indhold:
- Medicinsk video: The Things Dr Bright is Not Allowed to Do at the SCP Foundation
- Effekt af koffein på frugtbarhed
- Kan du drikke koffein, mens du forsøger at blive gravid?
Medicinsk video: The Things Dr Bright is Not Allowed to Do at the SCP Foundation
Er du og din partner forsøger at blive gravid? Hvis det er tilfældet, så prøv at være opmærksom på, hvor ofte du spiser drikkevarer, der indeholder koffein om dagen. Hvis du drikker nok koffeinholdige drikkevarer som kaffe eller energidrikke på en dag, skal du være årvågen. Fordi der er nok studier, der afslører virkningen af forbrug af koffeinholdige drikkevarer på chancen for en kvindes graviditet. Måske hele tiden forstår du ikke, at vanen med at drikke kaffe, te eller energidrikke kan være en af grundene til, at du ikke har været gravid. For at finde ud af mere om, hvordan koffein påvirker kvindelig frugtbarhed, se nedenstående oplysninger.
Effekt af koffein på frugtbarhed
Konsekvenserne af forbruget af koffeinholdige drikkevarer på frugtbarheden hos kvinder, der forsøger at blive gravide, er stadig en opvarmet debat blandt fødselslæger og ernæringseksperter. Årsagen er, at det endnu ikke er kendt, hvordan koffein kan reducere chancen for at blive gravid for en kvinde. Men forskellige undersøgelser har vist, at koffein i høje doser kan gøre det vanskeligere for kvinder at blive gravid.
LÆS OGSÅ: Infertil eller Infertil? Faktisk, hvad er forskellen?
En undersøgelse af et team af reproduktive sundhedseksperter fra USA afslørede, at kvinder, der bruger kaffe, ikke mere end en kop om dagen, har en chance for graviditet op til to gange større end kvinder, der drikker mere end en kop kaffe om dagen. Derudover viste et andet studie, der blev offentliggjort i 2002's internationale journal Human Reproduction, at par, der forsøgte at blive gravide ved hjælp af reproduktiv teknologi, havde en mindre chance for succes, hvis de indtog mere end 50 milligram koffein om dagen.
Rapportering fra bladet online TID, et team fra University of Nevada, USA forsøgte at se effekten af koffein direkte på frugtbarhed. Eksperter udfører forsøg med mus. Fra disse forsøg blev det konstateret, at koffein kan hæmme arbejdet med specialiserede celler i de kvindelige æggeleder. Cellen skal skubbe det befrugtes æg i livmoderen gennem æggelederen. På grund af disse forhindringer kan ægget ikke nå livmoderen eller opleve skade, mens det stadig er i æggelederne. Dette gør i hvert fald sværhedsgraden vanskeligere.
LÆS OGSÅ: Sådan kontrolleres hvem der er ufrugtbar: Mand eller Kone?
Desværre er der ikke udført lignende undersøgelser på mennesker. Så forskere forsøger stadig at lave forskellige undersøgelser for at bevise effekten af koffein på kvindelig fertilitet.
Kan du drikke koffein, mens du forsøger at blive gravid?
Ikke at kvinder, der forsøger at blive gravid, ikke bør forbruge koffein overhovedet. Ifølge råd fra fødselslæger kan du stadig nyde koffeinholdige drikkevarer, så længe doseringen ikke er mere end 200 milligram om dagen.
LÆS OGSÅ: Hvor mange gange har kaffe på en dag, der stadig betragtes som sund?
Drikkevarer, der indeholder koffein, omfatter kaffe, te, sodavand og energidrikke. I en kop sort kaffe kan du få ca. 200 milligram koffein. En kop sort te indeholder højst 70 milligram koffein. I mellemtiden indeholder en sodavand koffein til et gennemsnit på 60 milligram. Indholdet af koffein i 250 ml energidrikke varierer fra 80 til 300 milligram. Så vær opmærksom på ernæringsmæssige oplysninger, der er trykt på emballagen af din koffeinholdige drik, før forbrug.
