indhold:
- Medicinsk video: Kognitive vanskeligheder - hvad kan jeg gøre?
- Opdage kognitive problemer
- Hvilke problemer kan opstå på grund af kognitiv svækkelse?
- Koncentrationsproblem
- Hukommelsesproblem
- Planlægning og problemløsningsproblemer (udøvende funktioner)
- Problemer med at være opmærksom på ting på den ene side (ignorerer rumlig layout)
- Flytning af problemer eller kropskontrol (apraxi)
- Bevægelsesproblemer og find vej rundt (visuel opfattelse)
- Forvirring og afvisning (anosognosi)
Medicinsk video: Kognitive vanskeligheder - hvad kan jeg gøre?
Hvert sekund får du en stor mængde oplysninger fra verden omkring dig, vil hjernen forstå, regulere og vedligeholde disse oplysninger. Dette kaldes kognition.
Hvis kognition påvirkes, vil du finde det svært at koncentrere eller huske visse ting. Du kan også finde det svært at vide, hvordan man gør noget eller ved, hvordan man svarer på, hvad der sker omkring dig. Dette kaldes kognitive problemer eller kognitive lidelser.
Kognitive problemer opstår på grund af hjerneskade. Hver del af din hjerne styrer forskellige ting. Hvis den del af hjernen, der styrer kognition, er blevet beskadiget af et slagtilfælde, kan det påvirke din evne til at gøre visse ting.
Kognitive problemer er almindelige efter slagtilfælde, og de fleste oplever nogle af de ovennævnte problemer.
Opdage kognitive problemer
Det er svært at indse kognitive problemer, når du behandles på et hospital. I slagtilfælde er der mange ting, der sker, og du har tendens til at få meget hjælp (sygeplejersken minder dig om at tage din medicin eller hjælpe dig med at finde din vej rundt).
Af denne grund er mange mennesker ikke klar over, at de har kognitive problemer som følge af slagtilfælde, indtil de vender hjem. Selv du kan ikke indse, før du går tilbage til arbejde eller begynder at lave andre aktiviteter som kørsel.
Når du er på sygehuset, skal slagtilstanden gennemføre vurderingen for at finde ud af, om du har kognitive problemer. Men kognitiv vurdering vil kun fange alvorlige problemer. En mere detaljeret vurdering er nødvendig for at finde ud af, at symptomerne ikke er meget klare, men det er mindre almindeligt anvendt.
Hvilke problemer kan opstå på grund af kognitiv svækkelse?
Koncentrationsproblem
Din hjerne modtager en stor mængde oplysninger hvert sekund. For at koncentrere dig skal du beslutte, hvilke oplysninger du vil fokusere på, og hvilke oplysninger du vil ignorere. De fleste føler, at deres koncentration er påvirket efter et slagtilfælde, især i de tidlige stadier.
Koncentrationsproblemer kan påvirke dig i forskellige aspekter, fordi vi stoler på koncentration for alle tankeprocesser. Hvis du ikke koncentrerer dig, kan du ikke absorbere oplysninger, og du vil ikke kunne huske det senere eller hvordan du reagerer.
Andre virkninger af slagtilfælde kan gøre din koncentration værre. Træthed, smerte eller følelsesmæssige problemer som depression, alle kan påvirke din evne til at modtage information og holde fokus.
Hukommelsesproblem
Vi gemmer alle slags oplysninger i vores hukommelse. Vi husker ting i forskellige perioder, og derfor har vi korttidshukommelse og langtidshukommelse.
Din kortsigtede hukommelse er som et midlertidigt lager til oplysning. Dette giver dig mulighed for at huske ting i lang tid, så du kan bruge dem i fremtiden. Når du f.eks. Læser et telefonnummer, bruger du korttidshukommelse til at huske numre i et par sekunder, så ring straks. Nogle mennesker kalder også det arbejdshukommelse. Hvis du skal huske noget mere end dette, skal du flytte det til din langsigtede hukommelse.
Mange har problemer med deres hukommelse efter et slagtilfælde, især i de første uger og måneder. Men de har ikke altid problemer med selve hukommelsen.
