indhold:
- Medicinsk video: Blødning i graviditeten
- Ændringer i fodstørrelse under graviditet
- Hvad forårsager ændringer i fodstørrelse under graviditeten hos moderen?
- Platte fødder risikerer at opleve forskellige led- og muskelproblemer
Medicinsk video: Blødning i graviditeten
Måske ved du allerede, at der under graviditeten opstår mange ændringer i kroppsfunktionen. men vidste du, at fodstørrelsen også ændres, når du er gravid? Hvis du bemærker det, vil du finde forskelle i form af benene før og efter graviditeten. Så hvorfor kan fodens størrelse ændre sig under graviditeten? Sker dette normalt?
Ændringer i fodstørrelse under graviditet
Ændring af fodstørrelse under graviditet er bevist i en undersøgelse. Forskningen fra forskere fra University of Lowa inviterede så mange som 49 gravide kvinder, som målte deres ben i første trimester og tredje trimester. Undersøgelsen, der blev rapporteret i American Journal of Physical Medicine og Rehabilitation, siger, at størrelsesændringen er permanent, så efter fødslen bliver benstørrelsen større.
Resultaterne af denne undersøgelse viser, at mindst 60-70% af mødrene oplever ændringer i fodstørrelse under graviditeten. Faktisk er de ændringer, der sker, ændringer i fodens bue.
Hvis du bemærker, før graviditeten opstår, er kurven på dine fødder ret synlig og ægte. Men efter fødslen bliver dine fødder fladere og kig ikke på buen, der tidligere eksisterede. Derfor viste denne undersøgelse, at ændringer i buen højde af fødderne, der forekommer hos gravide kvinder forårsaget ændringer i størrelsen af moderens fod omkring 2-10 mm.
Hvad forårsager ændringer i fodstørrelse under graviditeten hos moderen?
Ændringer i fodstørrelse forekommer naturligt hos gravide kvinder. Dette skyldes i høj grad vægtøgning, der opstår under graviditeten. Denne vægt gør størrelsen og formen af moderens fødder ændret over tid.
Derudover nævnes også om leddene i kroppen har tendens til at løsne sig, når en kvinde er gravid. Løsning af leddene i kroppen er forårsaget af hormoner produceret af kroppen under graviditet og får leddets ledbånd til at strække sig.
Platte fødder risikerer at opleve forskellige led- og muskelproblemer
Forskning viser, at ændringer i fodstørrelse kan påvirke en kvindes sundhed senere. Kvinder har større risiko for gigt og ledproblemer sammenlignet med mænd. Derfor rådes kvinder oftest til at forbruge calcium og kosttilskud, der er gode for flere led og ben end mænd.
Krumning på fodsålerne er ikke kun en forskel i form. men i høj grad har bue en funktion, som for at bevare balancen i kroppens ligevægt, at være en pude eller som et løft når man går eller hopper.
At have flade fødder kan forårsage en række foden problemer som hævelse, smerte eller spændinger i kalve, knæ, fodsåler og bækken. Dette skyldes, at byrden af kroppen ikke bliver delt op, når den går eller løber. Hvis du føler forskellige symptomer, skal du straks søge læge.
