indhold:
Medicinsk video: Sådan bruger du din insulinpen
Hvis du har type 1-diabetes, er du naturligvis vant til at få insulininjektioner. For de af jer, der har type 2-diabetes, får du måske ikke rutinemæssigt insulinindsprøjtninger, men hvad er der galt med bare i tilfælde? Insulininjektioner til type 1 og 2 diabetespatienter er justeret ud fra kropsvægt, sundhedstilstand, kost, motion rutine og din insulinresistens.
Hvis du har type 2-diabetes, kan du begynde at bruge insulin i et øjeblik og ikke behøver at fortsætte, hvis din vægt er afbalanceret, og du træner regelmæssigt. Men hvis du har type 1-diabetes, skal du rutinemæssigt bruge insulin for at holde dit blodsukker niveau stabilt.
For dem af jer, der skal injicere insulin regelmæssigt, vil du helt sikkert være i stand til selv at gøre det hjemme. Vi har tips, så du kan selv injicere insulin.
Før du starter, er de ting du skal gøre:
- Lær hvordan du injicerer insulin selv
- Injicer dit insulin på et andet sted
- Test dit blodsukker niveau
- Sørg for, at hænder og sprøjter er sterile
- Brug altid en ny nål hver gang du injicerer
Steps:
- Injicer lidt insulin ud af ampullen i luften for at sikre, at nålens spids er fyldt med insulin og ikke luft. Dette trin kaldes "air shot"
- Injicer insulin i en del, der indeholder meget fedt som overlår eller skinker.
- Klem det område af huden, der skal injiceres (men ikke for hårdt, fordi det vil gøre huden bleg og øm) og indsæt nålen i 90 graders vinkel. Du behøver ikke udskifte med en kortere nål, medmindre din krop er meget tynd. Kontakt en læge, hvis du har spørgsmål herom.
- Indsæt nålen i det ønskede område. Hvis dit område gør ondt, når du er færdig med at injicere, komprimere det med is i 15-20 sekunder.
- Sørg for, at sprøjten og penen faktisk kommer ind i huden og tælle for 10 slag, før du fjerner injektionen
- Fjern klemmen og kassér sprøjten på et sikkert sted
Tips, når du injicerer insulin
Mave: Giv en afstand på ca. 5 cm fra navlen eller læg ærgen.
Lår: Injicer 10 cm over knæet eller mindst 10 cm under lyskefladen. Det bedste sted i benene, der skal gives en insulinindsprøjtning, er de øvre og ydre lår.
Arm: Fedtvæv i overarmen er det mest passende område til injektion.
Buttocks: Injicer nær hofterne ikke tæt på skinkerne.
Injektionsområdet skal være 2,5 cm fra det tidligere injektionsområde. Drej på et område i en uge, og flyt derefter til et andet område. Undgå at injicere nær arvæv eller områder med åreknuder.
Massering eller træning umiddelbart efter injektion kan accelerere absorptionen. Hvis du planlægger at engagere dig i tung fysisk aktivitet kort efter injicering af insulin, skal du ikke injicere insulin i det berørte område, mens du træner.
