indhold:
- Medicinsk video: How Not To Die: The Role of Diet in Preventing, Arresting, and Reversing Our Top 15 Killers
- Hvad udløser malign hypertoni?
- Så hvad kan man gøre for at forhindre malign hypertoni?
- Kontroller blodtrykket regelmæssigt
- Overhold reglerne for medicin
- Anvend en sund livsstil
Medicinsk video: How Not To Die: The Role of Diet in Preventing, Arresting, and Reversing Our Top 15 Killers
Hypertension bør ikke undervurderes. Især hvis din spænding stiger meget hurtigt, op til 180/120 millimeter kviksølv (mmHg). Denne tilstand kaldes ondartet hypertension. Malign hypertoni er en nødsituation, der kan være livstruende, så det kræver lægehjælp så hurtigt som muligt. Læs mere for at finde ud af, hvordan du forebygger ondartet hypertension.
Hvad udløser malign hypertoni?
Malignt hypertension, som også ofte kaldes akut hypertension, skyldes højt blodtryk, som du tidligere har haft.
Men ud over det, der rapporteres fra WebMD-siden, kan visse medicinske tilstande også udløse fremkomsten af ondartet hypertension, såsom:
- Nyresygdomme.
- Nyre stenose (indsnævring af arterierne i nyrerne).
- Virkninger af at bruge stoffer, såsom kokain, amfetaminer, p-piller og MAOI-antidepressiva.
- Preeklampsi hos gravide kvinder.
- Autoimmun sygdom.
- Skader på rygmarven, hvilket får nervesystemet til at blive overaktivt.
- Indsnævring af aorta (hjerte blodkar).
- Ikke tager medicin for højt blodtryk, for dem af jer, der lider af hypertension.
Nødhypertension er ikke særlig almindelig. Det anslås, at det kun påvirker omkring en til to procent af personer med hypertension. Men risikoen kan stige, hvis patienten er ryger.
Hvis du har hypertension, skal du være forsigtig, hvis der er nogle symptomer, der angiver ondartet hypertension, såsom svær hovedpine, åndenød, kvalme, opkastning, sløret syn, følelsesløshed i nogle dele af kroppen og brystsmerter. Du skal straks søge lægehjælp.
Så hvad kan man gøre for at forhindre malign hypertoni?
Selvom det er sjældent, kan denne tilstand ikke undervurderes. Hvis den ikke behandles straks, risikerer malign hypertoni at forårsage en række alvorlige komplikationer, såsom hjerteanfald, aorta dissektion, lungeødem, slagtilfælde, koma og så videre.
Du kan gøre en række måder at forhindre din højspænding fra at udvikle sig til ondartet hypertension:
Kontroller blodtrykket regelmæssigt
Når du er diagnosticeret med højt blodtryk, må du ikke undervurdere din helbredstilstand. Eventuelle sundhedsændringer, der betragtes som unormale, bør du straks kontakte din læge.
Herunder regelmæssig blodtrykskontrol. Dette sigter mod at bestemme betingelsen for dine blodtryksændringer. Så hvis noget mistænkeligt sker, kan det håndteres med det samme.
Overhold reglerne for medicin
Giving hypertension medicin sigter mod at kontrollere dit blodtryk. Fordi er der forskellige ting, der let kan gøre dit blodtryk stige. Det er grunden til, at hypertensive patienter skal tage medicin regelmæssigt for at reducere blodtrykket.
Det er vigtigt at huske, ikke udskift eller stop med at tage dit blodtryksmedicin uden læge rådgivning. Faktisk, selv om du allerede føler dig i en sund tilstand. Tal så meget som muligt altid med din læge, alle klager og ændringer, der mærkes.
Anvend en sund livsstil
I grund og grund er det ikke meget anderledes at forhindre malign hypertoni end at forebygge hypertension generelt, nemlig ved at vedtage en sund livsstil. Uanset om det er en sund kost eller en fysisk aktivitet, som du bor hver dag.
For eksempel begrænse saltforbruget og øge kaliumindtaget i daglig mad, opretholde den ideelle kropsvægt, lav regelmæssig motion, mangel på stress, undgå rygning, og prøv altid at få god svalning.
Kort sagt, nøglen til krops sundhed er i dig selv, alle klager, der skal mærkes, bør ikke undervurderes og bør straks konsulteres med en læge. Målet for at forhindre udvikling af uventede forhold.
