah og shampoo er de mest almindelige vaner, som de fleste mennesker gør ved badning. Men ved du, om nogle af de badevaner du har lavet hver dag i virkeligheden er forkerte og dårlige for dig? Se mere i denne artikel.
Badevaner, der viste sig forkert
Badning sigter faktisk på at rense kroppen af alt snavs. Nu sammen med udviklingen er det nu ikke bare bare en rutine at rense kroppen. Fordi badning kan være et middel til at slappe af dig selv fra al træthed efter en dag med aktiviteter.
Alligevel er du sikker på, om den bruseknik du har lavet, er korrekt? Husk, hvordan man bader, påvirker også hudens sundhed og renhed, du ved det! Følgende badevaner, der viste sig for at være forkerte.
1. For længe i badeværelset
Vidste du, at udgifterne for lang tid på et bad faktisk gør huden tør? Især hvis du bruser med varmt vand. En hudlæge, Sandy Johnson, sagde, at American Academy of Dermatology anbefaler at begrænse badetid til maksimalt 10 minutter. Dette gøres for at forhindre udtørring af huden, fordi varmt vand kan fjerne hudens naturlige olier.
Badning med varmt vand for længe vil medføre, at åbne blodkar forårsager røde pletter eller udslæt på huden. Disse røde pletter ser ud som røde pletter, der vises efter at du har svedt efter træning. Desuden kan for lang tid også gøre din hud mere følsom og kan forværre tilstanden af din hud, såsom udslæt og eksem.
2. Overlever for hårdt
Mange mennesker efter brusebad uhyggeligt gnider håndklædet på huden for hårdt. Faktisk, ifølge Sandy Johnson, at tørre kroppen efter et bad er bedre, hvis det gøres ved at trykke på håndklædet på huden i stedet for at gnide håndklædet i kroppen.
Dette skyldes, at gnidning af håndklæde for hårdt på huden gør huden mere tør og beskadiget. Nu skal du ikke glemme, efter at kroppen er tør. Anvend straks lotion, der er rig på fugtighedscreme, for at holde huden fugtig, så den ikke tørrer ud.
3. Pak håret med et håndklæde
Disse badevaner udøves generelt af næsten alle kvinder. Fra nu af skal du ikke gøre denne vane igen! Dette skyldes, at indpakning af dit hår med et håndklæde vil stresse dit hår og gøre det værre. Ikke kun det, der gnider håndklædet i håret eller klemmer det, vil også gøre håret sprukket og beskadiget. I stedet skal håret tørre naturligt.
4. Shampoo hver dag med varmt vand
Vil du have langt, hurtigt hår? Han sagde, at shampooing hver dag er den rigtige løsning. Faktisk har det indtil nu ikke været bevist, om hyppig shampooing kan gøre langt hår hurtigt. Faktisk blev der i flere undersøgelser nævnt, at hyppig shampooing ville gøre hovedbunden skrøbelig, så håret ikke voksede perfekt.Især hvis du shampoo bruger varmt vand for ofte, vil det faktisk gøre dit hår kedeligt.
Årsagen er at vaske med varme temperaturer for at få håret til at skære og gøre hårfarve molekyler forsvinde. Vi anbefaler at du bruger koldt vand til shampoo, fordi det kan holde din hårfarve, så det stadig ser frisk og ikke kedeligt ud.
Hvis dit hår er for fedtet, så du skal shampoo hver dag, kan du bruge det tør shampoo udover brugen af almindelig shampoo, som et alternativ.
5. Glemt rengøring og tørring brusebad puffer
De forskellige aktiviteter, du gør, mens du tager et bad uden at indse det, får din krop til at blive dækket af dårlige bakterier. Uanset om det kommer i kontakt med snavsede genstande eller forurening, der får huden til at blive kedelig og kløende.
Nå, en af de ting, som folk sjældent gør, er rengøring brusebad puffer. Faktisk kan du ofte glemme at rengøre og være forfærdeligbrusebad puffer efter brug. Selvom brusebad puffer er det mest foretrukne sted for bakterier at opdrætte, hvis de er våde.
Derfor skal du sørge for at være ren brusebad puffer efter badning. Derefter glem ikke at tørre det straks, så det ikke tilskynder bakterier til at formere sig indeni brusebad puffer Dig.
6. Skyl ikke kroppen korrekt
En ting, der skal overvejes, glem ikke at sørge for, at alt sæbe og shampoo er blevet skyllet rent. Fordi produkterne i din krop kan forårsage hudirritation og tilstoppede porer, der forårsager acne.
For at forhindre acne på ryggen kan du skylle dit hår på hovedet, som lægger hovedet og håret frem, så shampoo og balsam bliver straks spildt på gulvet, ikke på ryggen.
