indhold:
- Medicinsk video: Har dit barn angst? online foredrag til mor og far.
- Kend dit barns følelser
- Opmuntre sundhedsstyring
- Fremhæve uafhængighed
- Glem ikke hans personlighed
- Fokus på venskab
- Find måder at overvinde mobning
- Korrektion af misforståelser
- Fortæl venner, lærere og andre om dit barns diabetes
- Forbinde med andre mennesker, der beskæftiger sig med diabetes
- Få hjælp, når du har brug for det
Medicinsk video: Har dit barn angst? online foredrag til mor og far.
Når du lærer at genkende dit barns følelser, er der nogle tips til at håndtere disse følelser:
Kend dit barns følelser
Tjek dit barn regelmæssigt. Prøv at lytte til, hvad dit barn siger, før du bliver båret af dine egne følelser. Denne form for kommunikation skal ikke altid være mundtlig. Tegning, skrivning eller afspilning af musik kan hjælpe børn med diabetes at udtrykke deres følelser.
Opmuntre sundhedsstyring
Det er vigtigt at motivere børn, at når de tager sig af sig selv og styrer deres diabetes, kan de undgå uønskede ting som ekstra injektioner eller savner aktiviteter, som deres venner kan nyde. Dit barn kan endda stille spørgsmål til sin egen læge.
Fremhæve uafhængighed
Dette kan være svært, især i de tidlige dage, men det er vigtigt at undgå overbeskyttelse af børn med diabetes. I stedet opmuntre den samme uafhængighed, som du forventer af andre børn. Med opmuntring og støtte fra deres forældre kan børn med diabetes være ansvarlige for at passe på dem. Denne ændring har en positiv effekt og bygger tillid.
Glem ikke hans personlighed
Synes dit barn at læse, ønsker at være fodboldspiller, en elev står 1, et humoristisk barn osv.? Husk at selv om han har diabetes, er det kun en meget lille del af dit barns hele liv. Hans liv og personlighed er ikke defineret af hans sygdom.
Fokus på venskab
Opmuntre dit barn til at have det sjovt med venner, som bygger tillid og tilhørende. Dit barn bør vide, at det er okay at diskutere diabetes med sine venner. I stedet for at fokusere på en ting, der gør ham anderledes end hans venner, kan barnet fokusere på de ligheder, han har med sine venner.
Find måder at overvinde mobning
Nogle gange vælger børn at være venner med venner, der også er mennesker med diabetes eller som har andre sundhedsmæssige problemer. Dit barn kan bruge følgende metoder til at håndtere andre venners latterliggørelse eller intimidering, der gør ham ubehagelig:
- Vis mod, gå og ignorere mobber. Fortæl dit barn, at når nogen snyder ham, gå væk og ignorere forfølgelsen. Opmuntre dit barn til at "gå trygt", løftes hovedet (typen af kropssprog sender en besked om, at dit barn ikke er sårbart).
- Brug humor eller give ros for at svare på deres latterliggørelse. Men fortæl dit barn, at du ikke bruger humor til at gøre narr af sjov.
- Brug systemet kammerat, Få hjælp fra venner, der kan ledsage dit barn og beskæftige sig med mobber.
- Fortæl voksne. Hvis dit barn bliver mobbet, skal du understrege, at det er meget vigtigt at give besked til voksne. Lærere, instruktører, forældre og andet personale på skolen kan give ham hjælp til at stoppe det.
Korrektion af misforståelser
Tal med dit barn om, at den diabetes, som de bare sker, ikke er en 'straf', fordi de gør dårlige ting. Hvis dit barn føler, at hans diabetes er årsag til problemer for dig eller din familie, så lad dem vide, at det ikke er deres skyld, så føl dig ikke skyldig. I stedet skal dit barn fokusere på sine egne følelser af diabetes, ikke dig.
Fortæl venner, lærere og andre om dit barns diabetes
Spørg om dit barn ønsker andre mennesker at vide om hans diabetes. Børn føler sig nogle gange mindre flov, når de fortæller deres nære venner, at de har diabetes. På den måde behøver de ikke at bekymre sig om, hvad deres venner tænker på, når de går til UKS hver dag. Læreren og plejepersonalet skal også vide om dit barns tilstand og hvordan man håndterer diabetes (for eksempel hvis dit barn har brug for en pause til at teste blodsukker eller spise snacks på et bestemt tidspunkt).
Forbinde med andre mennesker, der beskæftiger sig med diabetes
At finde en støttegruppe til børn og familier med diabetes kan hjælpe børnene med at føle sig ikke for anderledes. Disse grupper kan også øge din selvtillid, når du beskæftiger dig med diabetes og giver råd og tips om at styre det. Dit barns sundhedssygeplejerske kan være i stand til at hjælpe dig med at oprette forbindelse med supportgrupper i dit område.
Få hjælp, når du har brug for det
Sørg for at kontakte dit barns diabetes sundhedsplejehold for at håndtere følelsesmæssige problemer. De håndterer det hele tiden og kan yde hjælp til dit barn samt råd til dig. Hvis dit barn viser tegn på depression (som langvarig eller irritabel tristhed, træthed, forandringer i appetit eller ændringer i søvnvaner), skal du tale med din børnelæge eller mental sundhedspersonale.
Alle forældre til et barn med diabetes skal håndtere følelser relateret til sygdommen. Forsøg at huske på, at i de fleste børn kan negative følelser om diabetes oversprides eller ændres over tid, fordi de vil tilpasse sig til at leve med diabetes.
