Virkningen af ​​dårlig ernæring på børns sundhed, der skal være forsigtig

indhold:

Medicinsk video: The Third Industrial Revolution: A Radical New Sharing Economy

For at understøtte deres vækst og udvikling skal børnene få høj næringsrig mad. Hvis det ikke er opfyldt korrekt, er det ikke umuligt for barnet at opleve underernæring. Selvfølgelig vil tilstanden af ​​underernæring hos børn have en negativ indvirkning på deres sundhed og vækst. Så hvad kan der ske, når et barn oplever underernæring?

Påvirkningen af ​​underernæring på børn

Børn, der ikke får nok ernæring, har potentiale til at opleve komplikationer og langsigtede sundhedsproblemer, såsom:

1. Psykiske og følelsesmæssige sundhedsforstyrrelser

Ifølge Børns Forsvarsfondbørn, der mangler ernæring, risikerer at lide af psykiske lidelser, såsom overdreven angst og læring handicap, så de har brug for mental sundhed rådgivning. Underernæring har også en dårlig indvirkning på børns udvikling og tilpasningsevne i visse situationer.

En undersøgelse "Indian Journal of Psychiatry"I 2008 bemærkede virkningen af ​​underernæring på børn, nemlig:

  • Jernmangel forårsager hyperaktive lidelser
  • Jodmangel hæmmer væksten
  • Vanen med at hoppe over måltider eller tendensen til sukkerholdige fødevarer er også relateret til depression hos børn.

2. Lav IQ niveau

Ifølge data rapporteret om National Health and Nutrition Examination Survey, børn med underernæring tendens til at springe over lektioner i klassen, så børn ikke går op til klassen. Børn bliver svage, sløvede og ude af stand til at bevæge sig aktivt på grund af mangel på vitaminer, mineraler og andre næringsstoffer.

Dette understøttes af data Verdensbanken der også noterede forholdet mellem dårlig ernæring og lav IQ niveauer. Disse børn kan også have svært ved at finde venner på grund af deres adfærdsproblemer.

Barnets manglende evne til at opnå akademiske og sociale aspekter på grund af underernæring har helt sikkert en vedvarende negativ indvirkning i deres liv, hvis de ikke umiddelbart er helbredt.

3. Infektionssygdomme

Virkningen af ​​anden underernæring, der ofte opstår, er risikoen for smitsomme sygdomme. Ja, børn med mindre ernæring vil være meget modtagelige for smitsomme sygdomme. Dette skyldes kroppens immunforsvar, som ikke er stærkt på grund af uopfyldte kroppens ernæring.

Der er mange vitaminer og mineraler, der i høj grad påvirker immunsystemets arbejde, såsom C-vitamin, jern og zink. Hvis næringsniveauet ikke er tilstrækkeligt, er immunsystemet også dårligt.

For ikke at nævne, om han mangler makro næringsstoffer som kulhydrater og proteiner, som er energikilder og bygherrer af kropsceller. Mangel på ernæring vil gøre kroppens funktion forstyrret.

4. Barnet er kort og vokser ikke optimalt

Væksten og udviklingen af ​​dit barn er hæmmet af virkningen af ​​underernæring på børn. Når du oplever en vækstperiode, har dit barn virkelig behov for proteinstoffer, der er baseret på at opbygge kroppens celler og kulhydrater som kroppens vigtigste energikilde.

Hvis der ikke er protein og andre næringsstoffer, er det ikke umuligt, at barnets vækst er hæmmet og endda stopper for tidligt.

Så det er vigtigt for dig at fortsætte med at overvåge barnets helbred, især hvis han stadig er under fem år. Ved at kende sin ernæringsmæssige status, vil du også finde ud af om udviklingen af ​​barnet er normalt eller det. Af denne grund bør du altid kontrollere dit barn med en læge regelmæssigt.

Virkningen af ​​dårlig ernæring på børns sundhed, der skal være forsigtig
Rated 5/5 based on 1301 reviews
💖 show ads