indhold:
- Medicinsk video: WE MAILED THE KIDS OVERSEAS! | SKIT | We Are The Davises
- Hvordan begyndte denne teori?
- Er det rigtigt, at mange typer mikrober vil træne immunsystemet?
- Hvordan man opretholder et godt miljø for at understøtte udviklingen af immunsystemet?
- Vigtige punkter i den hygiejniske hypotese
Medicinsk video: WE MAILED THE KIDS OVERSEAS! | SKIT | We Are The Davises
Hygiejnehypotesen er en hypotese-teori, der siger, at hvis en persons barndom lever i et miljø, der er for rent, får barnets immunsystem ikke mange "referencer" eller "lektioner" til at bekæmpe forskellige former for fremmede mikrober omkring det. Først udløst af professor David Strachan i 80'erne, i dag forsøger mange forskere at gøre yderligere forskning i denne teori.
Hvordan begyndte denne teori?
Når de stadig er i fosterform, lærer forskerne, at barnets immunsystem er i en "inaktiv" tilstand for at undgå afvisning af moderens væv. Men når de er født, hævder forskerne, at barnets immunsystem begynder at genkende forskellige former for fremmede mikrober, der skal modstå for ikke at forårsage infektion eller sygdom. Hvis miljøet omkring børn er for rent, foreslår den hygiejniske hypotese teorien om, at barnets immunsystem ikke er veludviklet, og at barnets immunsystem muligvis ikke kæmper godt med forskellige typer mikrober (vira, bakterier, svampe og parasitter) eller tilstande miljø (forurening, dyrbid eller sporer fra svampe) i barnets fremtidige liv. Denne hypotese foreslår teorien om, at manglende udfordringer for immunsystemet i barndommen kan få personen til at sandsynligvis have en sygdom forbundet med et svagt immunsystem, såsom astma og allergi.
En sag, der forstærker denne teori, er hvordan astma (og flere andre sygdomme som sklerose) er mere almindelig i udviklede lande. Udviklede lande, der menes at have renere miljøer, har højere befolkningsgrader, der er ramt af disse sygdomme, end i udviklingslande (som menes at have mere beskidte omgivelser).
Der er dog mange falske opfattelser fra forskellige medier om denne hygiejnehypotese. Ikke at du ignorerer det rene miljø omkring dit barn. Husk på, at for eksempel allergier er allergener ikke det eneste, fordi nogen er udsat for mikrober. Allergier kan også forekomme på grund af mad, der er spist eller på grund af arvelig historie.
Er det rigtigt, at mange typer mikrober vil træne immunsystemet?
Faktisk foreslår denne hygiejniske hypotese teorien om at blive udsat for forskellige typer mikrober i de første par år af et barns liv, vil træne kroppens immunsystem. Dette hjælper din krop med at bekæmpe infektioner og fortælle forskellen mellem gode og dårlige mikrober. I menneskelivet er det vigtigt at have en balance imod at blive udsat for mikrober, hvad enten det er godt eller dårligt, især i fordøjelsessystemet og på din hud for at træne dit immunsystem til at håndtere forskellige typer mikrober. Denne ubalance af mikrober kan medføre, at dit immunsystem reagerer uforudsigeligt. Vedligeholdelse af denne balance betyder ikke, at dit barn bliver lært at være bange for at spille på et beskidt sted. Men du skal være opmærksom på at forhindre skadelige mikrober.
Eksponering for mikrober som E. coli, norovirus og mæsling vira kan være meget farligt og føre til dødelige sygdomme. Disse typer af sygdomme kan forårsage permanent skade på din krop, så dit immunsystem ikke kan bekæmpe disse mikrober overhovedet. Selvom i nogle tilfælde, hvis nogen udsættes for disse typer mikrober, vil din krop danne antistoffer for at neutralisere disse mikrober og bekæmpe disse mikrober. Men bevidst at udsætte dig for disse typer af mikrober er meget farlig, fordi du kan få en alvorlig sygdom. Men hvis din krop klarer at bekæmpe disse mikrober, har dit immunsystem været "trænet" for at bekæmpe disse typer mikrober. Dette er årsagen til vaccinen. Vaccineindholdet er visse mikrober, der er blevet dæmpet, for eksempel mæslingsvaccinen, hvilket betyder, at mæslingsvirus er blevet dæmpet med en dosis, der er blevet betragtet godt, så vores immunsystem kan udvikle antistoffer til bekæmpelse af disse typer mikrober.
Hvordan man opretholder et godt miljø for at understøtte udviklingen af immunsystemet?
Det er stadig meget vigtigt at opretholde et rent miljø, men det betyder ikke at være besat med at være ren. God hygiejne er, hvordan du forsøger at undgå infektion eller forhindre infektioner i at passere fra den ene person til den anden. God hygiejne betyder ikke, at den er helt fri for snavs. God hygiejne er, når du forhindrer spredningen af mikrober på det tidspunkt og sted, der er nødvendigt, for eksempel ved tilberedning af mad, efter fra toilettet, efter nysen eller hoste, og når nogen i dit miljø bliver smittet. Husk på, at dit hus aldrig bliver helt sterilt. Kort efter at du har renset det, kommer mikroberne tilbage fra mennesker eller kæledyr, forurenet mad, mikrober fra luften og så videre.
God hygiejne er meget vigtigt at stoppe spredningen af mikrober, der forårsager sygdom, såsom feber eller influenza, salmonella og E. coli (som er typer af bakterier, der ikke er gode for helbredet) osv. Især skal man være opmærksom på at beskytte folk med stor risiko for sygdom, såsom spædbørn, hvis immunsystem ikke er fuldt udviklede, og dem, der har et svagt immunsystem på grund af sygdom eller behandling.
Folk, der har en sund livsstil, forudses også at have et stærkere immunsystem. Livsstil som drikke meget alkohol, mangel på mad og stress kan svække dit immunsystem.
Vigtige punkter i den hygiejniske hypotese
Selvom detaljer om immunsystemets udvikling og funktioner er meget talrige og komplekse, er følgende vigtige punkter om immunsystemets forhold og den hygiejniske hypotese:
- Stimulering af dit immunsystem forårsager flere former for immunitetsceller til at formere sig, nogle af dem direkte mod mikrober, der "kommer" til din krop, og nogle af dem danner andre stoffer (for eksempel antistoffer eller cytokiner), der forårsager eller potentielt danner en immunforsvar.
- Den hygiejniske hypotese foreslår, at manglen på eksponering for forskellige gode bakterier i din krop såvel som mikrober, der forårsager sygdom, får dig til at få et svagt immunrespons, som er forbundet med en svag evne hos immunsystemet til at genkende og reagere, når dit immunsystem "udfordres" af visse mikrober ,
- Forskerne foreslår, at hvis det udviklende immunsystem udsættes for bakterier eller parasitter, påvirker dette udviklingen i senere stadier. Som følge heraf får immunsystemet hos børn i et miljø, der er "for rent", ikke muligheden for at blive "udfordret" af forskellige typer mikrober, som ifølge hygiejnehypotesen er mere tilbøjelige til at få sundhedsproblemer som astma og andre sygdomme relateret til immunsystemet.
LÆS OGSÅ:
- Er det virkelig, hvordan du renser din barns røv?
- 10 bedste luftrensningsanlæg
- Trin til rengøring af mobiltelefoner fra bakterier og bakterier
