indhold:
- Medicinsk video: HVIS MÆND BLEV GRAVIDE?!
- Hvad kan en mand gøre, hvis han vil have sin kone at blive gravid?
- 1. Bevar vægten
- 2. Stop med at ryge
- 3. Rådfør dig med en læge
- 4. Undgå alkohol
- 5. Sørg for, at kone er stressfri
Medicinsk video: HVIS MÆND BLEV GRAVIDE?!
Planlægger du at få en baby? Som mand skal du forstå nogle ting, der kan gøres for at gøre denne forretning lettere. Ikke kun hustruer må forsøge at blive gravid, du som mand har også en stor rolle i denne proces.
Hvad kan en mand gøre, hvis han vil have sin kone at blive gravid?
Mange synspunkter siger, at kvinders reproduktive sundhed er ansvarlig, når par gerne vil have børn. Selv om dette er sandt, men mænds sundhed er lige så vigtigt, når man ønsker en kone at blive gravid.
Derfor skal ikke kun kvinder passe på deres helbred, men også deres ægtemænd. Her er hvad du kan gøre for at hjælpe din kone med at få børn lettere.
1. Bevar vægten
Prøv at opretholde din vægt. Jo fede mandens krop, jo lavere mængden af sæd produceres. Denne betingelse vil helt sikkert reducere chancerne for en kones graviditet. En undersøgelse viste, at mænd med gennemsnitlig eller ideel kropsvægt, der ikke er for tynde eller fede, har mere og sundere sædceller.
Dårlig sædceller kan forekomme hos mænd, der er overvægtige. Årsagen kan skyldes ubalancerede hormonelle ændringer. Derudover oplever de også ofte erektile vanskeligheder.Mens tynde mænd har tendens til at have færre sædceller. Derfor må mænds vægt være i overensstemmelse med BMI (Body Mass Index) eller i det mindste nå den ideelle kropsvægt.
BMI er ideel til mænd mellem 18,5 og 24,9. For mænd er det meget vigtigt at opretholde kvaliteten og mængden af sædceller til at opretholde en afbalanceret kropsvægt.Ved at få en ideel vægt og en sund livsstil har mænd kun brug for 74 dage for at få bedre sædkvalitet.
2. Stop med at ryge
Rygning er ikke kun skadelig for lungerne, men også en fare for din fertilitet. Så hvis du er ryger, skal du stoppe, når du planlægger at blive far, hvorfor?I cigaretter er der livmoder reaktive oxygenarter eller ROS, der producerer frie radikaler i kroppen. Disse frie radikaler kan skade sperm genetisk materiale.
3. Rådfør dig med en læge
Hvis hele denne tid kun kvinder eller hustruer kun er "støjende" eller går frem og tilbage til hospitalet. Du kan tage initiativ til at tage din kone til at konsultere en læge med din kone for at gøre fertilitetstest. Det er nyttigt at finde ud af om din kones æg og sæd er sunde.
4. Undgå alkohol
Hvis du er fan af alkohol, er det en god ide at undgå denne drik, hvis du vil have din kone at blive gravid, hvorfor?Effekten af alkohol på reproduktive system kan være tilbøjelig til at blive ignoreret, da alkohol er mere populært kendt som en ødelægger af leverfunktion.
Alkohol, når de indtages i store mængder, ødelægger sunde celler, der producerer sæd, og forårsager lave niveauer af seksuel drev eller libido. Sundhedsmæssigt kaldes denne sygdom gynekomasti. Videnskabeligt er sædkvaliteten bestemt af morfologi. Sperm med god morfologi betyder at have den rigtige tæthed (population), størrelse og form.
Alkohol, når den forbruges i overskud, gør sædmorfologien værre, hvilket betyder, at det reducerer tæthed og unormal størrelse og form. Desuden ødelægger alkohol funktionen af testiklerne, hvilket gør sæd ikke modent nok.
5. Sørg for, at kone er stressfri
Sørg for at du og din kone er fri for stress. Hvorfor? Fordi stress kan påvirke fertiliteten hos de fleste ægtefæller. Kvinder der i deres liv er meget optaget indtil stresset, kan gøre ægløsning eller tiden for fertilitet falder og endog pludselig stopper.
Selv om den frugtbare periode er den vigtigste nøgle til at blive gravid. Når folk spørger: "Hvordan bliver du gravid hurtigt?" Så er det bedste svar at forbinde med konens frugtbare periode.
En af referencerne i detektering af ægløsning hos en kone kan ses fra produktionen af cervikal slim (cervikal slim) som kommer ud gennem vagina, vil mængden stige kort før ægløsning. Men hvis din kone er stresset på grund af at være for travlt, vil produktionen af livmoderhalsslid reduceres eller blive tør.
Mest stress påvirker niveauet af fertilitet, som er konstant stress. Så når du vil have din kone at blive gravid, skal du finde måder at reducere stressniveauer på, så din kones ægløsning vender tilbage til det normale.
