indhold:
- Medicinsk video: The Protestant Reformation Is Far From Over
- Sovende i en støjende atmosfære kan forårsage, at mænd er ufrugtbare
- Hvad er årsagen?
- Usund livsstil på grund af depression, der har stor chance for at forårsage ufrugtbare mænd
- Hvordan håndterer du det?
Medicinsk video: The Protestant Reformation Is Far From Over
Uanset om det er lyden af horn på gaden foran huset, renoveringen af en nabos hus eller lyden af et tv i stuen, kan enhver støj og selv den mindste forstyrre din dybe søvn. Men det viser sig, at sove i en støjende atmosfære kan forårsage ufrugtbare mænd. Hvordan kommer det Kom videre, se følgende forklaring.
Sovende i en støjende atmosfære kan forårsage, at mænd er ufrugtbare
Rapporteret fra Medical Daily, rapporterede et team af forskere fra Seoul National University, at støjeksponering med decibel over 55 dB blev modtaget kontinuerligt af mænd under søvn hver nat kan reducere antallet af sunde sædceller. Sænket sædtal har længe været forbundet med mandlige fertilitetsproblemer. Til sammenligning er lydstyrken på 50 dB lyden af moderat regn, mens et lydstyrke på 60 dB er lyden af almindelig samtale eller brølen på en hårtørrer.
Dette resultat blev opnået efter at have observeret mere end 200 tusind mænd, der var vant til at sove i støjende omgivelser i 8 på hinanden følgende år, fra 2006 til 2013. Som følge heraf blev næsten mere end 3 tusinde mænd diagnosticeret som infertil. For at nå frem til, har forskere også udelukket andre risikofaktorer for infertilitet, såsom rygning og alder.
Hvad er årsagen?
Linger i et støjende miljø kan øge stresshormonet cortisol. Kontinuerlig alvorlig stress forekommer langsomt kan reducere testosteron og udløse depression. Depression hos mænd kan reducere mængden og sænke sædets bevægelse. Til befrugtning til arbejde skal sund sæd flytte hurtigt for at finde det kvindelige æg i livmoderen.
Usund livsstil på grund af depression, der har stor chance for at forårsage ufrugtbare mænd
Nogle eksperter hævder, at symptomerne på depression selv ikke er hovedårsagen og er direkte fra infertilitet. De mener, at dårlige vaner som følge af depression gør folk med depression svært ved at blive gravid.
Depression symptomer generelt kan reducere appetit, så du bliver meget tynd, eller på grund af depression og derefter ryger eller drikker du alkohol for at reducere stress. At have lav vægt (undervægt), rygning og alkohol har vist sig at true dine chancer for at blive gravid hurtigt. Plus stressede mennesker er normalt tilbageholdende eller mindre tilbøjelige til at have sex.
Depression gør også mænd mindre tilbøjelige til at sove. Senge søvn og / eller mangel på søvn kan udløse sæd-antistoffer, der ødelægger raske sædceller. Dette højere niveau af antistoffer gør det vanskeligt for sunde sædceller at nå det kvindelige æg til befrugtning.
Hvordan håndterer du det?
Hvad der skal gøres for at forhindre mannlige fertilitetsproblemer er at holde sig væk fra støjen så meget som muligt og få en behagelig sovende atmosfære. Følgende tips kan du gøre for at kunne sove godt i midten af støj:
- Brug af ørepropper (øreprop) når du sover.
- Sørg for, at dit vindue er tæt lukket, så støj kan være godt dæmpet.
- Installation af tykke vinduesgardiner hæmmer også støj.
- Hvis din seng er lige under vinduet, kan du placere sengen for at holde væk fra vinduet.
