indhold:
Medicinsk video: Solemaids - en effektiv løsning mod hælsmerter hos børn
Som forælder er det naturligt, at du altid forsøger at beskytte dit barn mod skade og smerte. Men sandheden er, hvor svært du forsøger, er børnene stadig i fare for at falde og blive såret. Vigtigst er det, at lære børn at få sikkerhedskopi ved at lære at håndtere deres smerte. Mest sandsynligt er denne smerte forårsaget af muskelsmerter. Gennem denne artikel vil vi forklare nogle tips, du kan gøre, når et barn er skadet og i smerte.
Når et barn kommer og klager over smerte, bør du kontrollere smerten for at finde ud af den rigtige behandling. Nogle børn må muligvis ikke udtrykke smerte gennem mundtlig. Du skal være forsigtig med at se ændringer i deres adfærd, som fnug eller slibning af tænder. Nogle børn kan krølle op eller nægte at spise. Hvis du ser tegn som dette, kan dit barn føle smerte.
Du kan bede dem om at vurdere deres egen smerte på en skala fra 1 til 10. Dette trin kan fortælle dig om hvor meget smerterne barnet har, og hvordan man håndterer det. Det første du kan gøre er at identificere kilden til smerte. Dette kan være svært, hvis barnet stadig ikke er flydende i kommunikationen. Se efter andre tegn eller symptomer relateret til muskelsmerter, såsom feber, skader eller ændringer i barnets aktivitet eller adfærd. Ved at kende årsagen kan du behandle muskelsmerter ved først at håndtere årsagen.
For at behandle smerter hos børn, kan du bruge en metode uden medicin som følgende:
- Omdirigere børns opmærksomhed. Børnenes opmærksomhed er normalt let omdirigeret. Spil deres yndlings tv-shows eller videoer for at hjælpe dem med at glemme smerten. Du kan også prøve at læse en bog eller give et yndlingslegetøj. Dette trin er normalt vellykket i tilfælde af mild smerte.
- Kold komprimering. Når et barn oplever muskel smerte, kan du give ham en kold komprimering eller pakke et håndklæde fyldt med isbiter. For at sikre, at barnet ikke har frostskader, begrænse hver session til omkring 20 minutter om dagen, så meget som nødvendigt.
- Varme kompresser. Når smerten og muskelspasmerne er reduceret, kan du vedhæfte varme kompresser for at jævn blodgennemstrømning og fremskynde helingsprocessen.
- Stretching muskler. Udfør lette muskelstrækningsøvelser for at forhindre kramper i at komme tilbage. Denne øvelse er også nyttig til træning af et barns muskler, der sjældent anvendes.
- Massage. Massage kan glatte blodgennemstrømning, lindre smerter og slappe af spændte muskler.
- Hals krave eller rygbøjle, Disse værktøjer kan understøtte og tillade muskler at slappe af.
Når ikke-medicinske metoder ikke virker, kan du prøve en række stoffer til at lindre smerter. Lægen eller apoteket kan anbefale paracetamol (Tylenol ® eller Panadol®) eller ibuprofen (Advil® eller Motrion®).
Fortsæt med at overvåge dit barns tilstand efter behandling. Kontakt din læge straks, hvis smerten forværres, mens medicin og fysiske og psykologiske behandlinger ikke hjælper med at reducere smerte.
Kontakt din læge om dine bekymringer om barnets tilstand. Ved mere alvorlige tilfælde skal du straks tage barnet til nærmeste akutmedicinske anlæg. Lægeriet kan sørge for passende pleje, der passer til dit barns behov.
