indhold:
- Medicinsk video: Øvelser for lår og hofte
- Ting at vide om blodsukkerkontrol
- Hvem skal lave en blodsukker test derhjemme?
- Forskellige typer blodsukkeretest og deres normale rækkevidde
- 1. Fastsat blodsukker (BNP)
- 2. Blodsukker 2 timer postprandial (GD2PP)
- 3. Når blodsukker (GDS)
- Hvordan kontrollerer du blodsukker for diabetikere?
- Hvad kan jeg gøre for at få præcise resultater?
- Kan jeg bare tjekke hjemme uden en medicinsk test?
Medicinsk video: Øvelser for lår og hofte
Hvis du har symptomer eller har diabetes, skal du kontrollere blodsukker. Blodsukker kontrollerer funktionen for at afgøre, om blodsukkerniveauet hos diabetikere er stigende eller ej. Derudover kan denne blodsukker kontrolleres hjemme ved hjælp af værktøjer og instruktioner, der skal følges, så resultaterne er korrekte. Find ud af alt om følgende blodsukkerprøver hjemme.
Ting at vide om blodsukkerkontrol
At tage en glukose- eller blodsukker test er en vigtig del af din diabetesbehandling. Afhængigt af din nuværende tilstand kan du muligvis besøge din læge flere gange om året til formelle undersøgelser. En undersøgelse hos denne læge vil også forhindre dig i forskellige symptomer på diabetes komplikationer som højt blodtryk og hjerteanfald. Foruden at forhindre komplikationer kan læger også lave kolesterolkontrol og øjenundersøgelser.
Selv om du stadig har brug for at se en læge, kan du også og bør kontrollere dit eget blodsukker, hvis lægen anbefaler det. Kontrol af blodsukker i hjemmet kan få diabetespatienterne at lære årsagerne til blodsukkersvingninger og vide, hvordan man kan klare effekten af forøget eller nedsat blodsukker.
Hvem skal lave en blodsukker test derhjemme?
Lægen vil hjælpe dig med at beslutte, om du skal kontrollere dit blodsukker hjemme eller ej. Hvis det er nødvendigt, vil lægen hjælpe dig med at bestemme, hvor ofte og hvor mange gange skal du teste dit blodsukker. Lægen vil også fortælle dig om målet om normalt blodsukker, som du skal opnå hver dag. Du kan overveje en diabetes test hjemme, hvis du har:
- type 1 diabetes
- type 2 diabetes
- prædiabetes
- symptomer på diabetes
Forskellige typer blodsukkeretest og deres normale rækkevidde
Ved at kontrollere blodsukkeret kan du finde problemer i din nuværende diabetesbehandling. Ifølge Centers for Disease Control and Prevention (CDC) i USA er normalt blodsukker mellem 70 og 140 mg pr. Deciliter (mg / dL). Lavt blodsukkerindhold (hypoglykæmi) er under 70 mg / dL, og højt blodsukker (hyperglykæmi) ligger langt over det normale interval.
1. Fastsat blodsukker (BNP)
kontrollere fastende blodsukker gjort efter du har hurtigt i 8 timer. Denne faste er især fast for mad og drikkevarer, der indeholder energi eller sukker. De, der kun må drikke vand. Følgende er kriterierne for normalt blodsukker baseret på BNP-testen:
- Normalt blodsukker: under 100 mg / dL
- Prediabetes: 100-125 mg / dL
- Diabetes er over 125 mg / dL
2. Blodsukker 2 timer postprandial (GD2PP)
Denne gang vil testen blive udført 2 timer efter dit sidste måltid. Denne test er lavet for at se om personer med diabetes spiser de rigtige fødevarer eller ej. Følgende er kriterierne for normale blodsukkerniveauer fra GD2PP testen:
- Normalt blodsukker: under 140 mg / dL
- Prediabetes: 140-199 mg / dL
- Diabetes: mere end 200 mg / dL
3. Når blodsukker (GDS)
Blodsukker test, når det kan gøres på ethvert tidspunkt af dagen, uden at skulle hurtig hurtigere eller gøre andre krav. Folk, der er sunde eller har normalt blodsukker niveauer, viser et antal blodsukkerniveauer, der ikke er meget forskellige hele dagen.
