indhold:
- Medicinsk video: Walking Dead - Final Season - Part 3 - They put me in the game!!!! ***Epic***
- Har du store eller små knogler? Find ud først her
- Størrelse på en kvindes skeletramme
- Størrelse af mandlige skelet
- Så er det rigtigt, at folk kan være fede, fordi de har store knogler?
- Faktisk er mennesker, der har store knogler, ikke altid fede
Medicinsk video: Walking Dead - Final Season - Part 3 - They put me in the game!!!! ***Epic***
Som vi ved opstår fedme, når kropsfedtet ophobes for meget. Men mange mennesker hævder, at de er fede på grund af at have store skeletben i kroppen. Men er det rigtigt, at have store ben gør en person fedt? Hvordan kender vi kroppens størrelse?
Har du store eller små knogler? Find ud først her
Før du ved, om dine knogler gør dig fedt eller ej, skal du først vide, om du har en stor knoglestørrelse. Store knogler er resultatet af en stor kropsramme, mens alle har en anden kropsramme.
Ifølge MedlinePlus kan man finde ud af om han har et stort skelet eller ej ved at se på størrelsen på håndledets omkreds og højde. Følgende er betingelserne:
Størrelse på en kvindes skeletramme
- Højde under 155 cm kaldes at have et stort skelet, hvis håndleddet er mere end 14 cm.
- Højde mellem 155-165 cm, har et stort skelet, hvis håndledsstørrelsen er mere end 15,8 cm.
- Højde over 165 cm, har et stort skelet, hvis håndleddet er mere end 16 cm.
Størrelse af mandlige skelet
- Højde over 65 cm, kaldet at have et stort skelet, hvis du har et håndled mere end 19 cm.
Så er det rigtigt, at folk kan være fede, fordi de har store knogler?
Han sagde, at have store knogler kan få nogen til at se fede ud. Ikke få fede mennesker, der afviser sig fedt og rimeligt, hvis deres kropsstørrelse skyldes store knogler. Men er det muligt for din vægt ikke kun fra fedt? Har der nogen store knogler?
Det er sandt, hvis antallet af kropsvægt du ser på skalaen, er ikke kun vægten af fedt i kroppen, men også vægten af vand, muskel og knogle. Og hele mængden af kroppens sammensætning vil påvirke en persons vægt.
For eksempel har en atlet, der helt sikkert har mere muskelmasse end en almindelig person, en større kropsvægt. Ligeledes hvis nogen har et stort skelet. Men dine vægtændringer påvirkes ikke af kroppens sammensætning, undtagen fedt.
Faktisk er mennesker, der har store knogler, ikke altid fede
I grund og grund, hvad der gør din krop bredere og din mave bliver større er fedtstakken. Bebrejd ikke dine store knogler, fordi det ikke påvirker dine vægtændringer virkelig og vil ikke gøre din mavebukke. Nogen med store knogler, hvis du ikke har meget fedt, vil det kun have en relativt fast kropsstørrelse og ikke nemt ændre sig når som helst.
Så folk med store knogler kan have relativt tungere vægte end mennesker med mindre knogler. Der er dog ingen tegn på, at overvægtige personer, der har fede aflejringer i forskellige dele af kroppen, skyldes at have store knogler. Det hele afhænger af hvor meget kalorieindhold du spiser, hvor ofte du træner, og om du vedtager en sund livsstil eller ej.
Uanset om det er nogen, der har store eller små knogler, hvis han vedtager en usund livsstil og ikke holder øje med, hvad han spiser, kan han være overvægtig.
