indhold:
- Medicinsk video: Why I'm not in YouTube Rewind 2017
- Forskellige fødevarer, der forårsager kropslugt
- 1. Hvidløg
- 2. Rødt kød
- 3. Fødevarer indeholdende svovl
- 4. Krydret mad
- Mindre forbrug af grønne grøntsager kan også forårsage kropslugt
Medicinsk video: Why I'm not in YouTube Rewind 2017
Har du allerede personlig hygiejne, men har stadig ubehagelig kropslugt? Det kan selvfølgelig få dig til at føle sig usikker og ubehagelig hele dagen. Især når du skal mødes eller være tæt på andre mennesker. Det kunne være, denne ubehagelige kropslugt er forårsaget af den mad, du spiser så langt. Ja, mad kan være grunden til, at kroppen lugter dårligt. Så hvilke fødevarer er årsagen til kropslugt?
Forskellige fødevarer, der forårsager kropslugt
Sved frigivet af kroppen har normalt ikke en skarp lugt. Når sved handler om bakterier, der er på overfladen af huden, så kommer du til lugt. I mellemtiden kan den mad du spiser styrke lugten der kommer ud af din krop. Dette sker, når den mad, der forårsager kropslugt, påvirker lugtesvinden efter at være fordøjet i kroppen. Hvad er de fødevarer, der forårsager kropslugt?
1. Hvidløg
De grundlæggende ingredienser, der altid er til stede i hver af disse fødevarer, siges at forårsage, at kropslugt er ubehageligt. Dette skyldes, at hvidløg har et stof kaldet allicin. Dette stof har videnskabeligt gode sundhedsmæssige fordele. Men desværre påvirker dette stof faktisk lugten af din sved.
2. Rødt kød
Selv om det er velsmagende og lækkert, viser det sig at spise for meget rødt kød kan gøre din krop lugt ubehagelig. En undersøgelse offentliggjort i tidsskriftet Chemical Sense, siger, at mænd, der spiser meget rødt kød kontinuerligt inden for to uger, har en ubehagelig kropslugt. Alligevel er det endnu ikke kendt, hvor meget rødt kød forbruges, hvilket kan være en årsag til kropslugt.
3. Fødevarer indeholdende svovl
Svovlholdige fødevarer, såsom broccoli, blomkål og kål, omfatter fødevarer, der forårsager kropslugt. Fordi svovl i maden vil blive absorberet af kroppen, så forårsager en stigning i mængden af sved og påvirker lugten af din sved og vejrtrækning.
4. Krydret mad
Er du en krydret mad elsker? I så fald være forsigtig, du kan faktisk have en dårlig kropslugt, men du er ikke klar over det. Igen har krydret mad et kemisk indhold, som kan komme ind i blodkarrene og derefter påvirke vejret og sveden. Desuden vil du normalt have svedt efter normalt at spise spicy mad.
Mindre forbrug af grønne grøntsager kan også forårsage kropslugt
Det viser sig, at rutinemæssig spise grønne grøntsager kan hjælpe med at eliminere kropslugt. Klorofyllin er et stof, der findes i planter og er blevet anvendt som deodorant ved oral indtagelse i 1940'erne og 1950'erne. Spise grønne bladgrøntsager såsom spinat kan genopfriske kroppen og forhindre kropslugt. Så måske er din kropslugt skyldes mindre forbrug af chlorophyllin.
For at omslutte kropslugt kan du også tilføje forbrug af grønne grøntsager, når du spiser mad, der forårsager kropslugt som kød. På den måde kan du reducere risikoen for kropslugt på grund af visse fødevarer.
