indhold:
- Medicinsk video: Walking Dead - Final Season - Part 3 - They put me in the game!!!! ***Epic***
- Smil er smitsom
- Smil kan påvirke måden hjernen arbejder på
- Smil har også en positiv effekt på udseende
Medicinsk video: Walking Dead - Final Season - Part 3 - They put me in the game!!!! ***Epic***
I religion betragtes smil som tilbedelse. Og folk siger, billigt smil gør dig glad. Så er det sandt, at smil gør dig glad? Hvad er hans syn på videnskaben? Hvad sker der med hjernen, hvis du ofte smiler? Den gode nyhed er, at smil faktisk har indflydelse på hvordan din hjerne virker
Smil er smitsom
Smiler siges at blive overført. Ja, denne klassiske erklæring, du ofte kan høre fra dine forældre hjemme eller lærer, når du stadig er i grundskolen. Men det er faktisk smitsomt.
Bare prøv at være opmærksom hvis nogen smiler på dig - uanset om du er tilsigtet eller ej - du vil også svare på hans smil. På det tidspunkt kunne man sige "smittet" af smil af den person, der gav sit smil til dig. Uden din erkendelse af det, starter du fra det smil du laver, derfra begynder din lykke at danne sig.
Faktisk er et smil anset for at være smitsom på grund af nervestimulering, som automatisk opstår, når nogen ser en anden smiler. De vækkede nerver vil signalere ansigtsmusklerne for at danne et smil på dit ansigt.
Smil kan påvirke måden hjernen arbejder på
Har du nogensinde prøvet at holde en blyant med dine tænder? Nogle studier tyder på, at disse aktiviteter gør musklerne omkring mund- og ansigtskontrakten, og kan gøre dig glad. Men det behøver du ikke at gøre. Det er nemt, fordi aktiviteten er den samme som når du smiler.
Uden at vide, er der faktisk en fest, der sker i din hjerne, hvis du smiler - uanset om smilet er smitsomt eller ej. Ja, hjernen vil naturligvis aktivere nervecentret, der regulerer menneskelige følelser og en følelse af lykke.
Sådan begynder det: Et smil aktiverer frigivelsen af neuropeptider - nemlig små molekyler, der formidler mellem nerveceller til kommunikation - for at lindre stress. Ikke alene stress, neuropeptider også bro over følelser og følelser, du føler. Gennem alle disse neuropeptider vil alle organers organer vide, om der er en forandring i humør, om det er trist, vredt eller ophidset.
Så, som du smiler hormonet dopamin, serotonin og endorfiner - kaldet lykkelige hormoner - frigives også. Denne udgivelse får hjertefrekvensen til at falde, kroppen slapper af og sænker blodtrykket. Endvidere er endorphiner også kendt som naturlige smertestillende midler, som kroppen har, og der er ingen bivirkninger, hvis niveauerne øges.
Ikke kun det, serototin er kendt som et antidepressivt lægemiddel, der er effektivt til behandling af stress og depression. Og stadig er disse stoffer naturlige stoffer, som din krop producerer selv.
Smil har også en positiv effekt på udseende
En grund til, at smil gør dig glad, er at smilende kan ændre dit udseende offentligt til det bedre. Tror ikke? En undersøgelse fra Skotland har endda bevist det.
I undersøgelsen fandt forskerne, at mænd eller kvinder ville være mere interesserede, hvis de så nogen, der smilede i forhold til andre ansigtsudtryk. Faktisk smilede næsten alle respondenter tilbage, da de så andre mennesker smiler. Dette går tilbage til udsagnet om, at smil kan overføres og overføres.