De fleste hukommelsesproblemer skyldes faktisk koncentrationsproblemer, fordi hvis du ikke kan fokusere på det, du bliver fortalt, vil du ikke kunne huske senere. Så hvis du oplever dine hukommelsesproblemer, skal du også tænke på måder at øge koncentrationen på.
Planlægning og problemløsningsproblemer (udøvende funktioner)
Udover at kunne tage og opbevare information, udfører vores hjerner forskellige andre tankeprocesser. Læger og terapeuter kalder det udøvende funktion.
Executivefunktioner handler ikke kun om planlægning og problemløsning, de dækker også alle de ting, der giver os mulighed for at organisere, træffe beslutninger og vide, hvornår vi skal gøre noget. Det indebærer også, hvordan vi overvåger, hvad der sker omkring os og justerer hvad vi synes og gør, når vi reagerer.
Problemer med at være opmærksom på ting på den ene side (ignorerer rumlig layout)
Stroke kan beskadige din hjerne, så den ikke længere modtager information fra den ene side af din krop. Hvis dette sker, kan du ikke indse noget på den ene side, normalt på den side af kroppen ramt af slagtilfælde. Dette kaldes forsømmelse eller manglende opmærksomhed.
Disse typer af problemer vil være meget indlysende for de mennesker omkring dig, men du er måske ikke opmærksom på noget galt. Dette skyldes, at din hjerne ikke ved, at noget mangler. Så vil du ikke indse, at du har mistet en tallerken med mad, indtil nogen fortæller dig.
Flytning af problemer eller kropskontrol (apraxi)
Hver gang vi bevæger os, skal vores hjerne planlægge, hvad vores krop ønsker at gøre, og sørg for at gøre det i den rigtige rækkefølge. Stroke kan påvirke din evne til at gøre dette, hvilket gør det svært at flytte dele af kroppen, som du vil. Dette kaldes apraxi, selvom nogle kalder det dyspraxi.
Hvis du har apraxia, vil du finde det svært at flytte, når du bliver spurgt, selvom du forstår præcis, hvordan du gør det. Dette skyldes, at apraxi er et problem i bevægelsesplanlægning. Så selvom du ikke kan bølge ordentligt, når du bliver bedt om at bølge, kan du bølge uden problemer refleksivt, når du siger farvel, fordi du gør det uden at tænke.
Apraxia er meget almindelig efter et slagtilfælde og kan tage lang tid at reparere, det kan også være svært at indse. Meget ofte antager folk, at deres problem er fysisk. En læge eller terapeut skal dog være i stand til at opdage apraxi gennem den vurdering, de gør med dig.
Bevægelsesproblemer og find vej rundt (visuel opfattelse)
Vi bruger oplysninger fra vores øjne til at bestemme størrelsen, formen og placeringen af de objekter, vi ser. Vores hjerne bruger det til at finde ud af, hvor langt objektet er, hvor og hvordan det vedrører andre ting. Dette kaldes visuel eller rumlig opfattelse.
Forvirring og afvisning (anosognosi)
Nogle gange efter et slagtilfælde kan folk ikke genkende de virkninger, der opstår på dem. Så du ved måske ikke, at du har mistet bevægelse i dine arme eller ben, for eksempel. Dette kaldes anosognosi.
Hvis du oplever forvirring, skyldes det bevægelse eller visuelle problemer, selv om det også kan skyldes andre problemer. Personer, der forsømmer, er mere tilbøjelige til at opleve anosognosi.
Anosognosi kan være meget trist, fordi du måske ikke forstår hvorfor du er på et hospital eller hvorfor folk tror, at du ikke kan gøre ting for dig selv. Vi forstår ikke rigtigt hvorfor det sker, men denne tilstand kan være meget almindelig, især i de tidlige stadier efter et slagtilfælde. Dette kan komme og gå, så du kan ikke opleve det hele tiden. Men det bliver normalt bedre og varer kun et par dage eller uger i de fleste tilfælde. Kun et lille antal mennesker fortsætter med at opleve anosognosi i måneder efter et slagtilfælde.
