indhold:
- Medicinsk video: Best Speech You Will Ever Hear - Gary Yourofsky
- Sådan bruger du kontaktlinser, der er trygge og komfortable i løbet af ferien
- 1. Bær solbriller
- 2. Vælg kontaktlinser udstyret med ultraviolet (UV) beskyttelse
- 3. Prøv engangslinser (engangs kontaktlinser)
- 4. Skift kontaktlinser med briller
- 5. Undgå at sove med stadig brug af kontaktlinser
- 6. Undgå at svømme med kontaktlinser
- 7. Prøv altid at slippe øjendråber
Medicinsk video: Best Speech You Will Ever Hear - Gary Yourofsky
Ferie er øjeblikke, som du har ventet på i lang tid. Du har måske planlagt forskellige spændende aktiviteter i løbet af ferien, for eksempel at gå op flyvende ræv eller prøv alle ture i rekreative park. Nå, for dem, der bruger briller på grund af minus eller plus øjne, føles det mere praktisk at bruge kontaktlinser. Så hvordan bruger du kontaktlinser, der er sikre og ikke forstyrrer dine aktiviteter i løbet af ferien? Tjek tipsene i den følgende anmeldelse.
Sådan bruger du kontaktlinser, der er trygge og komfortable i løbet af ferien
1. Bær solbriller
Brug af kontaktlinser mens du er på ferie skal være forsigtig. Nå, en måde at bruge kontaktlinser på, der er sikre på ferie er at holde dem ved hjælp af solbriller. Især hvis du er på ferie i et sweltering område som på stranden.
Fordi solbrillerne kan beskytte kontaktlinser mod udsættelse for vind, der vil gøre øjnene tørre. Brug af kontaktlinser hele dagen plus de mange muligheder for støv og vind, der kommer ind i dine øjne, kan du forhindre at bruge solbriller. Solbriller kan også beskytte øjnene fra den brændende, blændende sol.
2. Vælg kontaktlinser udstyret med ultraviolet (UV) beskyttelse
Der er forskellige typer kontaktlinser på markedet, der er udstyret med deres respektive anvendelser. En type, der kan understøtte dine aktiviteter i løbet af ferien, nemlig kontaktlinser, der indeholder beskyttelse mod ultraviolet.
Denne type kontaktlinse kan reducere muligheden for ultraviolet lys, der trænger ind i øjet. Selvom du vil have bedre beskyttelse, kan du kombinere brugen af anti-ultraviolette kontaktlinser og solbriller.
3. Prøv engangslinser (engangs kontaktlinser)
Normalt når du er på ferie, vil du gå til en hel dags tur. Dette vil gøre øjnene mere modtagelige for irritation. Fordi støv, snavs, selv små sand kan komme ind i øjnene. Hvis du genbruger kontaktlinser, der er blevet forurenet med disse elementer, vil frygt for irritation for øjnene blive værre.
Løsningen, du kan prøve denne type engangs kontaktlinser. Du behøver ikke længere at rengøre kontaktlinser hver dag. En anden fordel ved denne type kontaktlinse er, at det kan forhindre øjen i at opleve risikoen for kroniske tørre øjne, infektioner i hornhindeforingen og irritation. Derudover anbefales det stærkt til dem, der har allergier.
4. Skift kontaktlinser med briller
Fra tid til anden er der intet galt med brugen af kontaktlinser med almindelige minusbriller. Fordi iført kontaktlinser stadig kategoriseres som at bruge et fremmed objekt fra plastik i vores øjne. Hvad er værre, hvis du bruger for mange kontaktlinser, kan det ændre dine øjneceller.
Derfor anbefales det at interspere brugen af det med briller lejlighedsvis. Selv om det til tider virker trættende at skulle bære briller hele dagen, men hvis du bliver vant til det, er det ikke så slemt, virkelig. Derudover vil brugen af briller yderligere maksimere dine ferieaktiviteter uden at skulle frygte øjenirritation på grund af kontaktlinser.
5. Undgå at sove med stadig brug af kontaktlinser
Ikke sjældent, fordi så mange aktiviteter udføres, får du tilbage til kroen i en tilstand af træthed. Eits, vent, inden du virkelig falder i søvn, er det godt at tage lidt tid til at fjerne og rengøre kontaktlinser. Årsagen er, at kontaktlinser ikke er designet til at blive brugt i lang tid.
Den anbefalede tidsbegrænsning for brug af den på en dag er kun ca. 10-12 timer. Hvis mere end det, vil det øge sandsynligheden for, at øjet oplever alvorlig infektion. Selv denne risiko kan øges, efter at du har brugt en hel dag i et blæsende sted eller i et sandstue.
6. Undgå at svømme med kontaktlinser
Rapportering fra All About Vision-siden kan vand være en kilde til farlige virus og mikrober. En af dem er Acanthamoeba som kan holde sig til kontaktlinser, så hornhinden bliver smittet og betændt.
Hvis infektionen er for alvorlig, kan du permanent miste syn. Det kræver endda en hornhinde transplantation at genskabe visionen igen.
Derfor forsøge at beskytte dine øjne godt under svømning, det er ved at bruge svømningsbriller. Før ferien skal du vælge svømningsbriller med specielle linser, der er ordineret efter øjnene. For eksempel, hvis du har øjne minus, plus eller cylinder.
7. Prøv altid at slippe øjendråber
Sådan bruges kontaktlinser under andre helligdage, som ikke er mindre vigtige, er at altid dryppe øjnene under brug af kontaktlinser mindst 2-4 gange om dagen. Fordi kontaktlinser kræver en sund konsistens af tårer under brug.
Mens aktiviteter, du udfører udendørs, kan resultere i en reduceret mængde tårer. Derfor kan drypende øjendråber specielt til kontaktlinser gøre dine øjne fugtige og forfriskede.
