indhold:
- Medicinsk video: ♡ De gode og dårlige valg under vægttab/en sund livsstil ♡
- Tips til valg af en pude, der passer til dine behov
- 1. Absorption
- 2. Sanitetsservietter med dufte?
- 3. Padsens længde og form
- Hvornår skal du ændre pads?
Medicinsk video: ♡ De gode og dårlige valg under vægttab/en sund livsstil ♡
Menstruation er en "gæst", der kommer hver måned til kvinder. Når menstruation opstår betyder det, at ægget frigivet af en kvinde ikke befrugtes af sæd, så ægget dør, falder ned og forårsager blødning. Forbindelser er nødvendige på dette tidspunkt for at rumme menstruationsblod, der kommer ud. Men ikke vilkårligt vælge hygiejnebind. Dette skal skræddersyes til dine behov og vælge hygiejnebind af god kvalitet.
Tips til valg af en pude, der passer til dine behov
Mængden af menstruationsblod, der kommer ud, kan variere for hver person hver dag. Der er mennesker, der oplever meget blodtab under menstruationen, og der er også færre mennesker. Så det påvirker også valget af de puder, du bruger.
1. Absorption
Vælg hygiejnebindemidler, der absorberes i henhold til blodgennemstrømningen, der kommer ud under menstruationen. Forskellige mærker af hygiejnebind kan også variere i absorption. Absorption af hygiejnepuder, der mærkes mellem individer, kan også være anderledes. For det, find den rigtige for dig.
Tykkelsen af puderne kan være din overvejelse ved at vælge en behagelig dressing. Men sidst på grund af den teknologiske sofistikation synes tykkelsen af puderne ikke at påvirke absorptionen af hygiejnebindet selv. Så tynde puder har ikke nødvendigvis lav absorption.
Du kan muligvis vælge hygiejnebind med høj absorption eller maksimal tykkelse på en dag, hvor der kommer nok blod ud. I mellemtiden, når blodet der kommer ud, er startet lidt, kan du vælge puder med tykkelse og lettere absorption.
2. Sanitetsservietter med dufte?
Vi anbefaler at du vælger puder, der ikke indeholder parfume eller duftstoffer, især hvis du har følsom hud. Tilføjelse af parfume til puderne vil kun gøre din hud irriteret. Det gør det selvfølgelig meget ubehageligt i menstruationen.
3. Padsens længde og form
Udover absorption kan du også vælge puder baseret på deres længde og form. Nogle mennesker kan føle sig sikrere, når de bruger ekstra lange puder. Men nogle andre foretrækker at bruge hygiejnebind med normal længde. Dette er dit valg.
Nogle kvinder er også mere komfortable, når de har pads med "vinger", mens andre er mere komfortable uden at bruge "vinger". Kom tilbage igen, dette er dit valg. Vigtigst er, at mængden af blod, der kommer ud under menstruationen, kan absorberes fuldstændigt i puderne, så det ikke forårsager lækage, og du føler dig komfortabel, når du bærer den.
For de af jer der bekymrer dig for, at blodet kommer ud, er ikke fuldt absorberet, mens du ikke kan lide at bære lange eller tykke puder, kan du måske ændre dine hygiejnepuder oftere.
Hvornår skal du ændre pads?
For længe ikke at ændre pads er bestemt ikke godt. Du skal vide grænserne for, hvornår du skal ændre dine puder. Når hygiejnebind ikke kan absorbere dit blod igen, mens du aldrig skifter pads, kan der forekomme lækage, og det er meget besværligt.
Det er dog vigtigt at skifte pads regelmæssigt, selvom der ikke er meget blod ud eller kan stadig absorberes. Dette er ikke kun for at forhindre lækage, men også for at undgå lugt og bakterier fra menstruationsblod. For det skal du erstatte de puder, du bruger hver 4-6 timer.
