indhold:
- Medicinsk video: 24 HOUR BOX FORT SPACE BASE CHALLENGE!! 📦🚀 Visiting A Planet, Box Fort Lander & More!
- Hvor ofte bliver en fodboldspiller skadet?
- Hamstring skade på hjernerystelse: en skade, som oftest opleves af fodboldspillere
- Forstuvning
- ACL-skade
- Hamstring skade
- Hovedskade
Medicinsk video: 24 HOUR BOX FORT SPACE BASE CHALLENGE!! 📦🚀 Visiting A Planet, Box Fort Lander & More!
Som en sport fuld af fysisk kontakt er fodbold tæt forbundet med skade. Skader oplevet af fodboldspillere kan endda gøre ham tvunget til at savne lang tid fra det grønne felt eller endda dæmpe sin karriere, såsom hamstringskader og ACL-skader.
Hvor ofte bliver en fodboldspiller skadet?
Fra dataene fra en epidemiologisk undersøgelse af Dvorak (2000) er der hver 1.000 minutter i fodboldkampen mindst 10 til 35 spillere, der er skadet. Skader oplevet skyldes oftest trauma, og resten (9-34%) skyldes overdreven muskelbrug.
De fleste af de skader, der opstår af fodbold atleter involverer ankler og knæled, samt muskler og ledbånd i lår og kalve. Så mange som 61-90% af skaderne er relateret til underbenene. Med hensyn til målmandens stilling er der ofte opdaget skader på hoved, ansigt, nakke og overkrop i forhold til bunden.
Den gennemsnitlige professionelle fodboldspiller spiller 100 timer om året (varierer fra 50 timer til 500 timer pr. Spiller). Det anslås, at mindst hver spiller vil opleve 1 skade, der forhindrer ham i at konkurrere hvert år. Højfrekvensen af skade vil helt sikkert øge udgifterne til en fodboldklub.
Hamstring skade på hjernerystelse: en skade, som oftest opleves af fodboldspillere
Taget fra FIFAs side er der 4 skader, som er mest oplevet af fodboldspillere.
forstuvning
Fodforstuvninger er en af de mest almindelige skader på fodboldbanen. Fodforstuvninger kan forekomme på ydersiden af ankelen, når fodens position ændres pludseligt indad eller på indersiden, fordi fodsålerne peger udad. Sprains når du spiller fodbold kan være forårsaget af uundgåelige strejker mellem spillerens krop, en bortskruet position eller falder til jorden i den forkerte position. Symptomer omfatter hævelse og smerte i anklen.
ACL-skade
ACL, aka ligamentet af den forreste kors, er et af ledbåndene, der fastholder knæleddet. I fodboldspillere er ACL-skader normalt forårsaget af direkte kontakt som f.eks tackle fra modstående spillere eller på grund af ikke-kontaktårsager som hurtig bevægelse og landing i den forkerte position.
ACL-skade er en af de mest frygtede, fordi helbredelsesperioden kan tage 6 måneder, hvilket får en spiller til at være fraværende i halv sæson. Et eksempel er Holger Badstuber, en tidligere Bayern München fodboldspiller, der led i flere ACL-skader under hans karriere i Bundesliga. Den ACL-skade, han oplevede, dæmpede sin glødende karriere.
Hamstring skade
En hamstring skade er en vridning af en hamstring muskel, eller en tåre kan forekomme. Hamstring selv er tre muskelgrupper bag på låret. Denne skade er en af de mest almindelige i sportens verden. Denne skade opstår som regel på grund af sparkende bevægelser som i fodboldspillere.
Hamstringskader er ofte en forfærdelig plage, fordi tilbagefaldshastigheden er meget høj, og den tid, der er nødvendig for at helbrede, er længere end den første hamstringskade. Bare sig Bastian Schweinsteiger, en tysk landslagsfodboldspiller, der ofte mødes med en hamstringskade, mens han konkurrerer i hele sin karriere.
Hovedskade
Fodbold er en unik sport. Selv om det hedder "fodbold" bold, har du stadig brug for et hoved til at styre og lede bolden som en spil taktik. Men fodboldspillere er ikke forpligtet til at bære hovedbeklædningshjelme som en ishockeyspiller, så fodboldspillere er mere sårbare over for hovedskader. Hovedskader opstår normalt på grund af kollisioner, både mod medspillere, målposter, jord eller bolde. Kollisioner, der opstår, kan resultere i hjernerystelser, skader på øjet eller brud på kraniet.
