indhold:
- Medicinsk video: Britney Spears - ...Baby One More Time (Official Music Video)
- Er mit barn i fare for allergi?
- Tips til forebyggelse af allergi i dit barn
- 1. Giv din baby eksklusiv amning
- 2. Giv fast mad til babyen, når han har nået 6 måneder
- 3. Undgå cigaretrøg
- Behøver gravide kvinder at begrænse visse fødevarer, så børn ikke er allergiske?
Medicinsk video: Britney Spears - ...Baby One More Time (Official Music Video)
Allergi er en overfølsomhedsreaktion, der opstår som følge af en forstyrrelse i immunsystemet. Allergisk sygdom er en af de ikke-smitsomme sygdomme, der stadig er et sundhedsproblem i 30-40 procent af verdens befolkning, hvor forekomsten stiger støt i det seneste. Størstedelen af befolkningen er børn. Desværre er årsagen til allergier indtil nu ikke kendt med sikkerhed. Det betyder dog ikke, at allergier ikke kan forhindres. Tjek følgende tips for at forhindre allergi hos børn.
Er mit barn i fare for allergi?
Før du diskuterer hvad der kan gøres for at forhindre allergier, ved først at vide, hvem der er i fare. At anerkende risikoen for allergi hos børn er vigtig, så du kan bestemme de rigtige skridt i forebyggelse af allergi.
Risikoen for allergi hos børn bestemmes ud fra tilstedeværelsen eller fraværet af atopisk sygdom (genetisk disposition for at danne antistoffer, der er specifikke for en allergisk årsag) i familien, både til bedsteforældre, forældre og søskende. For eksempel atopisk dermatitis, astma eller allergisk rhinitis.
Tips til forebyggelse af allergi i dit barn
Ifølge den indonesiske børnelægeforening (IDAI) findes der flere anbefalede måder at forebygge allergiske sygdomme hos børn.
1. Giv din baby eksklusiv amning
ASI spiller en rolle for at opretholde mor og barns sundhed. Brystmælk er den mest naturlige mad og har gode psykologiske virkninger for moderen og babyen. Der er forskning, der tyder på, at eksklusiv amning i seks måneder kan forhindre forekomst af allergiske sygdomme hos børn.
Brystmælk indeholder immunomodulerende komponenter som sIgA (Sekretorisk immunoglobulin A) og lactoferrin, som spiller en rolle for at opretholde balancen mellem bakteriekolonier i tarmen. Dette har været kendt for at spille en rolle i at hæmme udseendet af allergier. Derudover er modermælk også rig på forskellige typer celler i immunsystemet, som kan styrke immunsystemet hos spædbørn, der ikke har udviklet sig fuldt ud.
2. Giv fast mad til babyen, når han har nået 6 måneder
Fast mad kan begynde at blive givet til børn i alderen 4-6 måneder gradvist efter alder. Tidlig introduktion af fast mad inden 4-6 måneder og forsinkelse af indførelsen af faste fødevarer kan øge risikoen for allergisk sygdom. Restriktioner for visse fødevarer er ikke nødvendige for at forhindre allergier.
3. Undgå cigaretrøg
Eksponering for cigaretrøg under graviditet, efter fødslen, barndom og ungdomsår er forbundet med en øget risiko for allergisk sygdom. Derfor kan et rent og røgfrit miljø forhindre allergier.
Derudover er en aktiv og passiv ryger i barndommen og ungdommen forbundet med en øget risiko for allergi, især fødevareallergier. Derfor er det vigtigt for forældre at overvåge og uddanne dit barn for at holde sig væk fra cigaretrøg.
Behøver gravide kvinder at begrænse visse fødevarer, så børn ikke er allergiske?
Fødevarebegrænsninger på gravide og ammende mødre for at forhindre barnallergier er faktisk ikke nødvendige. Omvendt kan begrænsninger af mad under graviditeten faktisk have en negativ indvirkning på tilstrækkeligheden af moder- og spædbarnernæring.
Desuden er det også ikke blevet anbefalet af læger og sundhedsarbejdere at yde yderligere kosttilskud til gravide kvinder som fiskeolie for at forhindre allergi hos børn. Dette skyldes, at der indtil videre ikke er nogen stærke forskningsbeviser.
