indhold:
- Medicinsk video: YOU LOOK DISGUSTING
- Acne kan være en af de faktorer, der forårsager depression
- Hvad er tegnene, hvis du er deprimeret?
- Så hvad skal der gøres?
Medicinsk video: YOU LOOK DISGUSTING
Acne i ansigtet irriterer ofte og bliver mindre selvsikker. Ofte dækker nogle mennesker det med en maske, så det ikke er synligt. Måske har du været på udkig efter og forsøgt mange måder at udrydde disse zits. Det er bedre, straks overvinde dit akne problem, hvis du ikke risikerer at opleve depression. Hvordan kan acne være en faktor i depression? Se forklaringen her.
Acne kan være en af de faktorer, der forårsager depression
Der er mange faktorer, der forårsager depression, men måske ved du bare, om dit acne problem er en af dem. Ja, ikke sjældent kan folk, der har acne, lave depression. Denne betingelse er normalt forårsaget fordi acne gør en person til en tillidskrise.
Mange tror at have akne er en skam, til det punkt, at de trækker sig ud af deres sociale miljø. En undersøgelse indsamlede data om personer i alderen 17-50 år over en periode på 15 år. Forskere tog data fra mennesker, der havde akneproblemer og ingen acne overhovedet.
Fra undersøgelsen blev det konstateret, at acne udsatte mennesker havde en 46 procent højere risiko for at blive deprimeret. Imidlertid vurderede denne undersøgelse ikke sværhedsgraden af acne. Derfor kan yderligere forskning være nødvendig for at se, om sværhedsgraden af acne også spiller en rolle i risikoen for en persons depression. Alligevel spiller sværhedsgraden af acne også en rolle i den store risiko for depression på grund af acne.
Hvad er tegnene, hvis du er deprimeret?
Folk, der har acne, er meget modtagelige for depressive symptomer såsom hyppig græd, nedsat appetit, lette humørsvingninger, søvnløshed, mangel på energi, tilbagetrækning fra det sociale liv og problemer i skole eller kontor.
Hvis du oplever disse ting, bør du være opmærksom på, at du måske oplever symptomer på depression forårsaget af din acne tilstand.
Så hvad skal der gøres?
For at overvinde depression forårsaget af acne er det vigtigt at behandle begge betingelser og fokusere på dit helbred i og uden for kroppen.
Hvis du har acne, der ikke kan helbredes med over-the-counter acne behandlinger, skal du straks besøge en hudlæge. Prescription oral og topisk medicin kan rydde zits og forhindre acne. Udover det kan det også gøre huden ren og øge tilliden til dit fysiske udseende.
En psykoterapeut, psykiater eller anden mental sundhedspersonale kan hjælpe dig med at overvinde din depression og andre psykiske problemer, som kan forårsages eller forværres af din acne. For at behandle depression kan en psykiater anbefale:
- Psykoterapi, som kognitiv adfærdsterapi
- Gruppe eller individuelle rådgivningssessioner
- Opskrift på antidepressiva
Depression og symptomer, især hvis tanker om selvmordstanker opstår, skal altid tages alvorligt. For mennesker med acne er det vigtigt at lede efter tegn på depression, så der kan søges passende og passende behandling, for at kurere acne og dens følelsesmæssige virkninger.
