indhold:
- Medicinsk video: The Last Guest 4 (The Great War) - A Roblox Action Movie
- Hvorfor at se triste film kan faktisk gøre dig glad?
Medicinsk video: The Last Guest 4 (The Great War) - A Roblox Action Movie
At se på triste film, som regel dramafilm, kan få nogen til at græde og svinge ind i følelser. Nogle gange gør det også en person huske gamle minder, der gør overfyldte følelser bliver mere og mere.
Men det viser sig, at det ofte ser triste film ikke kun få nogen til at græde og komme til at føle følelser.Citeret fra Elite DailyNår vi ser film, der har følelsesmæssigt indhold, som en meget trist film, frigiver vores hjerne oxytocin (et hormon, der opfører sig som en neurotransmitter i hjernen). Oxytocin er, hvad der hjælper os med at forbinde med andre mennesker og opfordrer os til at blive personer, der er mere empatisk, kærlig og stolende.
Neuroøkonomer på Claremont Graduate School og også eksperter i oxytocin, Paul J. Zak, siger oxytocin gør os mere følsomme for sociale aktiviteter omkring os. I mange situationer opfordrer social aktivitet os til at forsøge at hjælpe andre, når de virkelig har brug for vores hjælp.
"Så se film, grine og græde. "Det er godt for din hjerne, og kan opfordre dig til at foretage positive forandringer i dit liv såvel som i andres liv," sagde Zak.
Hvorfor at se triste film kan faktisk gøre dig glad?
Som rapporteret greatist, Sagde Zak også, at du normalt ser triste film, vil gøre os uddannet til at være mere empatisk overfor andre, mens du træner hjernen for at frigive oxytocin. Det er grunden til at du eller mange andre mennesker elsker at se triste film.
Men baseret på et andet studie, som beskrevet af kliniske psykologer, Jessica Magidson, der ofte ser på triste film, kan vi også få os til at føle sig lykkeligere.
"Den første grund er, at filmen opmuntrer os til at reflektere over os selv og føle sig taknemmelige for, hvad vi kan i livet, og etablere forhold bedre end hvad der sker med tegnene i filmen," sagde Jessica.
Jessicas mening blev også forstærket af udtalelser fra andre eksperter, såsom Silvia Knobloch-Westerwick, Ph.D., som skrevet i PsychCentral, Silvia sagde, at folk har tendens til at bruge tragedier, der forekommer hos andre mennesker (eller i fim) som en måde at afspejle vigtige relationer i deres liv.
"Dette hjælper med at beregne vores nåde og taknemmelighed. Hvad der er interessant er, at de, der var triste, når de så på en trist film, stadig kan få glæde af lykken bagefter på grund af denne store taknemmelighed, "sagde Silvia.
LÆS OGSÅ:
- Wow, at se en horror film kan reducere vægten!
- 5 fordele ved at lytte til forstyrrede sange
- 5 helbredsproblemer på grund af hjertesorg
