indhold:
- Medicinsk video: Sådan får du hvide tænder | SKØNHEDSLABORATORIET
- Naturlige ingredienser til hvidtænder
- 1. Bagepulver og citronsaft
- 2. Jordbær, salt og bagepulver
- 3. Kokosolie
- Hvad du skal overveje, hvis du vil have hvide tænder med naturlige midler:
Medicinsk video: Sådan får du hvide tænder | SKØNHEDSLABORATORIET
Omsorg for dine tænder viser sig ikke bare nok til at børste tænderne, men vi skal også holde os væk fra dårlige vaner, der kan få tænderne til at blive gule. Men hvis tænderne allerede har ændret farve, her er nogle enkle tips til hvidt tænder, som du kan gøre dig selv hjemme.
Naturlige ingredienser til hvidtænder
1. Bagepulver og citronsaft
Bagepulver har et ret groft tekstureret korn, der kan ødelægge pletterne på tænderne. Bagepulver er alkalisk, som kan neutralisere syre i munden på grund af madrester og bakterier. Syre kan beskadige tandemaljen. Derudover vil bagepulver virke som et syrebalanceringsmiddel af citronsaft, som fungerer som whitener.
Alternativt kan du skifte med citronsaft og vand som bagepulveropløsningsmiddel hver få dage for at undgå tandaffald.
Hvad du har brug for:
- Bagepulver til smag
- Citronsaft, lige nok til at tynde bagepulver
- Børste dine tænder
Hvordan?
Bland bagepulver med citronsaft, indtil den danner dej som tandpasta. Tør dine tænder af rester og spyt med et væv eller en ren vaskeklud. Placer citronpasta-blandingen på en tandbørste og start børstning af tænderne, som du plejer at gøre. Lad blandingen holde fast i tænderne i ca. 1 minut, og gurgle rent for at undgå skader på tandemaljen. Hvis du bruger vand i stedet for citronsaft, kan pasta efterlades i op til tre minutter i munden.
LÆS OGSÅ: 5 måder at bruge citron til at overvinde acne
2. Jordbær, salt og bagepulver
Jordbær indeholder høje doser af C-vitamin, som fungerer for at ødelægge plaques, der forårsager gule tænder. Denne sprukne røde frugt er også rig på maleinsyre-enzymer, som vil frigøre pletter på tændernes overflade. Salt virker som en skrubbe, der vil ødelægge stædigt snavs. Bagepulver er en valgfri ingrediens i denne husskrubbe, som du kan bruge eller ikke, ifølge smag.
Hvad du har brug for:
- 1-3 store jordbær
- En knivspids havsalt
- 1/2 tsk bagepulver (hvis ønsket)
Hvordan?
Bland jordbærene og tilsæt havsalt (og bagepulver, hvis du bruger det), bland godt. Tør dine tænder af rester og spyt med et væv eller en ren vaskeklud. Placer jordbærpasta blandingen på en tandbørste og start børstning af tænderne, som du plejer at gøre. Lad blandingen holde fast i tænderne i ca. 5 minutter, og skyll derefter ren. Gør det hver aften.
LÆS OGSÅ: 5 Fordele ved gurgling med saltvand
3. Kokosolie
Gurgling med kokosolie er en unik og arvelig metode, som mange mennesker tror kan blanke tænder. Det smager ikke godt, men det har vist sig at være effektivt til at genoprette tandfarve. Det vil ikke være så effektivt som "blegning" udført med specialværktøjer eller direkte hos tandlægen, men de laurinsyreforbindelser, der er indeholdt i kokosolie, vil udrydde plaques og bakterier, der forårsager gule tænder. Kokosolie vil også opretholde sunde tandkød og dårlig ånde forbliver frisk.
Hvad du har brug for:
- 1 spiseskefuld kokosolie
Hvordan?
Om morgenen, før du børster dine tænder, skal du skære ud 1 spiseskefuld kokosolie (eller så meget som du har brug for). Du kan pulverisere den, indtil den er glat først, eller læg den straks i munden. Gurgle hele mundhulen og nå ud til hver tand med tungen, gnid forsigtigt i 10-15 minutter og kassér. Skyl derefter med vand. Fortsæt rutinen med at børste tænderne som normalt.
LÆS OGSÅ: 4 måder at bruge kokosolie til skønhed på
Hvad du skal overveje, hvis du vil have hvide tænder med naturlige midler:
- Rutinen er nødvendig. Når du har lavet en rutine, skal du adlyde det. Gør ikke grøften for at opnå den optimale effekt.
- Det kan ikke regnes som en naturlig metode, men ved hjælp af 3% hydrogenperoxid som mundskyl kan fremskynde processen med tandblegning gennem en oxidationsproces. Hydrogenperoxid er en aktiv bestanddel indeholdt i tandblegemidler, der sælges på markedet, selvom koncentrationen af disse kemikalier generelt vil være højere (og dyrere).
- Selvom det er svært at gøre, skal du forsøge at undgå mørke farvede drikkevarer, såsom sodavand og kaffe, der kan forlade tandfarv.