Hvis dine GDS-resultater ændres hver gang; nogle endog pludselig kan være 200 mg / dl, dette kan være et tegn på, at noget er forkert med dit blodsukker. Følgende er kriterierne for normalt blodsukker i henhold til GDS testen:
- Normalt blodsukker: under 200 mg / dL
- Diabetes: over 200 mg / dL
Opretholdelse af blodsukker i hjemmet er meget vigtigt at bevare dit helbred. Hvis din læsning er meget lav eller høj, skal du straks kontakte din læge. Søg nødhjælp, hvis dine testresultater er under 60 mg / dL eller over 300 mg / dL.
Ved at opretholde glukose i det normale område kan du hjælpe med at forhindre diabetes komplikationer som:
- diabetisk koma
- øjen sygdom
- tyggegummi sygdom
- nyreskade
- nerveskade
Hvordan kontrollerer du blodsukker for diabetikere?
Blodsukker test har forskellige former, men alle har det samme mål at fortælle dit blodsukker niveau ad gangen. De fleste blodsukkerkontrol derhjemme sker ved hjælp af følgende værktøjer:
- lancet (lille nål)
- en lanceringsenhed (til at holde nåle)
- stribe
- glukosemåler
- bærbar boks
- kabel til download af data (hvis nødvendigt)
Start med at vaske dine hænder, og sæt lancetten i lancet-enheden, så den er klar til brug. Før du bruger lancetten, skal du sætte en ny strimmel på måleren. Stik fingeren med en lancet i en beskyttelsesenhed. Derefter sættes blod på strippen og venter på resultaterne. Testresultater vises normalt i sekunder.
På nogle måleinstrumenter skal du sørge for, at koden på strimlen svarer til målekoden. Sørg også for at kontrollere datoerne på strimlen om nogle uger for at sikre, at de ikke udløber. Nogle meter kan nu bruge andre kropsdele til at kontrollere, for eksempel armen. Tal med din læge for at afgøre, hvad der er bedst for dig.
Hvad kan jeg gøre for at få præcise resultater?
Fingertest giver normalt de mest præcise resultater. Nogle prøver giver dig mulighed for at stikke dine lår eller arme, men du skal se en læge, før du gør det.
CDC anbefaler 2 til 4 test om dagen, hvis du har diabetes og bruger insulininjektioner. Du kan overveje at teste før og efter at have spist for at se, hvordan din kost påvirker blodsukker. Det er vigtigt at teste dit blod efter at have spist simple kulhydrater eller søde fødevarer for at sikre, at dit blodsukker ikke er for højt. Det er også vigtigt at teste hver gang du ændrer din behandling, eller hvis du føler dig syg.
Blodglukosediagrammer er vigtige for at overvåge dit helbred. Godt, hvis du holder dine testresultater på papir eller indeni fil computere, der har disse oplysninger, kan hjælpe dig med at genkende mønstre og potentielle problemer. Du skal gemme dit diagram og bringe det til næste læge besøg. Når du skriver resultaterne af en blodprøve, skal du sørge for at også bemærke:
- dato og tidspunkt for testning
- det stof du bruger i øjeblikket og doseringen
- tjekker du blodsukker før eller efter at have spist
- den mad du spiser (hvis du har spist efter kulhydratindholdet i den mad du spiser)
- enhver sport du gør, og når du gør det
Kan jeg bare tjekke hjemme uden en medicinsk test?
Det er okay. At tage en uafhængig blodsukker test er meget vigtig for at bestemme, hvordan din diabetes udvikler sig fra dag til dag. Årsagen er, at blodsukkerniveauet ændrer sig hele dagen, så hvis du kun tester flere gange om året på hospitalet, kan resultaterne selvfølgelig ikke give et mere præcist billede. Dette betyder imidlertid ikke, at hjemmeprøvning kan erstatte din rutinemæssige testning.
Udover selvovervågning derhjemme kan din læge anbefale en A1C-test. Dette er at måle, hvor meget din gennemsnitlige blodsukker har været i de sidste to til tre måneder. Den anbefalede A1C test er op til fire gange om året. Regelmæssige laboratorietest kan også hjælpe dig med at bestemme, hvor godt du styrer din diabetes. Denne test vil hjælpe dig og dit sundhedsteam med at afgøre, hvor ofte du vil bruge testen hjemme, samt hvad dit testmål skal være.
Hej Sundhedsgruppe giver ikke lægehjælp, diagnose eller behandling.
