indhold:
- Medicinsk video: Dominion (2018) - full documentary [Official]
- Tips til at opfylde ernæringsmæssige behov hos børn allergisk over for komælk
- 1. Fortsæt amning
- 2. Undgå alle former for komælksprodukter
- 3. Vælg hypoallergen formel mælk
- 4. Mælk fra andre dyr anbefales ikke
- Skal børn ikke få mad, der indeholder koemælk protein for altid?
Medicinsk video: Dominion (2018) - full documentary [Official]
Symptomer på kølemælkallergi forsvinder normalt, når barnet når op til fire år, og kun få har allergier mod voksenalderen. Men i mellemtiden er mange forældre forvirret i, hvordan man kan imødekomme ernæringsbehov hos børn, der er allergiske over for komælk. Fordi mælk er en god kilde til protein, calcium og folsyre, hvilket er godt for barnets udvikling. Vær ikke forvirret, hr. Mama! Tjek de forskellige tips nedenfor.
Tips til at opfylde ernæringsmæssige behov hos børn allergisk over for komælk
1. Fortsæt amning
For spædbørn, der stadig ammer, fortsætter eksklusiv amning det bedste valg at opfylde deres ernæring. Proteinindholdet i modermælk er ret højt, og sammensætningen er forskellig fra proteinet, der findes i kølemælk.
Kvaliteten af ASI-proteiner er bedre end kum mælk, fordi modermælk har en mere fuldstændig type aminosyre end kum mælk. Et eksempel er aminosyren taurin, som har en rolle i hjernens udvikling. Denne aminosyre findes i tilstrækkeligt høje mængder til udvikling af hjernevæv.
2. Undgå alle former for komælksprodukter
Børn, der er allergiske over for mælk, må ikke få komælk og alle dets derivater, såsom smør og margarine, ost, yoghurt, is, korn, kager, kiks, kiks, mælkegrød, budding og vanille. Vær også opmærksom på produkter, der indeholder kasein, valle og lactose i råmaterialesøjlen.
For børn, der allerede kan spise fast mad, kan du udveksle calciumindtag fra komælk med andre kalciumkilder, såsom spinat, bokcoy, tofu, appelsiner, æg, ansjos og sardiner.
3. Vælg hypoallergen formel mælk
Hvis dit barn indtager formel mælk, skal du vælge hypoallergen formel mælk. Hypoallergen mælk er mælk, der har et peptid med lille molekylvægt og ikke forårsager allergiske reaktioner hos børn. Baseret på forskning forårsager brugen af allergivenlig mælk ikke allergier hos 90% af spædbørn og børn, der er allergiske over for komælk.
Mælk, der er inkluderet i den allergivenlige gruppe, er omfattende hydrolyseret mælk og aminosyreformelmælk. Omfattende hydrolyseret mælk gives til børn, der lider af koemælkallergi med milde eller moderate kliniske symptomer. Aminosyreformel er givet til børn, der lider af komælkallergi med alvorlige kliniske symptomer. Som et alternativ kan børn, der lider af koemælkallergi, også spise mælk, der indeholder æselproteinisolater.
4. Mælk fra andre dyr anbefales ikke
De fleste forældre tænker på at give mælk fra andre pattedyr for at erstatte kødmælk. Men gedemælk anbefales ikke til børn, der er allergiske over for komælk, fordi det kan risikere forekomsten af krydsreaktioner. Derudover bør gedemælk, fåremælk, osv. Ikke gives til spædbørn under et år, medmindre det er blevet lavet til modermælkserstatninger. Men i øjeblikket findes der ingen formel mælk fremstillet af mælk fra andre pattedyr (undtagen kvæg) i Indonesien.
Alternativt kan du levere ikke-oksekøds vegetabilsk mælk som bælgmælk. Men vær også opmærksom på, om dit barn har en peanutallergi. I så fald kan du give rismelk eller kokosmælk (ikke kokosmælk, du ved det!)
Skal børn ikke få mad, der indeholder koemælk protein for altid?
Du bør undgå fødevarer, der indeholder kødmælk og afledte produkter, indtil barnet bliver 9-12 måneder eller mindst 6 måneder. Derefter kan en hudpricktest (allergitest) gentages. Hvis symptomerne ikke vises igen, betyder det, at barnet er tolerant, og at mælk kan prøves tilbage til barnet. Hvis symptomerne dukker op igen, skal du ikke give mad, der indeholder kødmælk i 6 måneder og så videre.
