indhold:
- Medicinsk video: How Not To Die: The Role of Diet in Preventing, Arresting, and Reversing Our Top 15 Killers
- Ved hvilken alder begynder en person at få diagnosen diabetes?
- Risikofaktorer der påvirker en person med type 2 diabetes
- Diabetes kan faktisk blive forsinket
Medicinsk video: How Not To Die: The Role of Diet in Preventing, Arresting, and Reversing Our Top 15 Killers
Tidligere var type 2 diabetes den mest almindelige ting hos ældre mennesker. Det højeste antal diabetikere er i aldersgruppen mellem 40 og 59 år. Men på grund af den udbredte spredning af en dårlig livsstil er sygdommen i dag almindelig i en yngre alder. Ved hvilken alder begynder en person at udvikle diabetes og få en diagnose af officiel diabetes for første gang? Det er vigtigt at vide, så du kan forvente forskellige symptomer, før det er for sent.
WHO rapporterer diabetes forårsagede 1,6 millioner dødsfald i hele verden i 2015 og vil være den syvende største dødsårsag i 2030. Næsten halvdelen af alle dødsfald fra diabetes forekommer endda før 70 år.
Ved hvilken alder begynder en person at få diagnosen diabetes?
Takket være den stadig mere udbredte usunde kost og livsstil i livet, går den gennemsnitlige alder af diabetes i et stykke tid stadig mere ung. Faktisk diagnostiseres diabetes normalt hos voksne i alderen 40 og ældre. Diabetes udvikler sig hurtigt omkring 45 til 64 år og vokser hurtigt igen hos voksne i alderen 65 år og derover.
WHO rapporterer, at antallet af diabetesstilfælde globalt i ABG-kredse omkring 18 år er steget fra 4,7% i 1980 til 8,5% i 2014. Ifølge den amerikanske diabetesforening får omkring 5.000 mennesker under 20 år en diagnose type 2 diabetes hvert år. Mindst 352 millioner unge er i fare for at udvikle type 2 diabetes.
Et studie fra 2012, der blev offentliggjort i "Diabetes Care", tog højde for det potentielle antal fremtidige diabetesfald hos mennesker under 20 år. Undersøgelsen viste, at antallet af personer under 20 år med type 2-diabetes vil stige med 49 procent i 2050. Hvis forekomsten fortsætter med at stige, kan antallet af tilfælde af type 2-diabetes hos små børn øges fire gange ,
Hvad med i Indonesien?
Baseret på Infodatin 2013-data fra det indonesiske sundhedsministerium nåede antallet af indonesere i alderen 15 år og derover, som fik en officiel diabetesdiagnose, op på omkring 12 millioner (6,9%). I mellemtiden blev folk i samme aldersgruppe, der havde prediabetes, rapporteret at nå 116 millioner. Prediabetes består af nedsat glucosetolerance (TGT) og forstyrret fastende blodsukker (GDPT).
I mellemtiden kan det konkluderes, at symptomerne på type 2 diabetes og prediabetes er begyndt at forekomme i ungdomsårene, som er omkring 15 år. Sundhedsministeriet bemærker også, at der er mindst 8 millioner mennesker i alderen 15 år og derover, der har diabetes i Indonesien, men har ikke modtaget en officiel diagnose.
Alligevel registrerer disse data ikke type 1 diabetes tilfælde, der normalt ejes af børn fra fødslen på grund af arvelighed. Type 1-diabetes kan udvikle sig til type 2-diabetes fordi den påvirkes af dårlige livsstilsvaner.
Risikofaktorer der påvirker en person med type 2 diabetes
Type 2 diabetes er forårsaget af livsstil og sundhedsproblemer. Specifikke faktorer kan øge en persons risiko, men en usund livsstil er i mange tilfælde et stort problem.
Faktorer, der kan øge type 2-diabetes, omfatter:
- Overvægt eller overvægt
- Lev en usund livsstil
- Vaskulær sygdom (vaskulære sygdomme)
- Har familiemedlemmer diabetes (genetisk / genetisk)
- Har en historie med svangerskabsdiabetes
- Højt kolesteroltal
- Polycystisk æggesyndrom (PCOS)
Diagnostiseret med prediabetes er en anden stor risikofaktor. Prediabetes er en tidlig advarsel om diabetes. Prediabetes opstår, når blodsukker overskrider normale grænser, men det er ikke for højt at blive kategoriseret som diabetes. Det vil sige, de har oplevet tidlige symptomer på diabetes, men er ikke blevet diagnosticeret officielt og behøver ikke / har ikke brug for lægens medicin.
At have prediabetes betyder ikke, at type 2-diabetes har udviklet sig i dig. Men hvis du har højt blodsukker, er der risiko for type 2 diabetes. Derfor er det vigtigt at begynde at være opmærksom på madindtag (såsom lavt kalorieindhold og sukker) og regelmæssig motion
Diabetes kan faktisk blive forsinket
Selvom diabetes er en af de mest almindelige sygdomme i verden, kan højt blodsukker forsinkes, selv helt forhindret. De bedste måder er:
- Regelmæssig motion
- Følg en kalorieindhold og lavt fedtindhold
- Reducerer indtaget af forarbejdede fødevarer og tomme kulhydrater
Diabetesforebyggelsesprogrammet undersøgte effekten af vægttab på udviklingen af type 2 diabetes i New England journal i studiet af stoffer. De fandt ud af at reducere kun 5-7 procent af din kropsvægt kan sænke udviklingen af type 2 diabetes.
Nogle mennesker i fare kan også forsinke starten af diabetes ved at tage diabetes medicin. Det er vigtigt at diskutere alle dine valg med lægen for de bedste resultater. Du kan muligvis ikke forhindre diabetes fuldstændigt. Men at tage et par trin nu kan forhindre relaterede komplikationer og forbedre din livskvalitet på trods af diabetes.
