indhold:
- Medicinsk video: WW2 - OverSimplified (Part 1)
- Possessiveness er anderledes end skat
- Hvad gør nogen besiddende?
- 1. Komfort, når du er i kontrol
- 2. Overdreven afhængig
- 3. Skjult frygt
- 4. Manglende tillid
- Hvordan slipper du af besiddelse?
- 1. Følg ikke følelser
- 2. Gennemse din fortid
- 3. Optag udløserne af din besiddelse
Medicinsk video: WW2 - OverSimplified (Part 1)
Er du et besiddende par? Ifølge den store indonesiske ordbog er besiddelse den karakter, der føles at være ejeren. Naturligvis, hvis du i et forhold, både dig og din partner, føler du ejerskab. Men hvis denne følelse af tilhørsforhold er overdreven, så du føler at du har ret til at regulere sit liv, er det det, der kaldes besiddelse.
Overdreven besiddelse vil reducere intimitet i forholdet i sig selv og i stedet bygge et usundt forhold. Hvordan overvinder du dette for besiddende karakter af relationer?
Possessiveness er anderledes end skat
Normalt har du i følelsen følelsen af at have dette ved at give din partner fuldstændig opmærksomhed og kærlighed. Giv opmærksomhed og kærlighed du normalt viser ved at opretholde og beskytte din partner.
Denne indsats er faktisk god, men når du har for stor besiddelse, vil den omsorg og beskyttelse, du giver, i stedet bremse din partner og blokere din partner fra at interagere med andre. Det gør det endda svært for din partner at gøre noget uden din tilladelse. Du har også en tendens til at kontrollere din partner.
Hvad gør nogen besiddende?
Nogle forhold, der kunne være årsag til besiddende karakter i dig, kunne være som:
1. Komfort, når du er i kontrol
Evnen til at kontrollere andre giver dig en følelse af sikkerhed, fordi du har magt til at holde alt stabilt. Men denne bekvemmelighed kan forårsage afhængighed, så du fortsætter med at være controller. Når faktisk denne karakter faktisk kan betyde manglende tillid til dig selv.
2. Overdreven afhængig
At stole for meget på din partner for at bruge for meget tid på at bekymre sig og tænke på ham, vil forme dig til en besiddende kæreste. Du kan forsøge at aflede dit sind ved at tilbringe tid med en ven for at overvinde denne udløser.
3. Skjult frygt
Den frygt, der er skjult i dit sind, kan udløse din besiddende karakter. Tabet af nogen i fortiden, der gør, at du ikke længere vil miste nogen, du elsker i dag, for eksempel.
4. Manglende tillid
Manglende tillid til et forhold vil udløse besiddelse. Du kan endda være jaloux nemt uden nogen åbenbar grund til din partner. Selvom tillid og medfølelse bør være to ting, der er sammenkoblet.
Hvordan slipper du af besiddelse?
Possessiveness vil ikke gøre dit forhold varigt, det kan endda få parret til at "flygte" fra dine begrænsninger. For at styre din partners liv og gøre mange restriktioner kan få ham til at føle, at du ikke tror på ham. Endelig er det, der er opnået, ikke et varigt og godt forhold, men et forhold fuld af terror (fra partnerens side) og bekymringer og jalousi (fra din side), hvilket bestemt ikke er den type forhold, du vil have.
Hvordan slipper du af med denne besiddelse?
1. Følg ikke følelser
Når udløsningen af din besiddelse er i kontrol og med succes påvirker dine følelser, for eksempel jalousi, bør du tage en pause og forstå, hvad der sker i dig. At handle rashly ved at adlyde den besiddende side af dig vil faktisk skade følelserne hos dem, du er interesseret i.
Ved at tage denne pause kan du fordybe karakteren du har. Du kan også gøre meditation for at berolige dine negative tanker.
2. Gennemse din fortid
Nogle mennesker siger, at fortiden lærer. Sporing af din fortid kan hjælpe dig med at finde udløseren til din besiddelse. Måske tidligere har en ex forladt dig på grund af at få en ny kæreste fra et matchmaking-søgeprogram, så du begrænser din nuværende partner til at bruge sociale medier.
Når du finder udløseren, kan kommunikationen med din partner hjælpe ham med at forstå dig bedre.
3. Optag udløserne af din besiddelse
Ved at kende og forstå dine possessive triggers, vil du hurtigere opdage deres udseende. Så når denne possessive natur opstår i dig, vil du finde det nemmere at indse det og være i stand til at bekæmpe det. På den måde vil du langsomt kunne reducere udseendet.
Skrive det ned i en notesbog hver gang du indser, hvad der udløser din besiddelse kan gøres for at hjælpe dig med at dokumentere det.
