indhold:
- Medicinsk video: Dominion (2018) - full documentary [Official]
- Stress under graviditet kan få babyer til at blive født for tidligt
- At give fødsel ledsaget af mange mennesker kan forårsage fødsel til at vare længere
- Vigtigheden af et befordrende leveringsmiljø, hvis du ønsker en jævn levering
Medicinsk video: Dominion (2018) - full documentary [Official]
Fødsel er et godt øjeblik samt et sted at gamble liv og død. Ikke underligt, at der er mange nye mødre, der også er omsluttet af smag frygt, angst og bekymring før barnets fødsel. For ikke at nævne i kombination med andre daglige stresskilder, som f.eks. Økonomiske problemer og husstandsproblemer. Du skal begynde at lede efter måder at håndtere stresset på. Fordi stress under graviditeten kan hæmme den glatte afgivelse på forskellige måder, hvilket kan true barnets sikkerhed og også dig selv. Her er forklaringen.
Stress under graviditet kan få babyer til at blive født for tidligt
Når stresset, producerer kroppen kortisol og andre stresshormoner. Frigivelsen af adrenalin- og kortisolhormoner over tid medfører en stigning i puls og blodtryk, hurtigere vejrtrækning, udvidelse af blodkar i arme og ben og forhøjede blodglukoseniveauer. Denne drastiske ændring i tilstanden til moderens krop er grundlaget for påstandene om eksperter, som stress under graviditeten kan øge risikoen for for tidlig levering.
Men det betyder ikke, at al stress vil føre til for tidlige babyer. Regelmæssig stress, for eksempel lejlighedsvis mærkelig med manden på grund af sin travle timeplan på kontoret eller glemmer at betale elregningen, vil det ikke straks få dig til at føde for tidligt. Hvis stress håndteres så hurtigt som muligt, vil kroppens respons på stress falde, og kroppen vil vende tilbage til sin oprindelige tilstand.
Problemet er, at når du samler fra disse almindelige belastninger, fortsætter du med at uddybe dig i dit hjerte og bliver tilbage til at gnave sindet. Kronisk stress kan forårsage ændringer i hjertefunktionen og immunsystemet i det lange løb. Denne forværrede forandring kan potentielt føre til for tidlig arbejdskraft før livmoderen når 37 uger. Definitionen af kronisk stress her er for eksempel at beskæftige sig med skilsmisse, en elskedes død, langtidsledighed, alvorlig stress relateret til graviditetssikkerhed, til depression under graviditeten. Det er alvorlig og kronisk stress, som kan øge risikoen for for tidlig fødsel.
Forskning af Wadhwa et al. rapporterer, at mødre, der oplever alvorlig stress under graviditeten, er mere udsatte for en tidlig fødsel, og deres babyer har lav fødselsvægt. Wadhwa sagde også, at nogle biologiske ændringer opstår, når mødre er stressede, herunder en stigning i stresshormoner, og øger chancerne for livmoderinfektion. Fosteret vil reagere på stressende stimuli fra moderen og tilpasse sig de ændringer, der opstår.
At give fødsel ledsaget af mange mennesker kan forårsage fødsel til at vare længere
Den smerte, der opstår under arbejdet, er nok det mest smertefulde øjeblik i en kvindes liv. Selv om der er forskellige måder at minimere smerten ved fødslen, men trængsel og travlhed i dine omgivelser uden at indse det har en stor rolle i at bestemme, hvor smertefuld oplevelsen er.
Når du fødes, er der andre mennesker, der hjælper dig igennem hele processen - et team af læger, sygeplejersker og din mand. Måske vil der også være en biologisk mor eller din svigermor at ledsage, eller endda en fotograf og videograf at fange dette specielle øjeblik. Men at være omgivet af så mange mennesker kan udløse en mors stress under fødslen, hvilket får fødselsprocessen til at tage længere tid, end det burde.
Forskning udført af Judith A. Lothian offentliggjort i Journal of Perinatal Education (2004) rapporterer, at omgivelserne i fødestedet, der er omgivet af mange mennesker, det store antal spørgsmål og ordrer fra læger og stærkt oplyst blænding, kan spille en rolle for at stimulere hjernen til at øge produktionen kotekolamin stresshormon sænker således arbejdsprocessen og påvirker smerteniveauet under arbejdet.
Stigningen i cotecolaminhormonproduktion hos mødre, der er født, er i princippet den samme som pattedyr, der føder i naturen. I naturen, når dyr, der føder, føler sig truede eller forstyrrede, frigives stresshormonkatecholamin for at stoppe arbejdet. Dette svar er beregnet tilkøb tid til dyrets mor til at flygte fra fare før endelig arbejde begynder igen. Midlertidig cytecholaminfrigivelse ophører med at arbejde for at beskytte moderen og hendes barn.
Ligeledes, når en kvinde, der fødes, ikke føler sig tryg eller beskyttet, eller når arbejdsstrømmen afbrydes eller ændres på en eller anden måde. Som reaktion på dette stress frigiver kroppen flere niveauer af kotekolamin. Sammentrækninger kan være meget stærke og vanskelige at håndtere, eller sædvanligvis bliver sammentrækninger svagere. Som følge heraf sænkes arbejdskraften eller kan stoppe helt. Vi, ligesom andre pattedyr, har brug for at føle sig trygge og beskyttede for at føde fødslen. Hvis vi ikke føler sig trygge og beskyttede under tidlig fødsel, kan catecholaminhormoniveauerne og stoppe arbejdet.
Vigtigheden af et befordrende leveringsmiljø, hvis du ønsker en jævn levering
At holde din følelsesmæssige tilstand stabil er meget vigtig under arbejdet. Derfor gør du ting, du kan gøre under graviditeten for at overvinde bekymringer for at komme ind i arbejde. Dette er gjort for at få dig til at føle dig rolig og selvsikker i dig selv, din partner, andre fødselsmedlemmer og din jordemoder eller læge.Bed om forståelse og støtte fra de mennesker omkring dig for at øge din følelse af sikkerhed og styrke i dig selv.
Du kan også gøre integreret afslapning eller meditation til enhver tid under arbejdet for at hjælpe dig med at opbygge styrke og selvtillid eller for at finde ud af frygt, der måske skal løses. Ud for detpresset frygt kan gå tabt, hvis du får et behageligt miljø under arbejdet. Vælg det bedste hospital for din fødsel, der kan give dig privatliv og komfort.
Et roligt og stressfrit miljø under gammel graviditet vil reducere hjernens aktivitet til at producere stresshormoner, og i stedet øge frigivelsen af prostaglandiner og andre hormoner, der kan fremskynde arbejdsprocessen. Kotekolaminhormonet kan komme tilbage til det normale niveau, så snart moderen begynder at føle sig godt tilpas, så opmuntrer barnet igen til at begynde at arbejde igen.
