indhold:
Medicinsk video: Oral B CrossAction vs manual toothbrush
Moderne tandbørster som den, vi bruger i dag, blev først skabt i slutningen af 1930'erne. Nogle forbedringer og improvisationer er blevet foretaget på tandbørste design siden da, men det oprindelige koncept er aldrig ændret. Indtil 1990'erne kom elektriske tandbørster til at ryste verden som et populært og smertefrit alternativ til den manuelle version.
Er en version af denne moderne tandbørste virkelig overlegen til de andre?
Overdreven almindelig tandbørste
1. Rengør tænder effektivt, hvis det sker med den rigtige teknik.
Børstning af tænderne ordentligt tager kun to minutter, og du er garanteret at opnå optimal oral og tandpleje med bare en almindelig tandbørste, og du behøver ikke bekymre dig om forkerte handlinger, fordi alt styres manuelt.
Du kan justere, hvor meget tryk du bruger, når du holder en tandbørste. Dette er nyttigt for at hjælpe dig med at undgå at lægge for meget pres på dine tænder. For højt tryk på tænderne kan ødelægge tandemaljen, forårsage smerte, øge tandfølsomheden og øge risikoen for tandforfald.
Med den elektriske model reguleres trykstyrken af motoren, og du kan ikke justere efter dine behov.
2. Billig og praktisk
Med en manuel tandbørste er alt du behøver virkelig et børstehoveddæksel - nogle manuelle tandbørsteprodukter på markedet er udstyret med denne funktion. Du behøver ikke bekymre dig om at generere et ekstra batteri eller glemme at bære en oplader i en nødsituation.
Manuelle tandbørster er relativt billige og kan fås overalt, selv i en butik i nærheden af hjemmet eller gratis som en "souvenir" af en tandlæge månedligt besøg. For at huske, skal du regelmæssigt ændre tandbørsten hver tredje måned.
3. Mange produktvariationer
Manuelle tandbørster fås i flere valg af modeller med forskellige funktioner, type børster, hovedform og farver, som du frit vælger efter ønske. Du kan vælge en blød tandbørste, hvis dine tænder er følsomme og et lille børstehoved, hvis din mund er lille. Nogle mærker af manuelle tandbørster giver også børns versioner af de samme funktioner og modeller.
Kort sagt, du vil aldrig løbe tør for valg med en manuel tandbørste.
Manglende almindelige tandbørster
1. Har brug for ekstra energi og tid
Manuel tandbørste afhænger af brugeren for effektivt at kunne rense pladen på tænderne. Ud over at forstå den effektive tandbørstningsteknik, skal du også flytte børsten frem og tilbage i munden for at rense tænderne. Problemet er, hvis du er chased tid, vil du pleje at uforsigtigt børste dine tænder - hvilket gør det faktisk ineffektivt.
Derudover kræver en manuel tandbørste dig også at estimere, hvor længe du børster dine tænder (medmindre du bruger en timer), og glemmer undertiden dig selv og dermed risikere tandforfald på grund af eksfoliering af emaljen.
Fordelene ved en elektrisk tandbørste
1. Egnet til børn og personer med begrænset mobilitet
Med en elektrisk tandbørste er alt du skal gøre, at placere børsten i en vinkel på 45º og lad børsten arbejde alene.
Elektriske tandbørster kan være et værktøj, der letter daglige rutiner for personer, der har svært ved at bruge deres hænder, f.eks. For ældre og dem, der har gigt. Hvis din tandlæge finder ud af at du ikke er effektiv nok til at rense din mund og tænder med en manuel tandbørste, kan han foreslå, at du flytter til en elektrisk tandbørste.
Hvad mere er, børn, der er sårbare over for besvær og er doven til at børste deres tænder, kan du "flirte" for at bruge en elektrisk tandbørste. De fleste børn børste sjældent deres tænder bare af hensyn til at være doven eller uvillige. Elektrisk tandbørste giver nemme og sjove tandbørstningssessioner uden at skulle spilde meget energi - sshh ... Gælder dem, der er dovne, du ved det!
2. Effektivt reducerer plaque og gingivitis
Sammenlignet med almindelige tandbørster har det vist sig, at elektriske tandbørster har reduceret plaque med 21 procent mere og reducerer risikoen for tandkødsbetændelse med 11 procent - samtidig med at tandkødet øges - efter 3 måneders rutinemæssig brug, især når man bruger en elektrisk tandbørste ved hjælp af rotationsoscillationen (penselbørster roterer på en gang frem og tilbage).
3. Der er en timer og det er ikke nødvendigt at gnide for hårdt for at gøre det renere
Hvis du har tendens til at børste dine tænder for hårdt, er risikoen for, at tænderne bliver let beskadigede. Derfor vil en elektrisk tandbørste gøre det lettere for dig at justere blødheden i trykket på tandkød og tænder, samtidig med at du rengør på samme tid.
Mange af de elektriske tandbørsteprodukter har en indbygget timer, der automatisk stopper børsterotationen, når tiden løber ud. På denne måde undgås risikoen for børstning for lang og for hård, hvilket kan skade tænderne.
Manglende elektriske tandbørster
1. Omkostninger, der er nok til at dræne posen
For at få en elektrisk tandbørste skal du grave dybere i forhold til en manuel tandbørste. Det elektriske tandbørstehoved skal også udskiftes så ofte som muligt, ligesom en manuel tandbørste. Desværre sælges mange af disse elektriske tandbørstehoveder separat. Vær forberedt på at yde ekstra gebyrer.
Elektriske tandbørster kan også gøre dig til falsk succes. Du kan føle, at du har børstet bedre, fordi du har brugt titusinder til tusindvis af en elektrisk tandbørste - men faktisk ikke nødvendigvis.
Derudover er størrelsen af en elektrisk tandbørste dobbelt så stor som en almindelig tandbørste, men de er også skrøbelige. Hvis du taber børsten eller er beskadiget af en eller anden grund (uden for garantien), er omkostningerne ved udskiftning af børsten tilstrækkelige til at gøre tegnebogen tyndere.
2. Ikke praktisk
Elektriske tandbørster har en større størrelse, hvilket gør dem vanskelige at opbevare i poser eller bagage, når de rejser. Derudover skal du også levere et nødbatteri, og du bør ikke glemme at bære en oplader, uanset hvor du går med tandbørsten.
I hjemmet skal du først oplade børstebatteriet, før du kan bruge det, eller i stedet er din tandbørste ikke en trådløs version, og du skal tilslutte den til nærmeste stikkontakt.
3. Forøg antallet af bakterier i blodet
Nogle undersøgelser har vist, at ved hjælp af en elektrisk tandbørste kan der øges antallet af bakterier i blodbanen, der overstiger manuelle tandbørster. Dette vil naturligvis ikke udgøre en risiko for folk, der er sunde og har fremragende immunitet. Men det kan øge sandsynligheden for risikoen for at få en potentielt farlig infektion i hjertet for mennesker, der har visse hjerteforhold.
I sidste ende, om det er en elektrisk tandbørste eller en manual, går valget tilbage til hver præference. Hvad er mere vigtigt er, hvordan du bruger din tandbørste. Sørg for at du børster dine tænder med bløde børster og fluoriseret tandpasta i to minutter, to gange om dagen.
LÆS OGSÅ:
- Hvorfor skal de yngste tænder blive tilbagekaldt?
- 5 trin reducerer spise sukker
- Forebyggelse og overvinde sød mad afhængighed
