indhold:
- Medicinsk video: We lost?
- Selvom det er naturligt, betyder det ikke, at aromaterapi skal være sikkert
- Aromaterapi bivirkninger, der kan forekomme
- 1. Forgiftning hos børn ved indtagelse
- 2. Gør huden mere solbrændt
- 3. Hudirritation
- 4. Forøger risikoen for hjertesygdomme
- 5. Astma
Medicinsk video: We lost?
Aromaterapi er blevet anerkendt for sin effektivitet, især for at lindre stress og endda genskabe humør. Uanset fordelene ved kroppen viser brugen af aromaterapi at redde dårlige virkninger, der kan skade dit helbred, hvis det bruges forkert. Læs videre for at finde ud af om bivirkninger af aromaterapi.
Selvom det er naturligt, betyder det ikke, at aromaterapi skal være sikkert
Mange studier understøtter fordele æterisk olie eller æteriske olier og viser at disse olier har positive virkninger, såsom at reducere smerte, angst, øget hukommelse og mere.
Ifølge Brent A. Bauer, MD, internmedicin læge og direktøren for Mayo Clinic Supplementary og Integrative Medicine Program siger, hvis det bruges forkert, er der farlige konsekvenser af æteriske olier.Fordi, så sund som noget stof, ud over gavnlige virkninger, er der selvfølgelig negative virkninger, der kan forårsages. Det er derfor, om det er medicin, urter eller æteriske olier, skal alle bruges i overensstemmelse med reglerne.
Aromaterapi bivirkninger, der kan forekomme
Her er nogle af de aromaterapi bivirkninger, som du bør passe på:
1. Forgiftning hos børn ved indtagelse
Der er mange æteriske olier, der aldrig bør anvendes i aromaterapi, fordi de er potentielt toksiske. Årsagen er, at nogle æteriske olier er meget koncentreret og har varierende grad af toksicitet, hvis de ikke anvendes korrekt. Faktisk kan nogle aromatiske planteolier, herunder æteriske olier, være giftige ved indtagelse.
Baseret på eksisterende data har der været mange tilfælde af forgiftning fra indtagelse af æteriske olier. Derfor skal forældre, der bruger aromaterapiolie, opbevare oliebrønden og holde dem uden for børns rækkevidde.
2. Gør huden mere solbrændt
Nogle essentielle olier, der anvendes i aromaterapi, øger følsomheden af huden til direkte sollys i lang tid. Du bør ikke bruge aromaterapi olier som angelica, bergamot, spidskommen, citron eller appelsin rødder på dele af kroppen, der ofte udsættes for sollys. Årsagen er, at din hud vil være mere modtagelig for solskoldning.
Derudover kan nogle stoffer i essentielle olier være mere risikable for gravide kvinder. Derfor skal du først konsultere din læge for at undgå bivirkninger, hvis du er gravid og vil bruge aromaterapi.
3. Hudirritation
En af de mest almindelige bivirkninger ved aromaterapi er hudirritation eller allergiske reaktioner. Dette vil forårsage udslæt, kløe og en varm sensation. Men denne hudirritation kan variere afhængigt af, hvor følsom andens hud er. Derfor skal du teste, før du bruger mere olie på din hud.
Hvordan skal du anvende en lille aromaterapiolie på huden for at se den reaktion, der er forårsaget. Hvis du efter anbringelse af rødlig, kløende og brændende fornemmelse på huden, bør du stoppe med at bruge aktuel aromaterapi
4. Forøger risikoen for hjertesygdomme
Aromaterapi æteriske olie dampe kan faktisk reducere stress, men ifølge en undersøgelse offentliggjort af Den Europæiske Journal of Preventive Cardiology, dette kan true dit helbred.
Studiet involverede 100 spa-arbejdere i Taipei, bad deltagerne om at trække vejret i aromaterapi under overvågning af deres blodtryk og hjertefrekvens. Resultatet viste en stigning i blodtryk og hjertefrekvens hos deltagere efter at de havde inhaleret aromaterapi i 2 timer. Dette viser at det at tage for lang tid at aromaterapi kan øge risikoen for skade på dit hjerte langsomt.
5. Astma
Flygtige organiske forbindelser (VOC), et flygtigt organisk materiale fra væskeformen indeholdt i aromaterapi, vil have indflydelse på at øge risikoen for inflammation i kroppen, forstyrre nervesystemet og kan forårsage allergiske reaktioner i luftvejene. Derfor skal du være forsigtig med at bruge den, der lider af astma og er tilbøjelig til at blære eller kalde næseblødninger.
