indhold:
- Hvad er glutathion?
- Hvad er fordelene ved glutathion til kroppen?
- 1. Reduktion af symptomer på Parkinsons sygdom
- 2. Reducering af hjerneskade hos autistiske børn
- 3. Forbedre insulinarbejde hos ældre
- 4. Reduktion af risikoen for oxidativ stress
- 5. Reduktion af cellebeskadigelse i fedtsygdomssygdom
Måske er mange af jer stadig uvant med denne ene type antioxidant. Ja, glutathion er kroppens naturlige antioxidant, der har et utal af sundhedsmæssige fordele for arbejdet i alle systemer i din krop. Spekulerer på, hvad er de fantastiske fordele ved glutathion? Tjek nedenstående anmeldelse.
Hvad er glutathion?
Glutathion er en naturlig antioxidant bestående af tre aminosyrer, nemlig cystein, glutamat og glycin. Der er forskellige roller for glutathion i arbejdet med kroppens kemiske reaktioner, for eksempel at hjælpe med at fjerne giftstoffer, herunder dem fra kroppen, forbrugte stoffer eller miljøet.
Glutathion niveauer kan falde med alderen som en person, der forårsager glutathion produktion er ikke så optimal som før. Ud over alderen kan glutathion i kroppen også falde, hvis du oplever flere sundhedsmæssige problemer, såsom cancer, HIV / AIDS, type 2 diabetes, hepatitis og parkinsons sygdom.
Alligevel kan du stadig opfylde kroppens glutathioniveauer fra orale kosttilskud i kapsler eller væsker.
Hvad er fordelene ved glutathion til kroppen?
Citat fra meget godt, ifølge forskning i Journal of Nutrition, sagde, at glutathion spiller en vigtig rolle for at opretholde antioxidantniveauer, nedbryde næringsstoffer og regulere forskellige biologiske processer i kroppen. Der er stadig forskellige fordele ved glutathion i kroppen, som er vigtige for dig at vide, nemlig:
1. Reduktion af symptomer på Parkinsons sygdom
Parkinsons sygdom opstår, når der er en progressiv forstyrrelse i nervesystemet, som kan påvirke personens bevægelsesevne, forekommer symptomerne i form af tremor i hænderne og stive muskler, som bliver værre over tid.
Hidtil har National Institute of Health udtalt, at der ikke er stoffer, der kan helbrede Parkinsons sygdomme. En undersøgelse fastslår imidlertid, at glutathion har en positiv effekt for mennesker, der oplever tremor, hvis de gives gennem direkte blodkar.
Eksperter konkluderer, at disse antioxidanter kan reducere Parkinsons symptomer og forlænge levetiden hos mennesker med Parkinsons
2. Reducering af hjerneskade hos autistiske børn
Børn med autisme har hjerneskade på grund af høje oxidative processer i nervesystemet. Processen kan også skyldes mangel på glutathion i babyens krop.
Medical Science Monitor gennemførte en undersøgelse af 26 børn med autisme i alderen 3-13 år. I 8 uger anbefales det at tage behandling med glutathion gennem forbrug af kosttilskud eller transdermal glutathion (en type behandling, der bruger aktive ingredienser på huden).
Resultaterne viser, at glutathiontilskud kan bidrage til at øge glutathionniveauet hos børn med autisme, så det kan forhindre hjerneskade forårsaget af oxidative processer.
3. Forbedre insulinarbejde hos ældre
En af fordelene ved glutathion, som er vigtig for forældre, er, at det kan optimere insulinets arbejde i kroppen. Dette førte derefter Baylor School of Medicine til at udføre forskning på dyr og mennesker for at bestemme glutathionens rolle ved at balancere kropsvægt og insulinniveau hos ældre.
Resultaterne af denne undersøgelse tyder på, at lave niveauer af glutathion hovedsageligt er forbundet med mindre optimal fedtforbrænding, hvilket forårsager mere kropsfedt at akkumulere.
Ældre individer i undersøgelsen blev anbefalet at tilføje cystein og glycin til deres daglige fødeindtagelse, som har til formål at øge glutathion. Resultatet kan øge insulins arbejde og brænde fedt i kroppen.
4. Reduktion af risikoen for oxidativ stress
Oxidativ stress er en betingelse, når mængden af frie radikaler i kroppen er mere end niveauet af antioxidanter (som kan forhindre celleskader på grund af frie radikaler). Denne tilstand vil så forårsage celleskader i kroppen. Graden af oxidativ stress, som er for høj, kan forårsage forskellige sygdomme som diabetes, kræft og reumatisme.
Forskning fra Journal of Cancer Science og Therapy afslører, at høje glutathionniveauer kan forhindre forekomsten af frie radikaler og dermed forhindre kroniske sygdomme i at forekomme.
5. Reduktion af cellebeskadigelse i fedtsygdomssygdom
Cellebeskadigelse i leveren kan blive værre, hvis den ledsages af lave niveauer af antioxidanter, herunder glutathion. Denne betingelse kan føre til fedtsyg leversygdom, både hos folk, der drikker alkohol og dem, der ikke gør det.
Men en undersøgelse viste, at glutathion er ret effektiv til at reducere leverskader.Derudover har andre undersøgelser også påvist de positive virkninger af glutathion på fedtsyge, efter at glutathiontilskud blev givet i fire måneder i en dosis på 300 mg pr. Dag.
