indhold:
- Medicinsk video: Intimitet under graviditeten
- Stadier af ændringer i brystet under graviditeten
- Ændringer i brystet i graviditetens første trimester
- Ændringer i brystet i graviditetens anden trimester
- Ændringer i brystet i tredje trimester af graviditeten
- Hvordan man skal håndtere ændringer i brystet
- Amning efter fødslen
Medicinsk video: Intimitet under graviditeten
Bryst er en del af kroppen, som ændrer sig under graviditeten. Denne ændring sker for at støtte brystet i producerende mælk, så moderen kan amme hendes baby efter fødslen. Modermælk er meget vigtig for babyer i begyndelsen af deres liv, fordi det giver komplette næringsstoffer, der er behov for af babyer tidligt i livet. Derfor ammer en baby er stærkt anbefales at give god ernæring til barnet.
Ændringer i brystet er normalt tegn på graviditet. Når gravid bliver, bliver brystene blødere og følsomme, og brystets form bliver også større. Denne ændring opfattes af hver enkelt person anderledes.
Stadier af ændringer i brystet under graviditeten
Ændringer i brystet i graviditetens første trimester
Ændringer i brystet er begyndt tidligt i graviditeten. I graviditetens første trimester omkring graden af 4-6 uger kan nogle af jer føle, at dine bryster er prikkende, smertefulde eller mere følsomme, især i brystvorten. Dette skyldes øgede niveauer af hormonprogesteron og blodgennemstrømning i brystet. Dannelsen af flere brystkirtler til mælkeproduktion og udviklingen af mælkekanalen som en måde for mælk at komme ud af brystet er også begyndt. Dette gør brystets størrelse også større.
Desuden bliver brystvorter og areola (området omkring de mørke brystvorter) mørkere og større, og blodkarrene under brystets hud bliver mere synlige. Den montane kirtel, kirtlen, der producerer olie omkring brystvorten, bliver også mere synlig.
Ændringer i brystet i graviditetens anden trimester
I anden trimester, omkring 16 uger af graviditeten, kan brystet producere modermælk (ASI). Ikke overraskende oplever nogle mødre små mængder brystlækage, overskyet væske, almindeligvis kendt som colostrum, nogle gange uden for modermælkens brystvorte. Nogle gange kan brystvorten også bløde, der forekommer hos nogle mødre. Dette skyldes pludselig vækst og en stigning i antallet af blodkar i brystet for at producere mælk. Selvom denne begivenhed er normal, bør du konsultere en læge.
Ændringer i brystet i tredje trimester af graviditeten
I de sidste par uger af graviditeten bliver brystvorterne større og brystene fortsætter med at vokse, fordi cellerne der producerer mælk er større.
Hvordan man skal håndtere ændringer i brystet
Nogle af jer, kan føle brystforandringer under graviditeten gør dig mindre behagelig og nogle gange endda forårsager smerter i brystet. Ændringer i form af bryster, der bliver større, kan håndteres ved at bære en behagelig bh. Fordi din bryststørrelse er større end før du var gravid, er det en god ide at købe en større størrelse bh, ca. 1 eller 2 tal større end din tidligere bh størrelse.
Nogle ting du bør være opmærksom på, når du vælger en bh, er:
- Hjælper bh din bryster godt
- Vi anbefaler at du vælger en bh, der ikke er for stram og ikke for løs
- Bra stroppelængde
- stor bra kop
- Du bør undgå at vælge en type bh bøjle (en bh, der bruger en ledning i bunden)
Hvis du har en lille lækage af modermælk under graviditeten, bør du dække stoffet på din bh. Dette forhindrer dit tøj i at blive vådt, fordi mælken lækker.
Amning efter fødslen
Ca. 1-3 dage efter fødslen vil dine bryster frigive colostrum eller første ASI. Dette kolostrum kommer ud i din barns første sugning eller i IMD-processen (Early Breastfeeding Initiation). Hvis barnets første sug på din bryst løber glat, så vil det i fremtiden gøre det muligt for brystet at producere modermælk mere jævnt.
Dette sker, fordi når barnet sutter på moderens bryst, udløser det nerver for at bringe en besked til hjernen, at mælken er nødvendig af barnet. Dette gør hormonet oxytocin, der påvirker mælkeproduktionen af brystkirtlerne frigivet på hjernebidrag. Desuden vil brystkirtlen producere mælk for at imødekomme barnets behov. Denne proces er kendt som refleks svigtet.
Med andre ord påvirker babysugning produktionen af modermælk. Derfor jo mere du giver mælk til din baby, jo mere mælk produceres og får din amning løbe glat. Vi anbefaler, at du giver ASI så ofte som du ønsker. Sundhedsministeriet anbefaler at give eksklusiv amning (kun ASI), indtil barnet er 6 måneder gammelt.
LÆS OGSÅ:
- Forskellige årsager til brystsmerter
- 4 mest almindelige symptomer på brystkræft
- 11 Fordele ved amning med modermælk
