indhold:
- Medicinsk video: Could a drug prevent depression and PTSD? | Rebecca Brachman
- Psykiske lidelser kan påvirke nogen
- Den stigmatisering, at mennesker med psykiske lidelser er vanvittige
- Hvad er symptomerne på en psykisk lidelse?
- Vær ikke genert for at søge hjælp
- Hvis den nærmeste person har en psykisk lidelse
Medicinsk video: Could a drug prevent depression and PTSD? | Rebecca Brachman
I det forløbne år har verden været chokeret over nyheden om berømte mennesker med psykiske lidelser. Fra den koreanske berømthed T.O.P, fodboldspiller Aaron Lennon, til den sidste Linkin Park vokalist Chester Benington, der selv fandt selvmord på grund af mistanken om depression. Denne hændelse fik os til at indse, at psykiske lidelser er omkring os, og folk er ikke klar over det.
Psykiske lidelser kan påvirke nogen
Psykiske lidelser er syndromer eller adfærdsmønstre, der er klinisk meningsfulde og relateret til stress (nød) i livets funktion. Denne sygdom påvirker faktisk 43,8 millioner mennesker i Amerika eller 1 ud af 5 voksne. I Indonesien er der 6% af befolkningen i Indonesien med symptomer på depression og angst og 400.000 mennesker med skizofreni.
Indonesiske folk betragter stadig psykiske lidelser kun en sygdom, der lider af mennesker i det mentale hospital. Selv om psykiske lidelser kan påvirke nogen, herunder os selv og dem, der er tættest på os. Desværre er bevidsthed og viden om denne situation stadig lav, især i Indonesien. Så vær ikke overrasket, hvis mange ikke er klar over, at de oplever symptomer på en psykisk lidelse.
Den stigmatisering, at mennesker med psykiske lidelser er vanvittige
Der er stadig stigmatisering i samfundet, så folk, der oplever disse symptomer, er tilbageholdende med at søge behandling, fordi de ikke vil siges at være "vanvittige". Selvom psykiske lidelser kan forekomme i mild form og kun kan være i form af angst og sorg.
Hvis de symptomer, der opstår, har forstyrret din funktion i arbejde og socialisering, kan man f.eks. Allerede siges at have en psykisk lidelse. Selvom folk måske bare siger, at du bare er "træt" eller "keder". Du kan ikke indse, at det, du oplever, er langt mere alvorligt end det.
Denne stigma er også relateret til forestillingen om, at der er forskel på fysisk sygdom og psykisk sygdom. Så folk er tilbageholdende med at søge behandling, fordi de føler, at den lidelse, de oplever, ikke vil kunne genoprette ved behandling. Selvom psykiske lidelser er kendt for at være tæt relateret til ubalancen af neurotransmittere eller hjernekemi. For eksempel er folk med depression kendt for at have lav serotonin. Af denne grund lægger lægerne i visse tilfælde medicin til at hjælpe med at balancere hjernens kemi. Dette er normalt givet sammen med andre terapier.
Denne stigma forårsager symptomer på psykiske lidelser, der ikke er realiseret og behandlet, hvilket vil blive mere alvorlige, som endda kan ende med selvmord. Derfor er det nødvendigt at begynde eksistensen af bevidsthed om psykiske lidelser, så vi alle kan håndtere og forhindre, før de bliver alvorlige
Hvad er symptomerne på en psykisk lidelse?
Symptomer på psykiske lidelser kan variere meget og forekomme i daglige aktiviteter. Disse symptomer vises normalt med ændringer i følelser, tanker eller adfærd. Eksempler på symptomer, der vises som:
- Følelse trist
- Koncentrationsproblemer
- Overdreven angst eller frygt
- Undgå venner og familie
- Følelse altid træt eller har problemer med at sove
- Vanskeligheder ved at håndtere daglig stress
- Brug af alkohol eller overdreven medicin
- Ændringer i spisevaner
- Vrede og overdreven vold opstår
- Forekomst af hallucinationer
- Skyld og ubrugelighed
Symptomer at passe på er suicidale tanker. Hvis dette sker eller den nærmeste person viser dette, skal du straks bede om hjælp fra en anden eller en psykiatrisk læge.
Vær ikke genert for at søge hjælp
Hvis det sker for os, skal du ikke være flov eller modløs. Psykiske lidelser er ting der kan ske og er ikke forskellige fra fysiske lidelser. Hvis disse symptomer ikke går væk, tøv ikke med at snakke med de nærmeste mennesker, fordi belastningen båret sammen vil føle sig lettere. Vær ikke bange for at bede om professionel hjælp, fordi den opståede lidelse kan styres og forbedres. Dette fremgår af de mange mennesker med psykiske lidelser, der kan komme tilbage til deres aktiviteter optimalt.
Hvis den nærmeste person har en psykisk lidelse
Hvis det sker med den nærmeste person, kan du gøre det mental sundhed førstehjælp som består af:
- Fremgangsmåde, opdage farlige symptomer og hjælpe nærmeste person i forskellige situationer. Farlige symptomer, der opstår som selvmordstanker, vil skade sig selv eller andre, eller undgå familie, venner eller sociale aktiviteter.
- Lyt til deres historier uden dom.
- Giv støtte og information.
- Opmuntre syge til at få professionel hjælp,
- Hjælper med andre ting som sport, afslapningsterapi, inviterer diskussion i støttegrupper og inviterer dem til sociale aktiviteter med venner eller familie.
Psykiske lidelser er virkelig alvorlige problemer, som ikke er blevet forstået af de fleste mennesker, hvilket forårsager stigma. Derfor lad os sammen stå imod dette. Dette kan startes ved at give korrekte oplysninger om psykiske lidelser, så folk kan genkende og fjerne det eksisterende stigma.
