indhold:
- Medicinsk video: Morning Routine (10 DIY Ideas, Makeup, Healthy Recipes)
- Hvordan man behandler hår for at holde det sundt og skinnende med æteriske olier
- 1. Pebermynteolie
- 2. Lavendelolie
- 3. Rosemary olie
- 4. Citrongræsolie
- 5. tea tree olie
- Pas på risikoen for allergi eller irritation
Medicinsk video: Morning Routine (10 DIY Ideas, Makeup, Healthy Recipes)
Hår er hovedets krone. Derfor er det vigtigt, at du altid tager sig af ham. En måde at behandle hår på er ved at anvende naturlige æteriske olier fra bunden til enderne af håret. Her er nogle af de bedste essentielle olie valg til behandling af hår.
Hvordan man behandler hår for at holde det sundt og skinnende med æteriske olier
1. Pebermynteolie
Den kolde fornemmelse af pebermynteolie kan stimulere hårvæksten og styrken af hver streng. Pebermynteolie har også antiseptiske egenskaber, der kan rense hovedbunden.
Dette fremgår af en undersøgelse udgivet af Toxicological Research, som viste, at pebermynteolie øger antallet af hårsækkede stoffer og fremskynder musens hårvækst om fire uger.
Før du anvender pebermynteolie i dit hår, bland det med en lille mængde opløsningsmiddelolie, såsom olivenolie eller kokosolie. Masser derefter jævnt i hovedbunden langsomt og lad den stå i 5 minutter. Skyl med rent vand og fortsæt med shampoo og balsam.
2. Lavendelolie
En undersøgelse i 2016 udtalte, at lavendelolie kan øge antallet af hårsække, så hårvæksten bliver hurtigere. Ikke kun det, denne essentielle olie er også kendt for dens effektivitet ved at øge dybden af hårsækkene, som kan styrke hårstrengene. Lavendelolie er også bevist for at forbedre hårdheden i hovedbunden.
Det er ikke svært at bruge det. Du behøver kun at blande et par dråber lavendelolie i tre spiseskefulde opløsningsmiddelolie, såsom olivenolie eller kokosolie. Derefter spredes jævnt over din hovedbund og lad det stå i 10 minutter, indtil olien absorberer perfekt. Rengør med shampoo som sædvanlig.
3. Rosemary olie
Hvis du vil øge hårvækst og tykkelse, er rosmarin olie et af de bedste valg. Lavendelolie hjælper med at forbedre celleregenerationen, som vil stimulere hårvæksten.
En undersøgelse foretaget af International Academy of Cosmetic Dermatology viser, at effektiviteten af rosmarinolie som en måde at behandle naturligt hår på svarer til Minoxidil, et lægemiddel, der i vid udstrækning anvendes som hårproducent.
Hvordan man bruger rosmarin olie er ikke meget forskellig fra lavendel olie. Bland 3-5 dråber af denne olie med 3 spsk olivenolie, så massage forsigtigt gennem din hovedbund i to minutter. Lad stå i 10 minutter, indtil den er godt absorberet. Endelig vask dit hår som normalt.
4. Citrongræsolie
Citrongræsolie er meget udbredt som humørforstærker aromaterapi på grund af sin friske aroma. Men det viser sig, at denne olie også er nyttig til at forhindre udseende af skæl på hovedbunden, som det fremgår af 2015-studiet.
Undersøgelsen rapporterer, at anvendelsen af citrongræsolie regelmæssigt til hår og hovedbund kan udrydde skæl på bare 7 dage.
For at maksimere fordelene kan du tilføje et par dråber citrongræsolie til din shampoo eller balsam. Masser derefter hovedbunden forsigtigt under shampooing.
5. tea tree olie
Tea tree olie er en af de effektive acne medicin takket være dets antiseptiske indhold. Det samme indhold er også nyttigt som en måde at behandle hår og tykkere hår på.
Faktisk fandt en undersøgelse i 2013, at blandingen af te-træolie og minoxidil var mere effektiv til at øge hårvæksten end blot at bruge Minoxidil.
Hvordan man bruger te-træolie er ikke meget forskellig fra citrongræsolie, hvilket er ved at blande omkring 10 dråber tea tree olie i din yndlings shampoo eller balsamflaske. Du kan også blande 3 dråber tea tree olie med 2 spiseskefulde opløsningsmiddel olie.
Pas på risikoen for allergi eller irritation
Selvom æteriske olier kan bruges som en måde at behandle godt hår på, skal du være forsigtig, før du starter. Sørg for, at din hovedbund passer til den olie du vælger. Hvis din hovedbund er følsom, kan brug af æteriske olier udløse allergiske reaktioner eller endda irritation.
Så gør en prøve først ved at anvende 1-2 dråber olie til huden på bagsiden af din hånd eller bag dit øre. Vent 24 timer og se om der er ændringer. Hvis huden føles kløende og rød, skal du stoppe med at bruge den.
