indhold:
Medicinsk video: Food as Medicine: Preventing and Treating the Most Common Diseases with Diet
Det viser sig, at produktionen af C-Reaktivt protein kan spille en vigtig rolle i forudsigelsen af risikoen for hjertesygdomme
En undersøgelse fandt ud af, at en vigtig bestanddel af hjertesygdomme er inflammation eller blokering, og forskere mener også, at kroniske blodkar, der er blokeret, kan forårsage åreforkalkning (arteriel inflammation). patch det betændte kan holde fast og begynde at danne plaques. I artiklen med titlen "Ilden indenfor", Rapporterer Uncle Sams videnskabsmænd, at hidtil har den måde folk tænker på plaques - og baggrunden for blokeringer, der påvirker arterierne - ændret sig de seneste år:
"[I modsætning til tidligere år] er det næsten alle læger, der skal beskrive åreforkalkning kun som kredsløbsproblemer: Fat-laden glunk gradvist dannet på overfladen af den passive væg af arterien. Hvis et depositum (plaque) er vokset korrekt, vil det resultere i lukning af det berørte "rør" og kan forhindre blod fra det påtænkte væv. Derefter vil det 'sultende' blodnet dør. Når en del af hjertemusklen eller hjernen holder op med at virke, vil der forekomme et slagtilfælde eller hjerteanfald.
Nogle mener, at denne forskning kan forklare noget. Undersøgelsen, som begyndte mere end 20 år, viste, at arterier har ringe lighed med rør. Denne arterie indeholder levende celler, som rutinemæssigt interagerer med andre såvel som med deres omgivelser. Disse celler deltager i udvikling og vækst af indskud atheroschlerotic, der vises indeni og ikke på væggene i blodkar. Desuden er denne 'deponering' relativt lille, så den kan krympe blodstrømmen til lokalisere, De fleste hjerteanfald og slagtilfælde forekommer ikke på grund af pludselige revet plaques, men udløser udseende af blodpropper eller blodprop som gør blodstrømmen tilstoppet. "
Hvor godt kan CRP forudsige hjertesygdomme?
Nogle forskere har undersøgt, at CRP (C-Reaktivt Protein) kan vise sig at være en stærk forudsigelse for at forudsige hjertesygdom, såsom kolesterolniveauer i menneskekroppen. Dette blev motiveret af en undersøgelse af 28.000 kvinder, der aldrig havde oplevet tidligere koronar sygdom (hjerteanfald, angina ustabil eller pludselig hjertefunktions død), og denne nyhed blev offentliggjort indeni New England Journal of Medicine, Overraskende nok viste denne undersøgelse, at høje CRP-niveauer var en stærkere forudsigelse end høje niveauer af LDL (dårligt) kolesterol i kroppen.
Efter at have ligget flere variabler, såsom alder, rygestatus og diabetes, blev det konstateret, at kvinder, der havde høje CRP niveauer, ville have et hjerteanfald eller slagtilfælde 2 gange større end kvinder, der havde lave CRP niveauer. Omvendt er kvinder i grupper med høje LDL-niveauer kun i risiko 1 eller 1½ gange mere tilbøjelige til at få et hjerteanfald eller slagtilfælde sammenlignet med kvinder med lavt kolesteroltal.
Denne undersøgelse var i stand til at besvare spørgsmål fra tidligere forskere. Hvis nogen har højt kolesteroltal og højt CRP niveauer, vil dette forudsige hjertesygdom. Men hvis nogen har et lavt kolesterolniveau, men har et højt CRP-niveau, er det ikke muligt, hvis han ikke oplever et hjerteanfald eller slagtilfælde.
Så mange forsøgspopulationer fortsætter med at vise forholdet mellem øgede CRP niveauer og hjerteproblemer, argumenterer forskere også for høje niveauer af stimulerende CRP åreforkalkning, For eksempel fandt en undersøgelse fra 2008 med mere end 10.000 mennesker, der havde høje CRP-typer baseret på de gener, de bar, ikke fakta om den øgede risiko for sygdom iskæmisk vaskulær, eller problemer forårsaget af indsnævrede blodkar.
Derudover a gennemgang fra forskere ved University College, London i 2011, fra 83 videnskabelige undersøgelser af CRP og hjertesygdomme, der involverede mere end 60.000 patienter, blev det konkluderet, at mange undersøgelser var forspændte (mindre videnskabelige), og der kunne ikke foretages kliniske anbefalinger derefter.
Skal vi lave en CRP-test eller ej?
For dem, der har en lav risiko for hjertesygdomme, anbefales denne test ikke. Men hvis du har et mellemrisikoeniveau - hvor du har en 10-20% chance for at få et hjerteanfald, slagtilfælde, pludselig hjertedødsfald eller ustabil angina De næste 10 år - eksperter råder dig til at tage denne test. Det er nyttigt for din læge at bestemme den behandling, der passer dig i fremtiden. Hvis du er i høj risiko, anbefales du straks at tage intensiv pleje uden at skulle lave en CRP-test, fordi testen ikke er særlig nyttig.
At teste for CRP niveauer som en risikofaktor for hjertesygdomme, læger bruger høj følsomhed CRP assay (HS-CRP), som er mere præcis end den tidligere version, som kun måler andre blodpropper. Resultatet efter testen anbefales at være under 1 mg / L. Hvis du er mellem 1,0 og 3,0 mg / l, er du i middelrisiko, og hvis din score er over 3,0 mg / l, er du i høj risiko for at udvikle hjertesygdomme. Test til beregning af kolesteroltal og CRP kan bruge samme blodprøve.
Hvad forårsager øgede CRP niveauer?
Nogle kendte risikofaktorer for hjertesygdomme kan faktisk øge CRP niveauerne. Ifølge rapporten om Journal Circulationrygning, forhøjet blodtryk, fedme og manglende motion er forbundet med høje CRP niveauer i din krop. Gen spiller også en rolle. Hvis dine forældre har et højt CRP niveau, er der en mulighed for at få dem også.
Hvad er den bedste måde at reducere CRP på?
På samme måde kan du reducere risikoen for hjertesygdomme for at reducere CRP niveauerne. Spise frugt og grøntsager, udøve regelmæssigt, opretholde kropsvægt, kontrollere blodtryk og undgå rygning er de vigtigste måder at reducere CRP-produktionen på.
Tal med din læge om behandlinger, der kan hjælpe dig. Patienter givet medicin statin Faldende kolesterol i høje doser kan også opleve et fald i CRP niveauer i kroppen og reducere risikoen for at få et hjerteanfald, ifølge undersøgelsen New England Journal of Medicine.
Hvis der sker en hjerteanfald eller slagtilfælde en dag, er det det rigtige tidspunkt at handle. Ved at opretholde en sund livsstil og arbejde med en læge, kan du passe på dit hjerte - og selvfølgelig dit liv.
