indhold:
- Medicinsk video: Symptomer på hjerteinfarkt
- Fordampes det?
- Hvorfor gaver vi?
- Årsagen fordampes ofte
- Hvad skal jeg gøre, hvis jeg ofte gær?
- Hvordan håndterer du overdrevne gabebetingelser?
Medicinsk video: Symptomer på hjerteinfarkt
Gråning er en naturlig ting for alle. Den gennemsnitlige person gætter på grund af træthed eller manglende søvn. Men vidste du, at for ofte gabning kan være et tegn på, at du oplever en mere alvorlig tilstand?
Fordampes det?
Gavning er en ufrivillig aktivitet (automatisk, ikke gjort med vilje), der omfatter processen med at åbne munden, trække vejret dybt og fylde luft ind i lungerne. Gråning er et meget rimeligt svar, hvis du oplever træthed. Gråning udløses normalt af døsighed eller træthed. Gavning kan være kort eller lang nok, i flere sekunder, indtil munden åbnes for at trække vejret ud. Gavning kan også ledsages af hørbare suk, løbende øjne eller strækninger.
Hvorfor gaver vi?
Det er stadig ikke klart, hvorfor mennesker fordamper, men hovedprocessoren i denne proces føler sig træt og keder sig. Gavning kan også forekomme, hvis nogen taler om gabning, eller at se og lytte til andre mennesker gaber. En undersøgelse viser, at gabning kan hjælpe med at reducere temperaturen i hjernen.
LÆS OGSÅ: Hvordan kommer vi, når vi ser andre mennesker gynger, gaver vi også?
Gavning siges at være overdreven, hvis det forekommer mere end en gang om et minut. Selvom hyppig gabning ofte er forbundet med døsighed eller kedsomhed, kan overdreven gabning også være et symptom på visse medicinske tilstande.
Nogle tilstande kan forårsage vasovagale reaktioner, også en reaktion, der kan få dig til at gøje ofte. Under en vasovagal reaktion er der øget aktivitet af vagusnerven. Denne nerve løber fra hjernen til halsen og går til maven. Når disse nerver er mere aktive, falder hjertefrekvensen og blodtrykket betydeligt. Reaktioner, der opstår, kan indikere søvnforstyrrelser på alvorlig hjertesygdom.
Årsagen fordampes ofte
Den nøjagtige årsag til overskridelsen af gabning er stadig ukendt. Denne betingelse kan dog opstå på grund af:
- træthed
- søvnforstyrrelser
- bivirkninger af visse lægemidler som anti-depressiv eller anti-angst
- blødning i hjertet eller omkring hjertet
LÆS OGSÅ: Tegn på tidlig hjertesygdom hos mænd
Selvom sjældne, hyppige gabning kan også være et symptom på en mere alvorlig tilstand, såsom:
- hjerne tumor
- hjerteanfald
- epilepsi
- multipel sklerose
- leversygdomme
- kroppens manglende evne til at kontrollere temperaturen
Hvad skal jeg gøre, hvis jeg ofte gær?
Kontakt din læge, hvis du opdager, at du pludselig får gabende, især hvis du ofte gærer uden grund. Kun læger kan afgøre, om overdreven gabning er et symptom på noget mere alvorligt eller ej.
For at finde årsagen til din overdrevne gabning, kan din læge måske først spørge dig om dine sovevaner for at sikre dig, at du har nok søvn. Dette kan hjælpe med at skelne mellem, om din tilstand er forårsaget af træthed eller på grund af en søvnforstyrrelse.
LÆS OGSÅ: 9 Tegn din kropsbehov mere søvn
Når du er ved at slippe af med muligheden for en søvnforstyrrelse, kan din læge bede dig om at tage en række tests for at finde ud af andre årsager. Electorencephalogram (EEG) kan være en af de tests, din læge vil spørge. Denne test har til formål at måle hjernebølgeaktivitet, tjener til at diagnosticere epilepsi eller andre hjernesygdomme.
Din læge kan også anmode om en MR-undersøgelse for dig. Denne undersøgelse bruger en stor magnetisk kraft og radiobølger til at producere et kropsbillede, der hjælper læger med at se strukturen i din krop. Denne undersøgelse er almindeligt anvendt til at diagnosticere forstyrrelser i rygmarven og hjernen, såsom tumorer og multipel sklerose, MR kan også bruges til at evaluere hjertefunktion og se om der er et hjerteproblem.
Hvordan håndterer du overdrevne gabebetingelser?
Hvis du ofte gyder på grund af den medicin, du tager, vil lægen anbefale at reducere dosen af det lægemiddel du tager. Sørg altid for at konsultere din læge før nedsættelse af behandlingsdosis. Du må ikke stoppe med at tage stoffet uden tilladelse fra den læge, der er ansvarlig for din tilstand.
Hvis din tilstand er forårsaget af en søvnforstyrrelse, kan din læge råde dig til at tage medicin eller bruge visse teknikker til at hjælpe dig med at få bedre søvn.
Hvis din tilstand er et symptom på noget mere alvorligt - såsom epilepsi eller en leversygdom, skal årsagen behandles så hurtigt som muligt.
