indhold:
- Medicinsk video: JAPANS GASMASKE Ø
- Hvad er blodsukker?
- Blodglukose er kroppens vigtigste energikilde
- Hvor god er blodsukkerniveauet?
- Almindelige abnormiteter i blodsukker
- Højt blodsukkerindhold
- Lavt blodsukkerindhold
Medicinsk video: JAPANS GASMASKE Ø
Måske hører de fleste af jer ofte, at diabetes opstår på grund af høje blodsukkerniveauer. Ja, blodsukker eller det, der ofte kaldes blodsukker, skal du kontrollere og være opmærksom på niveauerne hver dag. Fordi blodglukoseniveauet er et af sundhedsdeterminanterne. Hvad er sukker eller blodsukker?
Hvad er blodsukker?
Blodsukker er et sukker, der findes i dit blod, som normalt kommer fra den mad, du spiser. Blodglukose er en brændstofkilde for alle kroppens celler, så de kan fungere ordentligt.
Faktisk kan alle de fødevarer, du spiser, om kulhydrater, proteiner og fedtstoffer, forarbejdes til blodglukose. Men den vigtigste kilde til blodglukose er fødevarer, der indeholder kulhydrater.
Hvis du spiser kulhydrater, vil maden let blive forarbejdet af kroppen til blodglukose. I mellemtiden kræver indholdet af andre næringsstoffer som fedt og protein længere tid at blive omdannet til blodsukker.
Blodglukose er kroppens vigtigste energikilde
Når kroppen klarer at behandle mad i blodsukker, vil dette stof blive direkte fordelt til alle dele af kroppens celler gennem blodkar. Fra hjerneceller, til cellerne i dine fødder får du blodsukker.
Derfor er blodsukker en meget vigtig ting og skal holdes normal. Hvis blodglukosen er for lille, vil cellerne ikke få mad og kan ikke fungere.
Mens hvis der er for meget, vil der være mange symptomer og lidelser der opstår på grund af denne tilstand.
Hvor god er blodsukkerniveauet?
Normalt blodsukker nummer:
- Faste (i mindst 8 timer): mindre end 100 mg / dL
- Før du spiser (laveste niveau om dagen): ca. 70 til 80 mg / dL. Tal kan også variere mellem 60 og 90.
- Efter at have spist (2 timer efter): mindre end 140 mg / dL.
Sukkerniveauer, der er højere eller lavere end normale tal, klassificeres som usunde og angiver problemer der opstår i din krop.
Almindelige abnormiteter i blodsukker
Højt blodsukkerindhold
Højt blodsukker er også kendt som hyperglykæmi og har to hovedtyper:
- Fastsom hyperglykæmi. Med denne tilstand er patientens blodsukker højere end 130 mg / dL efter fastning (ikke spiser og drikker) i mindst 8 timer.
- Postprandial hyperglykæmi efter måltider. Med denne betingelse er patientens blodsukker højere end 180 mg / dL 2 timer efter at de har spist. Normalt når en person ikke har diabetes, når blodsukkeret sjældent 140 mg / dL efter at have spist, selv når man spiser stærkt.
Den hyppigste årsag til hyperglykæmi er diabetes. Mens symptomer på hyperglykæmi omfatter:
- Ofte føler sig tørstig
- hovedpine
- Reduceret koncentration
- Sløret syn
- Hyppig vandladning
- træthed
- Vægttab
- Højt blodsukkerindhold: mere end 180 mg / dL
Det er vigtigt at håndtere symptomer på højt blodsukker, før tilstanden udvikler sig til andre komplikationer.
Hyppig eller langvarig hyperglykæmi kan forårsage:
- Vaginale og hudinfektioner
- Langhelte sår
- Reduceret syn
- Nerveskade, ledsaget af kolde og ømme eller ufølsomme fødder, hårtab i hænder og fødder eller erektil dysfunktion
- Forstyrrelser i maven eller tarmen (som kronisk forstoppelse eller diarré)
- Skader på øjne, blodkar eller nyrer
Hyperglykæmi kan også forårsage andre alvorlige forhold. Patienter med type 1-diabetes er mere tilbøjelige til at opleve ketoacidose (en tilstand, hvor der opstår sur syre i blodet). I mellemtiden er patienter med type 2-diabetes i risiko for hyperglykæmisk hyperosmolært nonketotisk syndrom (HHNS). Denne tilstand er potentielt dødbringende, karakteriseret ved kroppens manglende evne til at behandle sukker.
Lavt blodsukkerindhold
Andre tilstande, der kan skyldes unormalt blodsukkerindhold, er hypoglykæmi eller lavt blodsukker. Denne tilstand opstår, når kroppen ikke får nok sukker til energibehov. Personer med diabetes har normalt hypoglykæmi.
Årsager til hypoglykæmi omfatter kost, medicin eller visse medicinske tilstande og motion.
Symptomer på hypoglykæmi omfatter:
- åndsfraværende
- svimmelhed
- Følelse ryster
- sult
- hovedpine
- Let fornærmet
- Uregelmæssigt hjerteslag (hjerteslag hurtigt)
- Bleg hud
- sved
- ryste
- træthed
- bekymre
Hyppig eller igangværende hypoglykæmi kan forårsage:
- Reduceret koordinering
- Reduceret koncentration
- Nummen i mund og tunge
- besvimelse
- mareridt
- koma
Hello Health Group giver ikke lægehjælp, diagnose eller behandling.
